ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་འབྲེལ་ཡོད་བཙལ་འབྲས་ཕལ་ཆེར 19 ཡོད།

ཁྱེད་ཀྱིས་འཚོལ་འདོད་པ་ནི མ་འུར ཡིན་ནམ།

བཙལ་འབྲས་ནི འ་འུར། ཡིན་མོད། ཁྱེད་ཀྱིས་སྔར་བཞིན འ་འུར། འཚོལ་རྒྱུ་ཡིན་ནམ།

ཀ་དྲོད་ཀྱི་བསང་མཆོད་བྱིན་རླབས་གཏེར་མཛོད།

ཛ་ལང་དྲེགས་ལྡན་དགྲ་བགེགས་གང་ཡིན་རྣམས། ། ཝ་སྐྱེས་ལྟ་བུར་སེམས་མཐར་བསྐྲད་པར་མཛོད། ། ཞྭ་སེར་བསྟན་ལ་སྡང་བའི་དགྲ་བགེགས་རྣམས། ། ཟ་མ་ཞག་དང་ལོ་ཟླར་མ་བཞག་པར། ། འ་འུར་ཕཊཿརྦད་དྲག་པོས་སྤ་བཀོང་ལ། ། ཡ་མཚན་ཆོ་འཕྲུལ་དུ་མས་བརླག་པར་མཛོད། ། ར་ལུག་གནག་རྟ་ལ་སོགས་ནོར་ཕྱུགས་ལ། ། ལ་ལ་ཉུལ་ནས་གླགས་བལྟའི་གཅན་གཟན་དང་། ། ཤ་ཟ་གནོད་བགེགས་ཚོགས་རྣམས

20230510

ཟང་ཟིང་།

, disorder; material things 1.དག་ཡིག་གསར་བསྒྲིགས་ལས། ①(རྒྱན་ཚིག)ཞོགས་ལངས་པའམ་འུར་ལངས་པའི་རྣམ་པ་སྟེ། འ་འུར་ཟང་ཟིང་། ཟང་ཟིང་འ་འུར་ཞེས་པ་ལྟ་བུ། ②རྒྱུ་ནོར་དངོས་རྫས་ཀྱི་མིང་སྟེ། ཟང་ཟིང་གི་ལོངས་སྤྱོད་མ་ཚང་བ་མེད་པ་ཞེས་པ་ལྟ་བུ། 2.བརྡ་དག་མིང་ཚིག་གསལ་བ་ལས། ནོར་རྫས་དང་ལྟོ

20160620

དབེན་པ།

འ་འུར་དང་ཟ་ཟི་སོགས་འདུ་འཛི་མེད་པའམ་ཆུང་བའི་དོན།རྒྱ་ཡིག寂静处,隐遁处 དབྱིན་ཡིག silence, seclusion 1.དག་ཡིག་གསར་བསྒྲིགས་ལས། ①(རྒྱན་ཚིག)འ་འུར་དང་ཟ་ཟི་སོགས་འདུ་འཛི་མེད་པའམ་ཆུང་བའི་དོན་ཏེ། གནས་དབེན་པ། ཁང་བ་དབེན་པ་ཞེས་པ་ལྟ་བུ། ②(བྱེད་མེད་ལས་ཚིག)མེད་པའམ་ཉུང་བའི་དོན

20190822

ར་ཁོ་ཤེས་རབ་ཆོས་འབྱོར།

ཆོས་ཁྲིམས་དར་མདུད་ལྟར་ཆེས་དམ་པར་མཛད་དེ། ཉན་ཀུང་ཡེ་སོགས་བཀས་མངགས་དཔོན་ཆེན་དུ་མ་དམག་གི་དཔུང་ཚོགས་དང་བཅས་འདིར་སླེབས་དུས། གྲྭ་ཚང་དགེ་འདུན་བརྒྱད་ཅུར་ཉེ་བ་རྣམས་འ་འུར་སང་སིང་མེད་པར་གཏོར་སྒྲུབ་ཆོས་ཐོག་འཚོགས་བཞིན་བཞུགས་པ་གཟིགས་པའི་རྐྱེན་གྱིས། དཔོན་སློབ་རྣམས་ཐུགས་ཤིན་ཏུ་མྱོས་ཏེ། ཆོས་སྡེ་འདི་དགོན་པ་གཞན་ལྟར་རྗེས་མེད་དུ་མ་གཏོར་བར

20170316

བསླབ་བྱ་གྲོས་འདེབས་ཀྱི་སྐོར།

ཛ་ལང3ཁེངས་པའི་རང་སེམས་གྱོང་བོ་འདི། ། ཝ་ལྟར་ངན་སྐྱུགས་སྤྱོད་དུ་མ་བཅུག་པར། ། ཞྭ་བཞིན་མཆོག་གསུམ་སྤྱི་བོར་བཀུར་བྱས་ཏེ། ། ཟ་མ་གང་བྱུང་ལྟར་གྱི་ཆོག་ཤེས་ངོས། ། འ་འུར4གཡེངས་པ་མཐའ་དག་རྒྱང་བསྲིངས་ནས། ། ཡ་མཚན་གོ་འཕང་སྒྲུབ་ན་མི་ལེགས་སམ། ། རྭ་ལྡན་གཤིན་རྗེའི་རྒྱལ་པོའི་བཀའ་ལུང་བཞིན། ། ལ་འུར5སྐྱི་ཞིང་གཡའ་བའི་གནས་ཤིག་ཏུ

