ཡོངས་འཛིན་རིག་མཛོད། >ཚན་རིག >གསོ་རིག >གཞན་དག

མཉེད་འཕུར།

མཉེད་འཕུར་ནི་མིའི་ལུས་སྟེང་དུ་ཚིགས་པ་དང་གནད་གནས་ལ་ལག་པས་འཕུར་བ་དང་གནོན་པ། འཐེན་པ་སོགས་བྱས་ཏེ་ལུས་ཕུང་གི་ནད་འགོག་པ་དང་ལུས་ཕུང་བདེ་ཐང་དུ་གཏོང་བའི་ཐབས་བཀོད་ཅིག་ཡིན། རྒྱ་ཡིག་གི་མིང་། 推拿 ཕྱི་ཡིག་གི་མིང་། Tuina མིང་གཞན། གནོན་འཕུར། ཉེར་སྤྱོད་ཁྱབ་ཁོངས། གསོ་རིག ངོ་སྤྲོད། མཉེད་འཕུར་ནི་མིའི་ལུས་སྟེང་དུ་ཚིགས་པ་དང་གནད་གནས་ལ་ལག་པས་འཕུར་བ་དང་གནོན་པ།   འཐེན་པ་སོགས་བྱས་ཏེ་ལུས་ཕུང་གི་ནད་འགོག་པ་དང་ལུས་ཕུང་བདེ་ཐང་དུ་གཏོང་བའི་ཐབས་བཀོད་ཅིག་ཡིན་ཞིང་།

རིགས་དབྱེ།   ཚན་རིགགསོ་རིག

མཁལ་འགྲམས་ནད་ཀྱི་གསོ་བཅོས་དང་སྔོན་འགོག

མཁལ་འགྲམས་ནད་ནི་འཚོ་བའི་ཁྲོད་རྒྱུན་མཐོང་གི་ནད་རིགས་ཤིག་ཡིན་ལ་གཙོ་བོ་ཟས་སྐོམ་བསིལ་བའི་རིགས་བསྟེན་པ་དང་བརླན་སའི་ཡུལ་དུ་བསྡད་དྲགས་པ། ཆུ་ལས་བྱས་པ། དངོས་པོ་ཤུགས་ཀྱིས་འདེགས་པ་སོགས་ཟས་སྤྱོད་མི་ལེགས་པ་ལས་བྱུང་བ་དང་། ནད་རྟགས་སུ་མཁལ་རྐེད་ཁ་འཁོར་དང་དཔྱི་སུལ་ནས་བརླའི་ཕྱི་སུལ། བྱིན་ཉྭའི་རྒྱུད་ནས་རྐང་མཐིལ་བར་གྱི་རྩ་རྒྱུད་འཐེན་པའམ་གཟེར་ཟུག་གཏོང་བ་དང་ཚ་འཁྱུག་རྒྱག་པ། སྦྲིད་པ་སོགས་ཀྱི་རྟགས་ཡོད་པའི་ནད་ཅིག་རེད། བོད་ཡིག་གི་མིང་། མཁལ་འགྲམས་ནད་ཀྱི་གསོ་བཅོས་དང་སྔོན་འགོག ྼརིགས། འཕྲོད་བསྟེན་བདེ་སྲུང་།

རིགས་དབྱེ།   ཚན་རིགགསོ་རིག

བྱེ་བྲག་གཅོད་ཆེན་ཟད་བྱེད།

བྱེ་བྲག་གཅོད་ཆེན་ཟད་ཞེས་པ་ནི་ཉེས་པ་གསུམ་འཁྲུགས་ཏེ། མེ་དྲོད་ཉམས་པས་བད་ཀན་གྱི་བེ་སྣབས་གནོད་བྱ་ཁམས་བཅུའི་དྭངས་མ་རྣམས་རྒྱུ་བའི་བུ་གའི་ལས་ཉམས་པས་དྭས་མའི་རྩ་ལམ་བཀག་པས་དྭངས་མ་སྙིགས་མར་ཤོར་བའི་ཟུངས་ཀུན་ཟད་པར་བྱེད་པའི་ཟད་བྱེད་ཅེས་རྗེས་གྲུབ་ཀྱི་ཐ་སྙད་དོ། ། ཁོངས་གཏོགས། གསོ་རིག ངོ་སྤྲོད་མདོར་བསྡུས།  བྱེ་བྲག་གཅོད་ཆེན་ཟད་ཞེས་པ་ནི་ཉེས་པ་གསུམ་འཁྲུགས་ཏེ། མེ་དྲོད་ཉམས་པས་བད་ཀན་གྱི་བེ་སྣབས་གནོད་བྱ་ཁམས་བཅུའི་དྭངས་མ་རྣམས་རྒྱུ་བའི་བུ་གའི་ལས་ཉམས་པས་དྭས་མའི་རྩ་ལམ་བཀག་པས་དྭངས་མ་སྙིགས་མར་ཤོར་བའི་ཟུངས་ཀུན་ཟད་པར་བྱེད་པའི་ཟད་བྱེད་ཅེས་རྗེས་གྲུབ་ཀྱི་ཐ་སྙད་དོ། ། མ་ཞིའི་ངོ་བོ་ནི་བད་ཀན་བསིལ་བའི་ཆུ་ཁམས་འཕེལ་བས་ནད་དང་། བད་ཀན་གྱི་ནད་ཅེས་པའི་ལེའུ་དེ་ཡང་བད་ཀན་བསིལ་བའི་ཆུ་ཁམས་འཕེལ་བས་ནད་ཡིན་པ་འདྲ་ཡང་།

