ཡོངས་འཛིན་རིག་མཛོད། >འཚོ་བ། >བཟའ་བཏུང་། >བཅའ་བ།

ཤིང་འབྲས།

ཤིང་འབྲས་ནི་འབྲས་བུ་སྟེ། ས་བོན་རྩི་ཤིང་གི་མོ་ཟེ་ལ་ཟེ་ཕྱེ་འགྲམས་ནས་ཐིག་ལེ་ཞུགས་རྗེས་བུ་སྣོད་དམ་མེ་ཏོག་གི་གྲུབ་ཆ་གཞན་པ་འདབ་སྐྱོར་དང་འདབ་ར་སོགས་ནས་སྐྱེ་བའི་དབང་པོ་ཡིན། འབྲས་བུ་ལ་སྤྱིར་བཏང་དུ་ཤུན་པགས་དང་ས་བོན་གཉིས་ཀྱི་གྲུབ་ཆ་ལྡན་པ་དེ་ནི་རིགས་རྒྱུད་སྤེལ་བའི་བྱེད་ལས་ཅན་ཡིན། རྒྱ་ཡིག་གི་མིང་། 果实 ཕྱི་ཡིག་གི་མིང་། fruit seed ཁམས། རྩི་ཤིང་ཁམས། ཁྱབ་ཡུལ། འཛམ་གླིང་ཡོངས། ངོ་སྤྲོད། འབྲས་བུ་ནི་ས་བོན་རྩི་ཤིང་གི་མོ་ཟེ་ལ་ཟེ་ཕྱེ་འགྲམས་ནས་ཐིག་ལེ་ཞུགས་རྗེས་བུ་སྣོད་དམ་མེ་ཏོག་གི་གྲུབ་ཆ་གཞན་པ་འདབ་སྐྱོར་དང་འདབ་ར་སོགས་ནས་སྐྱེ་བའི་དབང་པོ་ཡིན། འབྲས་བུ་ལ་སྤྱིར་བཏང་དུ་ཤུན་པགས་དང་ས་བོན་གཉིས་ཀྱི་གྲུབ་ཆ་ལྡན་པ་དེ་ནི་རིགས་རྒྱུད་སྤེལ་བའི་བྱེད་ལས་ཅན་ཡིན། སྨིན་མེད་པའི་འབྲས་བུའི་ནང་སྐྱེ་ལྡན་སྐྱུར་རིགས་མང་པོ་

རིགས་དབྱེ།   འཚོ་བ།བཟའ་བཏུང་།

འཚོ་རྒྱུK2

འཚོ་རྒྱུK2ནི་སྐྱེ་ལྡན་འདྲེས་འགྱུར་རྫས་ཤིག་ཡིན་ལ། གྱེས་རྡུལ་རྣམ་པ་ནིC 41H 56Oདང་གྱེས་རྡུལ་ཚད་ནི580.88ཡིན། རྒྱ་ཡིག་གི་མིང་། 维生素 K2 ཕྱི་ཡིག་གི་མིང་། Vitamin K2 གྱེས་རྡུལ་རྣམ་པ། C41H56O2 གྱེས་རྡུལ་ཚད། 580.88 ཞིབ་དཔྱད་བྱེད་ཐབས། 2-[(2E,6E,10E,14E,18E)-3,7,11,15,19,23-Hexamethyl-2,6,10,14,18,22-tetracosahexaen-1-yl]-3-methyl-1,4-naphthalenedione

རིགས་དབྱེ།   འཚོ་བ།བཟའ་བཏུང་།

སིལ་ཏོག

བོད་མིས་བཟའ་བའི་སིལ་ཏོག་གི་རིགས་ཧ་ཅང་མང་ཞིང་གཙོ་བོ་ནི་མཚོ་ངོས་ལས་མཐོ་ཚད་སྨི་སུམ་སྟོང་ཡན་ཆད་དུ་སྐྱེས་པའི་རི་སྐྱེས་སིལ་རིགས་ཡིན་པ་སྟེ། འབྲུ་སིལ་དང་འབྲོང་སིལ། ཐང་སིལ། སིལ་དམར། སིལ་ནག སིལ་སྒྲོ་བ། དྲེད་མོ་སིལ་དཀར་སོགས་ཡིན། རྒྱ་ཡིག་གི་མིང་། 水果 རིགས་དབྱེ། བཟའ་བཏུང་གི་སྐོར། ངོ་སྤྲོད། བོད་མིས་བཟའ་བའི་སིལ་ཏོག་གི་རིགས་ཧ་ཅང་མང་ཞིང་གཙོ་བོ་ནི་མཚོ་ངོས་ལས་མཐོ་ཚད་སྨི་སུམ་སྟོང་ཡན་ཆད་དུ་སྐྱེས་པའི་རི་སྐྱེས་སིལ་རིགས་ཡིན་པ་སྟེ། འབྲུ་སིལ་དང་འབྲོང་སིལ། ཐང་སིལ།

