ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་འབྲེལ་ཡོད་བཙལ་འབྲས་ཕལ་ཆེར 36 ཡོད།

ད་ཏྲིག་བརྒྱད་པ།

འདི་ནི་བོད་ཀྱི་གསོ་རིག་ལས་འཁྲུ་ནད་བཅོས་ཐབས་ཀྱི་སྨན་ཞིག་ཡིན་ཏེ།ད་ཏྲིག སེ་འབྲུ། ཤིང་ཚ། ཡ་བག་ཆ་ར། ལ་ལ་ཕུད་སོགས་སྨན་སྣ་བརྒྱད་ལས་གྲུབ་པ་དང་། སྨན་སྦྱོར། ད་ཏྲིག སེ་འབྲུ། ཤིང་ཚ། ཡ་བག་ཆ་ར། ལ་ལ་ཕུད། སྒ་སྐྱ། བྱ་རྐང་བ། རྒྱམ་ཚྭ་སོགས་སྨན་སྣ་བརྒྱད་ལས་གྲུབ་པ་ཡིན། ཕན་ནུས།

20160323

རྩྭ་ཤིང་ཐང་གསུམ་གྱི་གཙོ་སྨན་རིགས་བརྒྱ་རྩ་བརྒྱད།

ཀ་ཀོ་ལ། གླ་རྩི། དོམ་མཁྲིས། ཨུཏྤལ། ནཱ་ག་པུཥྤ། ནཱ་ག་གེ་སར། པད་མ་གེ་སར། ཟི་ར་དཀར་ནག ལ་ལ་ཕུད། ནཱ་ག་གེ་སར། པད་མ་གེ་སར། ཟི་ར་དཀར་ནག ལ་ལ་ཕུད།  སོ་མ་ར་ཛ། ཐལ་ག་རྡོ་རྗེ། གསེར་གྱི་མེ་ཏོག  གསེར་གྱི་ཕུར་བུ།

20180205

ལ་ལ་ཕུད

སྔོ་སྨན་གྱི་རིགས་ཤིག་ཡིན་ཏེ། རྒྱ་གར་ནག་གི་ཡུལ་ཕལ་མོ་ཆེར་འདེབས་འཛུགས་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་ལ་འབྲས་སུ་ཁམ་སེར་ཉིས་སྦྱར་འདོགས་པ་སྔོ་དབྱིབས་ཕལ་ཆེར་གོ་སྙོད་དང་འདྲ་བའི་སྨན་རྫས་ཤིག་ཡིན། རྒྱ་ཡིག་གི་མིང་། ལ་ལ་ཕུད། རིགས་དབྱེ། སྔོ་སྨན། རོ། མངར་ཁ། མིང་གི་རྣམ་གྲངས། ནན་ཡང་། ཨ་གྣི་ཏི་པ། མེའི་སྒྲོམ་བུ། ཨ་ཛ་མོ། ཨ་ཛ་ཝན། ལུག་དགའ། ཨུ་གྲ་གནྔྷ།

20190424

མངོན་སུམ་མེ་འདྲ།

འདི་ནི་བོད་ཀྱི་གསོ་རིག་ལས་མ་ཞུ་ཕོ་ནད་གསོ་བའི་སྨན་ཞིག་ཡིན་ཏེ། རྒྱམ་ཚྭ། ལ་ལ་ཕུད། དབྱི་མོང་། པི་པི་ལིང་སོགས་སྨན་སྣ་དྲུག་ལས་གྲུབ་པ་དང་།   རྒྱམ་ཚྭ། ལ་ལ་ཕུད། དབྱི་མོང་། པི་པི་ལིང་། སྒ་སྐྱ། ཨ་རུ་བསྲེགས་ཐལ་བཅས་སྨན་སྣ་དྲུག་ལས་གྲུབ་པ་ཡིན། ཕན་ནུས།

20160326

བྱ་ལུགས་སེ་འབྲུ་བཅུ་གསུམ།

པི་པི་ལིང་། རྒྱ་ཚྭ། ལ་ལ་ཕུད་སོགས་སྨན་སྣ་བཅུ་གསུམ་ལས་གྲུབ་པ་དང་། མ་ཞུ་བ་དང་། བད་ཀན་ལྷེན། ལྕགས་དྲེག རྒྱ་ཚྭ། ལ་ལ་ཕུད། དབྱི་མོང། ཙི་ཏྲ་ཀ འཇམ་འབྲས་སོགས་སྨན་སྣ་བཅུ་གསུམ་ལས་གྲུབ་པ་ཡིན། ཕན་ནུས། མ་ཞུ་བ་དང་།