རིགས་དབྱེ།   ཚན་རིགགསོ་རིག

བྱེ་བྲག་གཅོད་ཆེན་སྐྲན།

བྱེ་བྲག་གཅོད་ཆེན་སྐྲན་ཞེས་པ་ནི་སྲ་བའི་བརྡ་རྙིང་ཡིན་པར་འདོད་དེ། འཇིག་རྟེན་གྱི་ཆོས་ཉིད་ལས་རྡོ་དང་ལྕགས་སོགས་ཀྱི་མཚན་ཉིད་སྲ་བར་འདྲིལ་བས་སྲ་བའི་མཚན་ཉིད་རྗེས་མཐུན་གྱི་ས་རྗེས་གྲུབ་གྱི་ཐ་སྙད་དོ། ། ཁོངས་གཏོགས། གསོ་རིག ངོ་སྤྲོད་མདོར་བསྡུས།  བྱེ་བྲག་གཅོད་ཆེན་སྐྲན་ཞེས་པ་ནི་སྲ་བའི་བརྡ་རྙིང་ཡིན་པར་འདོད་དེ། འཇིག་རྟེན་གྱི་ཆོས་ཉིད་ལས་རྡོ་དང་ལྕགས་སོགས་ཀྱི་མཚན་ཉིད་སྲ་བར་འདྲིལ་བས་སྲ་བའི་མཚན་ཉིད་རྗེས་མཐུན་གྱི་ས་རྗེས་གྲུབ་གྱི་ཐ་སྙད་དང་། བྱེ་བྲག་གཅོང་ཆེན་སྐྱ་རྦབས་ཞེས་དྭངས་མའི་ཟུངས་ཆུ་དང་འདྲེས་པ་མཆིན་མཁྲིས་དང་པོ་མཚེར་གྱི་ཆུ་རྒྱུ་བའི་རྨེན་རྩའི་བུ་ག་རྣམས་སུ་ལོག་པར་ཟེགས་པས་ལུས་ཀྱི་ཕྱི་ནང་ཀུན་དང་། ཁྱད་པར་ཕྱིའི་ཤ་ལྤགས་ལ་རྒྱས་པའི་མདངས་སྐྱ་བོ་

རིགས་དབྱེ།   ཚན་རིགགསོ་རིག

མ་ཞི་ཁོང་ནད།

མ་ཞི་ཁོང་ནད་ཅེས་པ་ནི་ཟས་གང་མེ་དྲོད་གསུམ་གྱིས་རྣམ་པ་གཞན་དུ་བསྒྱུར་བའི་བྱ་བ་ལ་ཉམས་པ་ལ་མ་ཞི་ཞེས་ཉི་མས་ཁ་བ་ཞི་མ་ཞི་མེས་ལྕགས་ཞི་མ་ཞེས་དེ་དང་མཚུངས་པས་རྗེས་གྲུབ་ཀྱི་སྒྲའོ། ཁོངས་གཏོགས། གསོ་རིག ངོ་སྤྲོད་མདོར་བསྡུས།  མ་ཞི་ཁོང་ནད་ཅེས་པ་ནི་ཟས་གང་མེ་དྲོད་གསུམ་གྱིས་རྣམ་པ་གཞན་དུ་བསྒྱུར་བའི་བྱ་བ་ལ་ཉམས་པ་ལ་མ་ཞི་ཞེས་ཉི་མས་ཁ་བ་ཞི་མ་ཞི་མེས་ལྕགས་ཞི་མ་ཞེས་དེ་དང་མཚུངས་པས་རྗེས་གྲུབ་ཀྱི་སྒྲའོ། ། ཁོང་ཞེས་ཕོ་བ་ནས་དྭངས་མ་ལེན་པའི་རྩ་རྣམས་ཕན་ཚུན་བརྡོལ་བའི་ཁོང་གསེང་བུ་ག་དག་གི་ལས་ཉམས་པས་ན་ཟུག་ལངས་བའི་ངེས་ཚིག་སྟེ་སྒྲ་རྗེས་གྲུབ་པའོ།

རིགས་དབྱེ།   ཚན་རིགགསོ་རིག

གཉིད་ཡེར་བ།

འཛམ་གླིང་འཕྲོད་བསྟེན་རྩ་འཛུགས་ལྷན་ཚོགས་ཀྱིས་སྡོམ་རྩིས་བྱས་པ་ལྟར་ན། འཛམ་བུ་གླིང་གི་མིའི་བརྒྱ་ཆའི་སུམ་ཅུ་ལ་གཉིད་ཡེར་བའི་ནད་བྱུང་ཡོད་ལ། དེ་ལས་ནད་ཚབས་ལྕི་བས་བརྒྱ་ཆའི་བཅུ་བདུན་ཟིན་པ་དང་། ནད་དེས་ཉིན་རེར་འཛམ་གླིང་དུ་མི4000ལྷག་གིས་རང་སྲོག་གཅོད་བཞིན་ཡོད་པས། འདི་ལ་མཐོང་ཆུང་བྱེད་མི་རུང་། ཞེས་པ་ལྟར་གཉིད་ཡེར་བའི་ནད་ཀྱིས་མིའི་ལུས་སེམས་ལ་མི་བཟོད་པའི་སྡུག་བསྔལ་སྣ་ཚོགས་སྐྱེལ་བཞིན་ཡོད་ལ། དེའི་རྒྱུ་རྐྱེན་གཙོ་བོ་ནི་མ་ཞུ་བའི་ནད་དང་གཅིན་སྙི། མཁྲིས་ནད། སྙིང་ནད།

རིགས་དབྱེ།   ཚན་རིགགསོ་རིག

སྦྲུམ་མའི་མཉམ་འཇོག་ཡུལ།

བུད་མེད་རྣམས་མངལ་ཆགས་པའི་སྐབས་སུ་ལུས་ཁམས་ལ་འགྱུར་ལྡོག་འབྱུང་བ་དང་། ས་བབ་མཐོ་ཞིང་གྲང་ངར་ཆེ་ལ་དབྱང་རླུང་དཀོན་པའི་མཐོ་སྒང་ནས་སྦྲུམ་མར་ནད་མང་པོ་འབྱུང་སླ་བ་རེད། སྦྲུམ་མའི་ཁོག་སྨད་དང་ཐ་ན་ལུས་ཡོངས་སྐྲངས་པའི་དུས་མཚུངས་སུ། སྙིང་གཡུག་པ་དང་དབུགས་འཚང་པ། རྐང་ལག་བཞི་བོར་ཤེད་མེད་པ་སོགས་རྒྱུན་ལྡན་མིན་པའི་ནད་རྟགས་ཡོད་དུས། དུས་ཐོག་ཏུ་སྨན་ཁང་ལ་སོང་ནས་ཞིབ་བཤེར་དང་ནད་གཞི་ངོས་འཛིན་དང་སྨན་བཅོས་བྱེད་དགོས་པ་དང་། དེའི་མཚུངས་སུ་ཟས་ཟ་མའི་ཕྱོགས་ལ་མཉམ་འཇོག་གང་ལེགས་བྱེད་དགོས།

