འཕེན་འཕངས་སྤོ་ལོ།

འཕེན་འཕངས་སྤོ་ལོ་ནི་དུས་རབས་བཅུ་དགུ་པའི་དུས་མཇུག་ཏུ་དབྱིན་ཇི་ནས་བྱུང་བ་དང་། དུས་རབས་ཉི་ཤུ་པའི་ལོ་རབས་ཉི་ཤུ་པར་ཡོ་རོབ་གླིང་སྐམ་སར་དར། དེ་རྗེས་མེ་གླིང་དང་ཡ་གླིང་གི་རྒྱལ་ཁབ་སོགས་ལ་དར་བ་ཡིན། རྒྱ་ཡིག་གི་མིང་། 乒乓球 ཕྱི་ཡིག་གི་མིང་། table tennis(ping—pong) ཆེས་མཐོའི་དོ་དམ་ལས་ཁུངས། རྒྱལ་སྤྱིའི་འཕེན་འཕངས་སྤོ་ལོ་མཉམ་འབྲེལ་ལྷན་ཚོགས། (ITTF) འབྱུང་དུས། དུས་རབས19བའི་དུས་མཇུག འབྱུང་ཁུངས། དབྱིན་ཇི།

རིགས་དབྱེ།   ལུས་རྩལ།སྤོ་ལོའི་ལུས་རྩལ།

བཤུད་གྲུག

སྲ་ཤིང་ལས་བཟོས་པའི་རྦབ་ཏུ་བསྒྲིལ་བྱའི་གྲུ་གུ་ཤིག ། རྒྱ་ཡིག་གི་མིང་། 保龄球 ཕྱི་ཡིག་གི་མིང་། bowling ངོ་སྤྲོད། སྲ་ཤིང་ལས་བཟོས་པའི་རྦབ་ཏུ་བསྒྲིལ་བྱའི་གྲུ་གུ་ཤིག་སྟེ། ཤུད་ལམ་རྒྱུད་ནས་མས་སྣེར་བསྒྲིགས་པའི་བུམ་མདོང་བཅུ་ལས་ཅི་ཙམ་བསྒྱེལ་པ་ལ་བལྟས་ཏེ་རྒྱལ་ཕམ་འབྱེད་པའི་ཁང་པའི་ནང་གི་ལུས་རྩལ་རྣམ་གྲངས་ཤིག་ལ་ཟེར། བཤུད་གྲུག་ལ་སྤྲོ་སྐྱིད་རང་བཞིན་དང་ལྟ་འདོད་རང་བཞིན། འཐབ་རྩོད་རང་བཞིན། ཐབས་རྩལ་རང་བཞིན་བཅས་ལྡན་པས་མིའི་ལུས་རྩལ་དང་སྙིང་སྟོབས་སྦྱོང་བརྡར་ལ་ཕན་ནུས་ལྡན། དེ་ནི་ཁང་པའི་ནང་གི་ལུས་རྩལ་སྦྱོར་བརྡར་ཞིག་ཡིན་པས།

རིགས་དབྱེ།   ལུས་རྩལ།སྤོ་ལོའི་ལུས་རྩལ།

ཞན་གྲུག

ལྕགས་ཀྱི་ལྒང་བུར་ཞ་ཉེ་བླུགས་པའི་འཕེན་རྩལ་འགྲན་བྱེད་ཀྱི་ཡོ་བྱད་ཅིག་གོ། ། རྒྱ་ཡིག་གི་མིང་། 铅球 ཕྱི་ཡིག་གི་མིང་། horror movi རྒྱས་འགྲེལ། ལྕགས་ཀྱི་ལྒང་བུར་ཞ་ཉེ་བླུགས་པའི་འཕེན་རྩལ་འགྲན་བྱེད་ཀྱི་ཡོ་བྱད་ཅིག་གོ །དེ་ནི་མཆོང་རྒྱུག་འཕེན་གསུམ་གྱི་ལུས་རྩལ་བྱ་འགུལ་ཞིག་ཡིན་ཏེ། གཟུགས་གཞིར་སྟོབས་ཤུགས་ཇེ་རྒྱས་སུ་གཏོང་བ་དང་། ཁྱད་པར་དུ་བྱང་ཁོག་གི་ནུས་པ་དང་ཡན་ལག་གི་སྟོབས་ཤུགས་རྒྱས་པ་སོགས་ལ་མངོན་གསལ་གྱི་ཕན་ནུས་ཆེན་པོ་ཡོད། ཆེས་སྔ་བའི་ཞན་གྲུག་གི་རྣམ་པ་ནི་གནས་གཅིག་ནས་འཕེན་རྩལ་སྦྱོང་བ་དེ་རེད།

རིགས་དབྱེ།   ལུས་རྩལ།སྤོ་ལོའི་ལུས་རྩལ།