20160328

ལ་ལ་ཕུད

སྔོ་སྨན་ཞིག་སྟེ། རོ་ཚ། ཞུ་རྗེས་དྲོ། ནུས་པས་ཕོ་ནད་གྲང་བ་དང་མ་ཞུ་བ་སེལ། ལོ་ཙཱ། རྒྱ་ཡིག 蛇床子 དབྱིན་ཡིག cnidium monnieri(used in Tibetan medicine). རྒྱས་འགྲེལ། 1.དག་ཡིག་གསར་བསྒྲིགས་ལས།  སྔོ་སྨན་ཞིག་སྟེ། རོ་ཚ། ཞུ་རྗེས་དྲོ། ནུས་པས་ཕོ་ནད་གྲང་བ་དང་མ་ཞུ་བ་སེལ།

20190424

མོ་མཚན་གྱི་ནད།

རྒྱམ་ཚྭ་དང་། པི་པི་ལིང་དང་། ཟི་ར་དང་། ནས་ཚིག་པར་བརྔོས་བའི་ཐལ་བ་དང་། བ་ཤ་ཀ་དང་། ལ་ལ་ཕུད་དང་། རྩི་ཏྲ་ཀ་རྣམས་ཆང་དང་མར་ལ་བཙོས་བ་ཁོང་དུ་བཏང་ན་མངལ་ནད་དང་གཞང་འབྲུམ་དང་སྙིང་ནད་དང་རྩིབ་ལོགས་ན་བ་རྣམས་སེལ་ལོ། ། ར་སྣ་ཞེས་པ་ལ་བཞེད་ཚུལ་མང་ཡང་ངོ་བོ་ སྐྱེར་བ་དང་། ལ་ལ་ཕུད་རྣམས་ཀྱི་སྨན་མར་བཏང་བས། མངལ་ནད་ཁུ་བའི་ནད་ཀུན་སེལ་ལ་གདོན་ནད་ཀུན་འཇོམས་པར་བྱེད་དོ། ། མངལ་དུ་བུ་ཆགས་པའི་དུས་སུ་སྨན་འདི་ཟོས་པས།

20160929

མོ་ནད་བྱེ་བྲག་པ།

དེའི་སྟེང་ཤིང་ཚ། དྭ་ཚ་སྟེ་ཤིང་ཚ་ཐུག་པོ། སུག་སྨེལ། ཨ་རུ་ར། རྭ་ཚ། སྤོད་སྒ་པི་ཕོ་གསུམ། ལ་ལ་ཕུད། འུ་སུ་སོགས་དང་བཅས་པ། ། 6.རྒྱུ་མའི་རླུང་ཚབས་བཅོས་བ་ལ། དྭ་ཚ་སྟེ་ཤིང་ཚ་ཐུག་པོ་དང་། རྭ་ཚ་དང་། ཤིང་ཚ་དང་། སུག་སྨེལ་དང་། ཨ་རུ་དང་། སླེ་ཏྲེས་དང་། སྤོད་སྒ་པི་ཕོ་གསུམ་དང་། ལ་ལ་ཕུད་དང་། འུ་སུ་སོགས་དང་འབྲས་ཕྱེ་རྣམས་སྦྱར་བས་རྒྱུ་མ་བརྒྱངས་དེ། ལུག་

20160929

ཕོ་བའི་བད་ཀན་གྱི་ནད།

ཁ་ཟས་མི་འཇུ་བ་སེལ། སེ་འབྲུ། སུག་སྨེལ། རྒྱམ་ཚྭ། ལ་ལ་ཕུད། ཤིང་ཚ། ཟི་ར། བཅའ་སྒ། པི་པི་ལིང་། ལྕེ་མྱང་ཚྭ། སེ་འབྲུ་སུག་སྨེལ་རྒྱམ་ཚྭ་ལ་ལ་ཕུད།། ཤིང་ཚ་ཟི་ར་བཅའ་སྒ་པི་པི་ལིང་།།ལྕེ་མྱང་ཁ་རུ་ཚྭ་དང་བུ་རམ་སྦྱར།།

20160927

ཕོ་རླུང་གི་ནད།

ཚྭ་སྣ་རྒྱ་རྒྱམ་ཁ་གསུམ་རྣམས་སྦྱར་བས་རླུང་གིས་སྐྱུག་པ་གཅོད་པར་བྱེད།འཁྲུ་ན་ལ་ལ་ཕུད་དང་དོང་གྲ་སྟེ་སྒ་སྨུག་ཁྱོར་བ་རེ་དང་ཀ་ར་བཅས་འོ་མ་དང་མར་དུ་བསྡུས་ལ་གཏོང་། འཁྲུ་ན་ལ་ཕུད་དོང་གྲ་ཁྱོར་བ་རེ།།ཀ་ར་འོ་མ་མར་དུ་བསྡུས་ལ་བཏང་།།ཞེས་པ་སྟེ།ཕོ་རླུང་གི་བཅོས་ཐབས་ལ་ཤིང་ཀུན་དང་།ཁ་རུ་ཚྭ།

20160921