རིགས་དབྱེ།   ཚན་རིགགསོ་རིག

སྙིང་རླུང་ནད་ཀྱི་ཟས་སྤྱོད་སྤང་བླང་།

སྙིང་རླུང་གི་ནད་ནི་དུས་རྒྱུན་འཚོ་བའི་ཁྲོད་མང་དུ་མཐོང་བའི་སྙིང་ནད་ཀྱི་རིགས་གཅིག་དང་། ཡུན་རིང་དུ་ཁ་ཟས་རོ་ཁ་བའི་རིགས་དང་། ནུས་པ་ཡང་རྩུབ་བསིལ་ཆེ་བའི་ཟས་རིགས་བསྟེན་དྲགས་པ། ལྟོ་དང་གཉིད་ཆག་པ། ལྟོ་སྟོང་ལ་དྲག་ཤུལ་གྱི་ལས་བྱས་པ། བསམ་བློ་དང་བརྩེ་དུང་ལ་ཕོག་ཐུག་ཆེན་པོ་བྱུང་བ། ཁ་ཡི་ལས་ཆེ་བ། ཤུགས་བཀག་པ་དང་ངུས་དྲགས་པ། ཁྲག་མང་ཟགས་དང་འཁྲུ་སྐྱུགས་དྲག་པོས་བཏབ་པ་སོགས་རྐྱེན་གྱིས་ལུས་ལ་ལྷན་སྐྱེས་སུ་གནས་པའི་ཉེས་པ་རླུང་གི་བྱེད་ལས་ལོག་ནས་སྙིང་ལ་ཞུགས་ཏེ་རླུང་ཁམས་འཁྲུགས་པའི་དབང་གིས་བྱུང་བ་ཡིན།

རིགས་དབྱེ།   ཚན་རིགགསོ་རིག

གཉིད་མི་ཁུག་པའི་ནད།

སྤྱིར་བཏང་མི་ཞིག་གི་མི་ཚེ་ཧྲིལ་པོའི་ཕྱེད་ཀ་ནི་ལས་ཀའི་དུས་དང་ཕྱེད་ཀ་ནི་གཉིད་ཀྱི་དུས་ཡིན་ལ།གཉིད་མ་ཁུག་པའམ་གཉིད་ཡེར་ བའི་ནད་བྱུང་ཚེ་ལུས་དང་སེམས་ཁམས་གཉིས་ལ་གདུང་བའི་ནད་དུ་མ་བྱུང་ཞིང་།དུས་ལྟར་གསོ་བཅོས་མ་བྱས་པར་འགོར་འགྱངས་བྱུང་ཚེ་སྙིང་རླུང་གི་ནད་དང་སྲོག་རླུང་གི་ནད། མཐར་སྨྱོ་བྱེད་ཀྱི་ནད་དུ་མར་འགྱུར་ཉེན་ཆེ་བས། མི་སུ་ཞིག་ཡིན་རུང་གཉིད་མི་ཁུག་པའི་ནད་རྟགས་བྱུང་ཚེ་དུས་ལྟར་སྨན་པར་བསྟེན་ནས་གསོ་བཅོས་བྱེད་རྒྱུ་ནི་ཅི་ནས་ཀྱང་གལ་ཆེ་བར་འདོད། བོད་ཡིག་གི་མིང་། གཉིད་མི་ཁུག་པའི་ནད།

རིགས་དབྱེ།   ཚན་རིགགསོ་རིག

རྐང་པ་ཚ་བ།

རྐང་པ་ཚ་བ་ཞེས་པ་ནི་རྐང་པ་བརྩེ་བ་ཇི་བཞིན་རླུང་ཁྲག་སྲོག་པ་རྩ་ནག་པོའི་ཁྲག་ངན་རླུང་གིས་བུས་ནས་ཁྲག་ཚད་རྐང་བར་རྒྱས་པའི་འབྲས་བུའི་མིང་རྒྱུ་ལ་བཏགས་པས་རྗེས་གྲུབ་ཀྱི་ཐ་སྙད་དོ། ། ཁོངས་གཏོགས། གསོ་རིག ངོ་སྤྲོད་མདོར་བསྡུས། རྐང་པ་ཚ་བ་ཞེས་པ་ནི་རྐང་པ་བརྩེ་བ་ཇི་བཞིན་རླུང་ཁྲག་སྲོག་པ་རྩ་ནག་པོའི་ཁྲག་ངན་རླུང་གིས་བུས་ནས་ཁྲག་ཚད་རྐང་བར་རྒྱས་པའི་འབྲས་བུའི་མིང་རྒྱུ་ལ་བཏགས་པས་རྗེས་གྲུབ་ཀྱི་ཐ་སྙད་དོ། ། 