20180814

ཤན་འདན་ནང་འཁྲུག

བརྙས་བཅོས་བྱས་རྐྱེན་ཤན་པོ་རྒྱལ་པོ་ཁོང་ཁྲོ་ལངས་ནས་ལྕགས་ཐག་ཨ་ལོང་སིལ་ལེར་གཏོར་ནས་ཤོར་བྱུང་བས་ལག་གཡས་པས་ཁྲོ་ཐུང་གི་ལྟག་སྐྲ་ནས་འཐེན། གཡོན་པས་ཨག་ཚོམ་ནས་བཟུང་ནས་འ་འུར་ཟེར་ཞིང་ཡར་དྲུད་མ་དྲུད་བྱས་པས་ཚ་ཞང་འདན་མ་ཁོང་ཁྲོ་ལངས་ཏེ། ཤན་འདན་བར་ལ་རྩོད་པ་དྲགས་པོ་བྱུང་ཞིང་རྒྱ་ཚ་ཞལ་དཀར་ལྷ་ཡུལ་ནས་ཕེབས་ཏེ་བར་འདུམ་བྱས་པས་ཤན་འདན་འདུམ་མ་འགྲིགས་པ

20170821

ཁོ་ལོན་པོ་གྲོང་ཁྱེར།

ཞེས་པའི་སྙན་གྲགས་མཆིས། ཁོ་ལོན་པོ་གྲོང་ཁྱེར་ནི་ཚད་དང་ལྡན་པའི་ཡ་གླིང་ཤར་ལྷོའི་མཚོ་ངོགས་གྲོང་ཁྱེར་ཞིག་ཡིན། གྲོང་ཁྱེར་དེ་རུ་མཛེས་སྡུག་ལྡན་པའི་ཡུལ་ལྗོངས་མཆིས་ཤིང་། འ་འུར་ལྡན་པའི་མཚན་མོའི་ཚོང་ར་དང་ཤོ་ཁང་ཡང་ཡོད། གྲོང་ཁྱེར་དེ་རུ་སྐད་གདངས་མགྱོགས་ཤིང་སྐད་སྒྲ་ཆེ་བའི་རྔ་སྐད་རོལ་མོ་ཡོད་ལ། ལུས་སེམས་རྩེ་གཅིག་གིས་དད་པ་བྱེད་པའི་དད་ལྡན་པ

20171116

རབ་འབྱམས་པ་སངས་རྒྱས་འཕེལ་བ་ལ་བསྟོད་པ།

ལྟར་འཇོམས་ཤིང་། ། ཛ་ཡ་སྲས་བཅས་སྟོང་ཉིད་སེང་གེའི་སྒྲས། ། ཝ་ལྟར་ལོག་སྨྲ་སྐྲག་མཛད་དེ་ལ་འདུད། ། ཞྭ་བཟང་ལྟ་བུར་མཁས་པའི་ཐོད་དུ་མཛེས། ། ཟ་མ་ཏོག་ལྟར་ཡོན་ཏན་རིན་ཆེན་གནས། ། འ་འུར་སྙན་ལྟར་དམ་ཆོས་སྒྲ་དབྱངས་ལྡན། ། ཡ་མཚན་ཀུན་གྱི་འབྱུང་གནས་དེ་ལ་འདུད། ། རྭ་རྩེ་ལྟ་བུར་རྣོ་བའི་རིགས་པ་ཡིས། ། ལ་ལ་དག་ཏུ་ལོག་རྟོག་གླང་པོའི་ལུས། ། ཤ་རུས་བཅས་པ་མ་ལུས་བཤིག་ནས

20180417

ངག་གདམས་ལེ་ཚན།

འབབ་པ་ཉིད་ལས་འོས་ཅི་ཡོད། ། ཞྭ་ལྟར་བླ་མ་གུས་བསྟེན་ནས། ། བསགས་སྦྱང20གསོལ་འདེབས་བྱས་པའི་མཐར། ། ཟྭ་ཚོད་སྤུ་ལྟར་རྣོ་བའི་བློས། ། བདག་འཛིན་ཞེན་ཡུལ21གྲུབ་མིན་བརྟག ། འ་འུར22ཤབ་ཤོབ23ཙམ་མིན་པར། ། གཏིང་ནས་བདག་མེད་རྟོགས་ན་ནི། ། ཡ་རི་མ་རི་གཞན་མེད་པར། ། རྩེ་གཅིག་མཉམ་པར་བཞག་ནས་འཁྱོངས། ། རྭ་ཅན་ཟླ་བའི་དཔེ་བཞིན་དུ། ། རྗེས་ཐོབ་འཁྲུལ་སྣང

20180528

ངང་པ་ལྷ་རྩེ།

ཛ་ཡས་བསྔགས་པའི་བསྐང་རྟེན་སྒྲུབ་པའི་རྫས། ། ཝ་ལེར་དམིགས་པའི་འཁོར་འདས་མགྲོན་ལ་མཆོད། ། ཞྭ་ལྟར་བརྟེན་ནོ་ནད་ཡམས་དབུལ་སྲི་དང་། ། ཟ་འདྲེ་དགྲ་ཇག་ཆོམ་རྐུན་བྱེད་ཁའི་རིགས། ། འ་འུར་མེ་ལྕེ་འབར་བའི་སྤུ་ཉག་བཞིན། ། ཡ་མཚན་རྫུ་འཕྲུལ་ངོམ་མཛད་ཁྱོད་ལ་བསྟོད། ། ར་བ་རྟ་ཕྱུགས་བང་མཛོད་མི་ནོར་ཟས། ། ལཀྵི་སྲིད་པ་གསུམ་གྱི་དཔལ་འབྱོར་གཡང་། ། ཤ་པ་ནཻ་ཏྲཾ་ཕྱྭ་གཡང

20210705