རིགས་དབྱེ།   འཚོ་བ།བཟའ་བཏུང་།

ཀུ་ཤུ་ནི་ལུས་ཁམས་ལ་ཕན་པའི་ཤིང་འབྲས་ཡག་པོ་ཞིག་ཡིན།

ཁ་རྒྱུན་དུ་ཉིན་རེ་ཀུ་ཤུ་གསུམ་རེ་བཟས་ན་སྨན་པ་བསྟེན་དགོས་མེད་ཅེས་ཤོད་ཀྱི་ཡོད་ཅིང་དེའི་རྒྱུ་མཚན་ནི་ཀུ་ཤུར་འཚོ་རྒྱུ་ཕུན་སུམ་ཚོགས་པོ་ཡོད་པ་དང་ལུས་ཁམས་བདེ་ཐང་ཡོང་བའི་དགེ་མཚན་ངེས་ཅན་ལྡན་ཡོད་པས་རེད། ཕན་ནུས། ལུས་ཁམས་ལ་ཕན་པ། རིགས་དབྱེ། སིལ་ཏོག་གི་རིགས། ཁྱད་ཆོས། སྐོམ་སེལ་དང་འཚོ་བཅུད་ལེགས་པའི་ཁྱད་ཆོས་ལྡན། ཕན་ནུས།   ཁ་རྒྱུན་དུ་ཉིན་རེ་ཀུ་ཤུ་གསུམ་རེ་བཟས་ན་སྨན་པ་བསྟེན་དགོས་མེད་ཅེས་ཤོད་ཀྱི་ཡོད་ཅིང་དེའི་རྒྱུ་མཚན་ནི་ཀུ་ཤུར་འཚོ་རྒྱུ་ཕུན་སུམ་ཚོགས་པོ་ཡོད་པ་དང་ལུས་ཁམས་བདེ་ཐང་ཡོང་བའི་དགེ་མཚན་ངེས་ཅན་ལྡན་ཡོད་པས་རེད།

རིགས་དབྱེ།   འཚོ་བ།བཟའ་བཏུང་།

ཀུ་ཤུའི་སྤྱོད་སྒོ་གཞན་ཞིག

ཀུ་ཤུ་ནི་དྲི་ཞིམ་ཞིང་རོ་མངར་བའི་མ་ཚད་དུས་རྒྱུན་གྱི་འཚོ་བའི་ཁྲོད་སྤྱོད་སྒོ་ཆེ་བ་དང་ཕན་ནུས་ཁྱད་འཕགས་ལྡན་པའི་སིལ་ཏོག་ཅིག་ཡིན། ཕན་ནུས། ལུས་ཁམས་ལ་ཕན་པ། རིགས་དབྱེ། ཤིང་ཏོག་གི་རིགས། ཁྱད་ཆོས། སྐོམ་སེལ་དང་འཚོ་བཅུད་ལེགས་པའི་ཁྱད་ཆོས་ལྡན་པ་མ་ཟད་སྤྱོད་སྒོ་ཆེ་བ། ཀུ་ཤུའི་སྤྱོད་སྒོ།  ཀུ་ཤུས་ཞོག་ཁོག་ཉར་ཚགས་བྱེད་པ་ཕན་པ་ཆེ། ཉར་ཚགས་བྱ་རྒྱུའི་ཞོག་ཁོག་ཤོག་སྒམ་ནང་བླུགས་རྗེས་དེའི་ནང་དུ་ཀུ་ཤུ་ཁ་ཤས་མཉམ་དུ་བཞག་ན་ཞོག་ཁོག་སོས་ཉར་ལེགས་པོ་བྱེད་ཐུབ།  ཤིང་ཏོག་ཨ་མྲ་དང་ཀུ་ཤུ་མཉམ་དུ་བླུགས་ནས་ཉིན5ནས་ཉིན10བར་བཞག་ན་ཤིང་ཏོག་ཨ་མྲའི་དྲི་བ་སེལ་ཐུབ།

རིགས་དབྱེ།   འཚོ་བ།བཟའ་བཏུང་།