རིགས་དབྱེ།   ཚན་རིགགསོ་རིག

ཅེ་སྤྱང་མགོ།

ཤ་རུས་ཚིགས་ལ་མ་སྨིན་པའི་ཁྲག་ངན་རྒྱས་པས་དབྱིབས་ཅེ་སྤྱང་ངམ་འཕར་བའི་མགོ་སྟེ་གཙུགས་མཐོ་བ་མཆུ་ཕྲ་བ་ལྟར་པུས་མོ་འབུར་དུ་སྐྲང་བའི་གཤམ་ནས་རྗེ་ངར་ཕྲ་བ་ཅེ་སྤྱང་གི་མགོ་མཆུ་དང་འདྲ་བའི་དཔེའི་མིང་དཔེ་ཅན་ལ་བཏགས་པས་རྗེས་གྲུབ་ཀྱི་ཐ་སྙད་དོ། ། ཁོངས་གཏོགས། གསོ་རིག ངོ་སྤྲོད་མདོར་བསྡུས།  ཅེ་སྤྱང་མགོ་ཞེས་པ་ནི་པུས་མོའི་རླུང་ཁྲག་གི་སྲོག་པ་རྩའི་རླུང་འཁྲུགས་པས་སྲོག་པ་རྩ་ནག་པོའི་ཁྲག་དྭངས་སྙིགས་འབྱེད་པའི་བྱེད་ལས་ཕྱིན་ཅི་ལོག་ཏུ་གྱུར་པ་སྟེ། ཤ་རུས་ཚིགས་ལ་མ་སྨིན་པའི་ཁྲག་ངན་རྒྱས་པས་དབྱིབས་ཅེ་སྤྱང་ངམ་འཕར་བའི་མགོ་སྟེ་གཙུགས་མཐོ་བ་མཆུ་ཕྲ་བ་ལྟར་པུས་མོ་འབུར་དུ་སྐྲང་བའི་གཤམ་ནས་རྗེ་ངར་ཕྲ་བ་ཅེ་སྤྱང་གི་མགོ་མཆུ་དང་འདྲ་བའི་དཔེའི་མིང་དཔེ་ཅན་ལ་བཏགས་པས་རྗེས་གྲུབ་ཀྱི་ཐ་སྙད་དོ། ། 

རིགས་དབྱེ།   ཚན་རིགགསོ་རིག

བྱེ་བྲག་རི་ཐང་མཚམས།

བྱེ་བྲག་རི་ཐང་མཚམས་ཞེས་པ་ནི་དཔེ་རིའི་རྩ་བ་ཐང་གི་སྣེ་ཟུར་ལ་རི་ཐང་མཚམས་ཀྱི་ཐ་སྙད་འཇུག་པ་སྟེ། དཔེ་ཅན་ཚད་པ་བཅོས་པས་ཚ་སྟོབས་རང་མལ་དུ་ཚུད་པ་དང་། རླུང་མ་ལྡང་བའི་མཚམས་དེ་དཔེའི་ངེས་ཚིག་དཔེ་ཅན་ལ་བཏགས་པའི་རྗེས་གྲུབ་ཀྱི་ཐ་སྙད་དོ། ། ཁོངས་གཏོགས། གསོ་རིག ངོ་སྤྲོད་མདོར་བསྡུས།  བྱེ་བྲག་རི་ཐང་མཚམས་ཞེས་པ་ནི་དཔེ་རིའི་རྩ་བ་ཐང་གི་སྣེ་ཟུར་ལ་རི་ཐང་མཚམས་ཀྱི་ཐ་སྙད་འཇུག་པ་སྟེ། དཔེ་ཅན་ཚད་པ་བཅོས་པས་ཚ་སྟོབས་རང་མལ་དུ་ཚུད་པ་དང་། རླུང་མ་ལྡང་བའི་མཚམས་དེ་དཔེའི་ངེས་ཚིག་དཔེ་ཅན་ལ་བཏགས་པའི་རྗེས་གྲུབ་ཀྱི་ཐ་སྙད་དོ། ། བྱེ་བྲག་མ་སྨིན་ཚ་བ་ཞེས་དངོས་པོའི་ཆོས་ཉིད་འགྱུར་བའི་མཚན་ཉིད་ཅན་འགའ་ཞིག་རྐྱེན་གཞན་གྱིས་ཚད་དུ་མ་འཁྱོལ་བ་སྟེ། འབྲུ་རིགས་མ་སྨིན་པ།

རིགས་དབྱེ།   ཚན་རིགགསོ་རིག

གཅོང་ཆེན་དམུ་ཆུ།

དམུ་ནི་དམུ་རྒོད་དེ་རྩུབ་སྤྱོད་ཅན་གྱི་མིའམ་མི་མ་ཡིན་པ་ཀུན་ལ་འཇུག་པའི་སྐབས་འདིར་བད་ཀན་ནམ་ཕོ་བའི་སྐྱུར་ཆུ་འཕེལ་བས་མེ་དྲོད་ཉམས་པར་བྱས་པའོ། ། ཁོངས་གཏོགས། གསོ་རིག ངོ་སྤྲོད་མདོར་བསྡུས།   དམུ་ནི་དམུ་རྒོད་དེ་རྩུབ་སྤྱོད་ཅན་གྱི་མིའམ་མི་མ་ཡིན་པ་ཀུན་ལ་འཇུག་པའི་སྐབས་འདིར་བད་ཀན་ནམ་ཕོ་བའི་སྐྱུར་ཆུ་འཕེལ་བས་མེ་དྲོད་ཉམས་པར་བྱས་པ་སྟེ། བེ་སྣབས་ཀྱི་ཁམས་བཅུ་རྒྱུ་བའི་རྩ་སྦྲུབས་ཀུན་འགག་པས་ཟས་ཀྱི་སྙིགས་མའི་དྲི་ཆུ་དང་། དྭངས་མའི་ཟུངས་ ཆུ་ཀུན་ལོག་པའི་ལམ་གཞན་གནོད་བྱ་བཅུའི་ཡུལ་དུ་གཏམ་པ་གདུགས་ཅིང་རྩུབ་པས་སྲོག་འདོར་བར་བྱེད་པས་དམུ་ཞེས་དང་། བད་ཀན་ཆུའི་ཁམས་འཕེལ་བའི་ཆུ་སྟེ། དམུ་ཆུ་ཞེས་འབྲས་བུའི་མིང་རྒྱུ་ལ་བཏགས་པས་རྗེས་གྲུབ་ཀྱི་ཐ་སྙད་དོ། །

རིགས་དབྱེ།   ཚན་རིགགསོ་རིག

ཁྲག་ཤེད་མཐོ་བའི་ཉེན་ཁའི་བརྡ་རྟགས་དྲུག

ཁྲག་ཤེད་མཐོ་བའི་ཉེན་ཁའི་བརྡ་རྟགས་དྲུག་ནི་མགོ་ན་བ་དང་། མགོ་བོ་ཟི་འཁོར། རྣ་བ་འུར་བ། དངངས་ཤིང་དབུགས་ཐུང་བ། གཉིད་ཡེར་བ། ཡན་ལག་སྦྲིད་པ། རིགས་དབྱེ། དབང་རྩའི་ནད། ངོ་སྤྲོད་མདོར་བསྡུས།  1.མགོ་ན་བ། མང་ཆེ་བའི་ལྟག་པ་ན་བ་དང་མཉམ་དུ་སྐྱུག་མེར་ལངས་པ་དང་སྐྱུག་སྙམ་བྱེད་པ་ཡིན། གལ་ཏེ་དུས་རྒྱུན་དུ་མགོ་ན་ཞིང་ཟུག་ཆེ་བ་དང་སྐྱུག་མེར་ལངས་ན། ཁྲག་ཤེད་མཐོ་བའི་ནད་གདུག་ཅན་དུ་ལོག་པའི་བརྡ་རྟགས་ཡིན།  2.མགོ་བོ་ཟི་འཁོར།

རིགས་དབྱེ།   ཚན་རིགགསོ་རིག

ཚེ་ཐག་རིང་བར་བྱེད་པའི་རྒྱུ་རྐྱེན་ཆེན་པོ་ལྔ།

ལུས་ཕུང་བདེ་ཐང་ཡོང་བ་དང་ཚེ་ཐག་རིང་བ་ནི་མིའི་རིགས་ཀྱི་ཐུན་མོང་གི་འཚོལ་སྙེག་ཅིག་རེད། ཉེ་སྔོན་ཨ་རིའི་ཁ་ལི་ཧྥོར་ཉི་ཡ་མངའ་སྡེའི་སློབ་ཆེན་གྱིས་དུས་ཡུན་ལོ15རིང་ཚེ་ཐག་རིང་བའི་རྒན་པ1700ལ་རྗེས་འདེད་ཞིབ་འཇུག་བྱས་པའི་མཇུག་འབྲས་ཁྱབ་བསྒྲགས་བྱས་ཤིང་། ཞིབ་འཇུག་དེ་ལས་མངོན་པ་ལྟར་ན། འཚོ་བའི་གོམས་གཤིས་ཀྱིས་བདེ་ཐང་ལ་ཐེབས་པའི་ཤུགས་རྐྱེན་ནི་རྒྱུད་འདེད་རྒྱུ་རྐྱེན་ལས་ཆེ་བས། འཚོ་བའི་གོམས་གཤིས་བཟང་པོ་ཞིག་ཆགས་སུ་འཇུག་རྒྱུ་ནི་ཚེ་ཐག་རིང་བར་བྱེད་པའི་རྒྱུ་རྐྱེན་གཙོ་བོར་གྱུར་ཡོད།

རིགས་དབྱེ།   ཚན་རིགགསོ་རིག

གློ་ཚའི་ནད་ཀྱི་བདེ་སྲུང་རྒྱུན་ཤེས།

གློ་ཚད་ཀྱི་ནད་སློང་བའི་རྒྱུ་རྐྱེན་གཙོ་བོ་ནི། རླུང་དང་མཁྲིས་པ། བད་ཀན། ཁྲག་དང་ཆུ་ཁམས་འཁྲུགས་པ་བཅས་དང་ཡང་ན་ཚ་སྐྱུར་རུལ་ཟས་སོགས་བསྟེན་པ། ཟོ་མར་དང་ཚྭ་ཁུའི་ཟས་ཟ་བ། ཐ་མག་འཐེན་པ། ཆམ་རིམས་མ་བཅོས་པར་འགོར་ནས་ལུས་ཡོངས་སུ་བཀྲམས་པ། དྲག་ཤུལ་གྱི་ལས་རྒྱུན་རིང་བྱས་པ་སོགས་ཀྱིས་སློང་བར་བྱས་ལ་དེང་སང་རྒྱུན་མཐོང་གི་ནད་རིགས་ཤིག་ཡིན། བོད་ཡིག་གི་མིང་། གློ་ཚའི་ནད་ཀྱི་བདེ་སྲུང་རྒྱུན་ཤེས། རིགས། བདེ་སྲུང་རྒྱུན་ཤེས། ནང་དོན་མདོར་བསྟན། གློ་ཚད་ཀྱི་ནད་སློང་བའི་རྒྱུ་རྐྱེན་གཙོ་བོ་ནི། རླུང་དང་མཁྲིས་པ། བད་ཀན། ཁྲག་དང་ཆུ་ཁམས་འཁྲུགས་པ་བཅས་དང་ཡང་ན་ཚ་སྐྱུར་རུལ་ཟས་སོགས་བསྟེན་པ།

རིགས་དབྱེ།   ཚན་རིགགསོ་རིག

ནངས་ཟས་མ་བསྟེན་པའི་ཉེས་དམིགས།

ད་ལྟའི་སྤྱི་ཚོགས་ཁྲོད་ཀྱི་ལས་ཚོགས་ལ་ཞུགས་མཁན་དང་སློབ་ཚོགས་ལ་ཞུགས་པའི་མི་མང་ཆེ་ཤོས་ཀྱིས་བྲེལ་འཚུབ་ངང་ལས་ཚོགས་དང་སློབ་ཚོགས་ཀྱི་རྗེས་ཆོད་ཆེད་སྔ་དྲོའི་དུས་སུ་ནངས་ཟས་མི་བསྟེན་པ་དང་དགོང་མོ་ངལ་གསོ་འཕྱི་བའི་དབང་གིས་ཉལ་ཁར་ཟས་སྐོམ་བསྟེན་དྲགས་པ་སོགས་དམན་ལྷག་ལོག་པའི་བསྟེན་ཚུལ་གྱི་གོམས་སྲོལ་ཞིག་རིམ་བཞིན་ཆགས་ཡོད། གསོ་རིག་རྒྱུད་བཞི་ལས། འབྱུང་བ་ལྔ་ལྡན་ཟས་ཀྱི་ཡོན་ཏན་གྱིས། ། ལུས་ཀྱི་འབྱུང་བ་ལྔ་བོ་རྒྱས་པར་བྱེད། ། ཅེས་པ་ནང་བཞིན། སྤྱིར་ཟས་སྐོམ་གྱི་ཉིང་བཅུད་མཐའ་དག་ནི་མིའི་ལུས་ཕུང་གི་ཟུངས་སུ་འགྱུར་ངེས་མོད། འོན་ཀྱང་ཟས་རིགས་དེ་དག་རང་གི་ལུས་སེམས་ཀྱི་ཁམས་དང་མ་བསྟུན་པར་བསྟེན་མ་ལེགས་ཚེ། ལུས་ཀྱི་འབྱུང་ཁམས་མི་སྙོམས་པར་གྱུར་ཏེ་ནད་སྣ་མང་པོ་འབྱུང་སྲིད།

རིགས་དབྱེ།   ཚན་རིགགསོ་རིག

སྙིང་ཁམས་བདེ་ལ་འབབ་ཐུབ་པའི་དོན་བྱ་བཅུ།

གཉིད་ཡུན་འོས་འཚམ་ཡིན་དགོས་པ་དང་དཀར་ཟས་ལ་བསྟེན་པ། ཉི་མར་ལྡེ་བ་སོགས་ལ་བརྟེན་ན་སྙིང་ཁམས་བདེ་ལ་འབབ་ཐུབ་པ་རེད། བོད་ཡིག་གི་མིང་། སྙིང་ཁམས་བདེ་ལ་འབབ་ཐུབ་པའི་དོན་བྱ་བཅུ། རིགས། བདེ་སྲུང་། སྙིང་ཁམས་བདེ་སྲུང་ནི་དོན་དག་གལ་ཆེན་ཞིག་ཡིན་ལ། གཤམ་གྱི་དོན་བྱ་འདི་བཅུ་པོས་སྙིང་ཁམས་བདེ་ལ་འབབ་པར་ཕན་ཐོགས་པ་སྟེ། གཉིད་ཡུན་འོས་འཚམ་ཡིན་དགོས། གཉིད་ཡུན་ཐུང་དྲགས་ན་སྙིང་ནད་འབྱུང་བའི་ཉེན་ཁ48%འཕར་བ་དང་། གཉིད་ཡུན་རིང་དྲགས་ན་སྙིང་ནད་འབྱུང་བའི་ཉེན་ཁ38%འཕར་བ་རེད།

རིགས་དབྱེ།   ཚན་རིགགསོ་རིག

སྙིང་འཕྱོས་ནད་ཀྱི་བརྟག་བཅོས།

སྙིང་འཕྱོས་ནད་ཅེས་པ་ནི་སེམས་ཁམས་ལ་ཕོག་ཐུག་ཆེན་པོ་བྱུང་བ་སོགས་རྐྱེན་བྱས་ཏེ་ལུས་ལ་ལྷན་སྐྱེས་སུ་གནས་པའི་ཉེས་པ་རླུང་གི་བྱེད་ལས་ལོག་ནས་སྙིང་ལ་ཞུགས་ཏེ་རླུང་འཁྲུགས་པའི་དབང་གིས་ཤེས་པ་འཕྱོས་ནས་ངེས་གཏན་མེད་པར་གྱུར་པའི་ནད་ཅིག་རེད། བོད་ཡིག་གི་མིང་། སྙིང་འཕྱོས་ནད་ཀྱི་བརྟག་བཅོས། རིགས། བདེ་སྲུང་། གོ་དོན།  སྙིང་འཕྱོས་ནད་ཅེས་པ་ནི་སེམས་ཁམས་ལ་ཕོག་ཐུག་ཆེན་པོ་བྱུང་བ་སོགས་རྐྱེན་བྱས་ཏེ་ལུས་ལ་ལྷན་སྐྱེས་སུ་གནས་པའི་ཉེས་པ་རླུང་གི་བྱེད་ལས་ལོག་ནས་སྙིང་ལ་ཞུགས་ཏེ་རླུང་འཁྲུགས་པའི་དབང་གིས་ཤེས་པ་འཕྱོས་ནས་ངེས་གཏན་མེད་པར་གྱུར་པའི་ནད་ཅིག་རེད། སློང་རྐྱེན།

རིགས་དབྱེ།   ཚན་རིགགསོ་རིག

གྲོགས་ཕྱྭ།

གྲོགས་རྩ་སྟེ་མ་བུ་དགྲ་གྲོགས་འབྱུང་བ་བརྩིས་ནས་རྩ་བརྟག་སྐབས་ཤིང་གྲོགས་ས་ལྟ་བུ་གྲོགས་དང་འཕྲད་པ་དེ་ལ་གྲོགས་རྩའམ་གྲོགས་ཕྱྭ་ཞེས་བྱའོ། ། རྒྱ་ཡིག་གི་མིང་། 助化脉 ཁོངས་གཏོགས། རྩ་བདུན་གྱི་ཡ་གྱལ། རྒྱས་འགྲེལ། 1.《གངས་ལྗོངས་མཁས་དབང་རིམ་བྱོན་གྱི་རྩོམ་ཡིག་གསེར་གྱི་སྦྲམ་བུ》ལས། གྲོགས་རྩ་སྟེ་མ་བུ་དགྲ་གྲོགས་འབྱུང་བ་བརྩིས་ནས་རྩ་བརྟག་སྐབས་ཤིང་གྲོགས་ས་ལྟ་བུ་གྲོགས་དང་འཕྲད་པ་དེ་ལ་གྲོགས་རྩའམ་གྲོགས་ཕྱྭ་ཞེས་བྱའོ།

རིགས་དབྱེ།   ཚན་རིགགསོ་རིག

བྱང་ལུགས་གསོ་རིག

བྱང་ལུགས་གསོ་རིག་ནི་བྱང་པ་རྣམ་རྒྱལ་གྲགས་བཟང་གི་སློབ་རྒྱུད་རྣམས་ལ་ཟེར་ཞིང་། རྒྱུད་འཛིན་གྱི་སློབ་མ་ལ་ལྷ་བཙུན་བཀྲ་ཤིས་དཔལ་བཟང་། བསོད་ནམས་ཡེ་ཤེས་རྒྱལ་མཚན་སོགས་ཡོད། ཟུར་ལུགས་གསོ་རིག་ནི་ཟུར་མཁར་མཉམ་ཉིད་རྗེའམ་ཨ་བོ་ཆོས་རྗེ་སློབ་བརྒྱུད་དང་བཅས་ལ་ཟེར། ཁོངས་གཏོགས། ལོ་རྒྱུས་ཤེས་བྱ། ངོ་སྤྲོད་མདོར་བསྡུས།  བྱང་ལུགས་གསོ་རིག་ནི་བྱང་པ་རྣམ་རྒྱལ་གྲགས་བཟང་གི་སློབ་རྒྱུད་རྣམས་ལ་ཟེར་ཞིང་། རྒྱུད་འཛིན་གྱི་སློབ་མ་ལ་ལྷ་བཙུན་བཀྲ་ཤིས་དཔལ་བཟང་།

རིགས་དབྱེ།   ཚན་རིགགསོ་རིག

ཚེར་མ་ཅན།

ལོང་བུའི་ཆུ་སེར་དང་ཟུངས་ཁྲག་མ་སྨིན་ཁྲག་ངན་གཉིས་རླུང་གིས་བསྲུབས་པས་ཚུགས་དང་རུས་པ། རྩ་དང་ཆུ་རྒྱུས་ཀྱི་གནས་རྣམས་ལ་ལོག་པར་རྒྱུ་བས་ཟུག་གཟེར་ཚེར་མ་ཟུག་པ་ལྟར་རྣོ་ཀེ་རེ་ལངས་པས་ཚེར་མ་ཟུག་པ་དང་འདྲ་བའི་དཔེའི་མིང་དཔེ་ཅན་ལ་བཏགས་པའི་རྗེས་གྲུབ་ཀྱི་ཐ་སྙད་དོ། ། ཁོངས་གཏོགས། གསོ་རིག ངོ་སྤྲོད་མདོར་བསྡུས།  ཚེར་མ་ཅན་ཞེས་པ་ནི་ལོང་མོར་གནས་པའི་རླུང་ཁྲག་གི་སྲོག་པ་རྩ་དཀར་བོའི་རླུང་འཁྲུགས་པས་ལོང་ཚིགས་ཀྱི་ཤ་རུས་ཆུ་རྒྱུས་ཆུ་རྩ་རྣམས་ཀྱི་ལས་ཉམས་པ་སྟེ། ལོང་བུའི་ཆུ་སེར་དང་ཟུངས་ཁྲག་མ་སྨིན་ཁྲག་ངན་གཉིས་རླུང་གིས་བསྲུབས་པས་ཚུགས་དང་རུས་པ།

རིགས་དབྱེ།   ཚན་རིགགསོ་རིག

བྱེ་བྲག་སྟོངས་ཚད།

བྱེ་བྲག་སྟོངས་ཚད་ཅེས་པ་ནི་འགྲེལ་ཆེན་སྔ་མ་རྣམས་ཀྱིས་ཚ་བ་སྔར་ཡོད་ཕྱིས་མེད་པའི་ཚ་བའི་ཤུལ་སྟོངས་ཚད་ཅེས་དང་། དེ་ཡང་ངོ་བོའི་ཆ་ནས་སྟོང་པ་རྟགས་ཀྱི་ཆ་ནས་ཚ་བར་སྟོན་ཞེས་གསུངས་པ་ལ་དཔྱད་པར་བྱ་བའི་རྒྱུ་མཚན་གཉིས་ཏེ། གཅིག་ནི་འཇིག་རྟེན་གྱི་ཆོས་ཉིད་གང་ཞིག་ངོ་བོ་དང་རྟགས་མཚན་གཉིས་ཐ་མི་དད་པར་གྲུབ་པ་སྟེ། མེའི་མཚན་ཉིད་དུ་བ་དང་། ཉི་མའི་མཚན་ཉིད་ཚ་བ་སོགས་ངོ་བོ་མེ་དང་ཉི་མ་གཉིས་མེད་ན་མཚན་ཉིད་དུ་བ་དང་ཚ་བ་གཉིས་འབྱུང་མི་སྲིད་པའི་ཕྱིར་རོ། ། ཁོངས་གཏོགས། གསོ་རིག ངོ་སྤྲོད་མདོར་བསྡུས།  བྱེ་བྲག་སྟོངས་ཚད་ཅེས་པ་ནི་འགྲེལ་ཆེན་སྔ་མ་རྣམས་ཀྱིས་ཚ་བ་སྔར་ཡོད་ཕྱིས་མེད་པའི་ཚ་བའི་ཤུལ་སྟོངས་ཚད་ཅེས་དང་། དེ་ཡང་ངོ་བོའི་ཆ་ནས་སྟོང་པ་རྟགས་ཀྱི་ཆ་ནས་ཚ་བར་སྟོན་ཞེས་གསུངས་པ་ལ་དཔྱད་པར་བྱ་བའི་རྒྱུ་མཚན་གཉིས་ཏེ། གཅིག་ནི་འཇིག་རྟེན་གྱི་ཆོས་ཉིད་གང་ཞིག་ངོ་བོ་དང་རྟགས་མཚན་གཉིས་ཐ་མི་དད་པར་གྲུབ་པ་སྟེ། མེའི་མཚན་ཉིད་དུ་བ་དང་། ཉི་མའི་

རིགས་དབྱེ།   ཚན་རིགགསོ་རིག

བྱེ་བྲག་གཅོང་ཆེན་འོར།

བྱེ་བྲག་གཅོང་ཆེན་འོར་ཞེས་པ་ནི་འོལ་དང་འོར་ནི་བརྡ་གསར་རྙིང་ཡིན་པར་འདོད་དེ་བྱ་དངོས་ཀྱི་ཆོས་ཉིད་གང་བསྐྱལ་བའི་འདོད་རྒྱལ་གྱི་ངེས་ཚིག་གོ། ། ཁོངས་གཏོགས། གསོ་རིག ངོ་སྤྲོད་མདོར་བསྡུས།  བྱེ་བྲག་གཅོང་ཆེན་འོར་ཞེས་པ་ནི་འོལ་དང་འོར་ནི་བརྡ་གསར་རྙིང་ཡིན་པར་འདོད་དེ་བྱ་དངོས་ཀྱི་ཆོས་ཉིད་གང་བསྐྱལ་བའི་འདོད་རྒྱལ་གྱི་ངེས་ཚིག་སྟེ། འོལ་ཀ་ཞེས་པ་ཆུ་རྐ་ཆེན་པོ་ལས་ཡང་བསྐྱར་རྐ་ཕྲན་མང་པོ་བརྡོལ་བའི་མིང་དང་། དེ་བཞིན་འོར་ཞེས་བརྡ་རྙིང་སྟེ། ཡང་བསྐྱར་གྱི་མིང་སྟེ་འོར་མ་གསུམ། འོར་མ་མང་པོ་ལ་བཤད་ཅེས་པ་ལྟར་སྐྱ་རྦབ་ཡུན་ལོན་པས་སླར་ཡང་ངམ་འོར་མ་གཉིས་པ་ནད་ཆུ་འཕེལ་ནས་ཤ་ལྤགས་བར་ཁེངས་པ་སྟེ། སྐྱ་རྦབ་ལེའུ་ལས་སྐྱ་རྦབ་རྙིང་བ་འོར་ནད་ཕྱི་ཆུར་འགྱུར། ཞེས་གསུངས་པ་ལྟར་སྐྱ་རྦབ་སྙིང་ནས་འོར་མ་གཉིས་པའི་གོ་རིམ་གྱི་ངེས་ཚིག་སྟེ་རྗེས་གྲུབ་ཀྱི་ཐ་སྙད་དོ། །

རིགས་དབྱེ།   ཚན་རིགགསོ་རིག

ཁ་ལི།

ཁ་ལི་ཞེས་པ་ནི་ཁ་ལེ་དང་ཁ་སླ་ཞེས་པ་དང་གཅིག་ཏུ་འདོད་དེ། ཁ་ནས་ཚིག་འཆལ་བའི་ངེས་ཚིག་སྟེ། གཟུགས་ཁུམས་དང་བི་ཤ་ཙེ་གཉིས་དུས་གཅིག་ལ་རྐང་ལག་གཉིས་མཉམ་དུ་གཟེར་བས་ཁ་ནས་ཚིག་འཆལ་ཏེ་སྨེ་ངག་འདོན་པའི་ཐ་སྙད་དོ། ། ཁོངས་གཏོགས། གསོ་རིག ངོ་བོ། བརྡ་རྙིང་། ངོ་སྤྲོད་མདོར་བསྡུས།   ཁ་ལི་ཞེས་པ་ནི་ཁ་ལེ་དང་ཁ་སླ་ཞེས་པ་དང་གཅིག་ཏུ་འདོད་དེ། ཁ་ནས་ཚིག་འཆལ་བའི་ངེས་ཚིག་སྟེ། གཟུགས་ཁུམས་དང་བི་ཤ་ཙེ་གཉིས་དུས་གཅིག་ལ་རྐང་ལག་གཉིས་མཉམ་དུ་གཟེར་བས་ཁ་ནས་ཚིག་འཆལ་ཏེ་སྨེ་ངག་འདོན་པའི་ཐ་སྙད་དེ། སྐད་གསར་བཅད་མ་བྱས་སྔོན་གྱི་བརྡ་རྙིང་དང་། དེང་སྐབས་ཀྱི་འབྲི་སྟངས་གཉིས་གུག་འགྲེང་སོགས་ཡོད་མེད་ཀྱི་ཁྱད་པར་ཤིན་ཏུ་ཆེ་སྟེ། བཞེས་ལ་བཞིས།

རིགས་དབྱེ།   ཚན་རིགགསོ་རིག

སྙིང་འགྲོས་འཁྲུགས་པ།

སྙིང་འགྲོས་འཁྲུགས་པ་ནི་སྙིང་རྩའི་ནད་རིགས་ཁྲོད་མཐོང་མང་ཞིང་རྙོག་འཛིང་ཅུང་ཆེ་བའི་ནད་རིགས་ཤིག་ཡིན་ལ། རྒན་དར་གཞོན་གསུམ་གྱི་ལུས་པོའི་བདེ་ཐང་རྒྱུན་ལྡན་གྱི་འཚོ་བར་ཤུགས་རྐྱེན་ཆེན་པོ་ཐེབས་ཀྱིན་ཡོད། མི་རྣམས་ཀྱིས་ནད་འདིར་ཆ་རྒྱུས་ཞན་པའི་རྐྱེན་གྱིས། གལ་སྲིད་སྙིང་འགྲོས་འཁྲུགས་པའི་ནད་བྱུང་ན་འཇིགས་སྐྲག་སྐྱེས་ཏེ་ཅི་བྱ་གཏོལ་མེད་དུ་འགྱུར་བཞིན་ཡོད། སྙིང་གི་འཕར་འགྲོས་དང་སྙིང་ཕྱོད་རྒྱུན་ལྡན་མིན་པ། སྙིང་གི་ཐོག་མའི་འཕར་གནས(心跳起搏点)རྒྱུན་ལྡན་མིན་པ། བརྒྱུད་འདྲེན(传导)མགྱོགས་ཚད་རྒྱུན་ལྡན་མིན་པ་སོགས་ཀྱི་སྤྱི་མིང་ལ་སྙིང་འགྲོས་འཁྲུགས་པ་ཞེས་བརྗོད།

རིགས་དབྱེ།   ཚན་རིགགསོ་རིག