གན་རྐྱལ(backstroke)ཞེས་པ་ཆུ་ནང་དུ་གན་རྐྱལ་དུ་ཆུར་རྐྱལ་སྟངས་ཤིག་ཡིན་ལ། དེ་ལ་སྦལ་རྐྱལ་དང་གོག་རྐྱལ་ལ་རྒོལ་བ་ཞེས་རིགས་གཉིས་སུ་དབྱེ་ཞིང་། མགོ་བོ་ཆུར་ཁར་ཡར་བཀྱགས་པས་དབུགས་འབྱིན་རྔུབ་སྟབས་བདེ་མོད། ལུས་རྩལ་པས་གནས་གང་དུ་རྐྱལ་དགོས་པར་མི་མཐོང་བས་རྐྱལ་གནས་ནོར་སླའོ། །གན་རྐྱལ(backstroke
20190918
ཡར་བལྟས་ཏེ་ཉལ་བ། 仰卧。（同）གན་ཀྱལ། 3.བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས། ལུས་ཀྱི་མདུན་ནམ། ཁ་གནམ་ལ་བསྟན་པ། 仰，上仰。身体前方或面部朝天：ལུས་གན་རྐྱལ་དུ་ཉལ་བ། 卧仰。ཐལ་མོ་གན་རྐྱལ་དུ་བསྟན་པ། 仰掌向上。གན་རྐྱལ་དུ་འགྱེལ་བ། 仰面跌倒བུ་ཆུང་ཐང་ལ་གན་རྐྱལ་ལོག་པ་ཡར་བསླངས། 扶起仰面跌倒在地上的
20160325
རྣམས་ཀྱིས་སྐུ་འདིའི་མིང་ལ་ནི་ལ་ཀནྠ་ཟེར་བ་དེ་བལ་པོའི་སྐད་དུ་ཟུར་ཆག་ནས་ལི་ལ་ཀན་ཆ་ཟེར་བ་ལྟ་བུ་ཞིག་ཡོད། བལ་པོའི་སྐད་དེ་བོད་སྐད་དུ་ཟུར་ཆག་ནས་ལི་ལ་ཀླུ་དང༌། ཀན་ཆ་ལ་གན་རྐྱལ་དུ་གོ་བའི་རྒྱུ་མཚན་གྱིས་ཀླུ་གན་རྐྱལ་དུ་གྲགས། འགའ་ཞིག་གིས་སྐུ་བརྙན་འདི་ཀླུ་ཞིག་གཉིད་ཁུག་པའི་ཕུང་པོ་རྡོ་ལ་གྱུར་པ་ཞིག་ཡིན་པས་གཉིད་སད་ན་གསོན་པོར་ལངས་སྲིད་ཟེར་བ
20170412
ཀྱི་མི་སྣ་གཙོ་བོ་སྟེ། རྩོམ་པ་པོ་ནི་ཆུང་མ་རྐྱེན་ངན་ལ་ཤོར་བའི་སྡུག་བསྔལ་གྱིས་མནར་ཏེ་རིག་པ་འཆོལ་འདུག་པའི་སྐྱེས་པ་དར་མ་ཞིག་ཡིན་པར་བསྟན་པ་དང་།“གཞུང་ལམ་ངོས་སུ་གན་རྐྱལ་དུ་ཉལ་འདུག་པ”དང་མེ་ལོང་ནང་གི“ངོ་གདོང་རྫོབ་པོ་དེ་འདབ་བརྒྱ་རྣམ་པར་གྲོལ་བའི་མེ་ཏོག་པད་མ་རྐང་གཅིག་ཏུ་གྱུར་པ”སོགས་ནི་དེའི་འཕྲུལ་སྣང་ཡིན་པར་བརྗོད་པས
20240923
སྐར་མ་བརྟན་པའི་མངོན་བརྗོད།རྒྱ་ཡིག 仰卧子。北极星的异名。 1.བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས། [མངོན་བརྗོད] སྐར་མ་བརྟན་པ།
20240116
གན་རྐྱལ་དང་ཁ་སྦུབ་ཀྱི་བསྡུས་ཚིགརྒྱ་ཡིག 仰和覆，俯仰。 1.བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས། གན་རྐྱལ་དང་ཁ་སྦུབ་ཀྱི་བསྡུས་ཚིག ལྟོ་བའི་ངོས་ཡར་བསྟན་ནས་ཉལ་བའམ་འགྱེལ་བའི་དོན་ཏེ། (དཔེར་ན) ས་ལ་གན་རྐྱལ་དུ་འགྱེལ། མལ་ལ་གན་རྐྱལ་དུ་ཉལ་ལྟ་བུ། མདུན་ནམ་ཁ་ས་ངོས་ལ་གཏད་པའི་དོན་ཏེ། (དཔེར་ན) དཀར་ཡོལ་ཁ་སྦུབ། བྱིས་པ་ཁ་སྦུབ་ཏུ་ཉལ་ལྟ་བུ
20240116
1.གན་བུབ་ཅེས་པ་ནི་གན་རྐྱལ་དང་ཁ་སྦུབ་གཉིས་ཀྱི་བསྡུས་ཚིག 2.གན་བུབ་ནི། གན་རྐྱལ་བདེ་འགྲོ་དང་། ཁ་བུབ་ནི་ངན་འགྲོར་སྐྱེ་བའི་བརྡའོ། །རྒྱ་ཡིག 仰和覆，俯仰。 1.བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས། [བརྡ་རྙིང] གན་རྐྱལ་དང་ཁ་སྦུབ་གཉིས།
20240116
ལྟོ་བའི་ངོས་ཡར་བསྟན་ནས་ཉལ་བའམ་འགྱེལ་བའི་རྣམ་པ།རྒྱ་ཡིག 仰卧 དབྱིན་ཡིག lying on one’s back 1.དག་ཡིག་གསར་བསྒྲིགས་ལས། གན་རྐྱལ་གྱི་འབྲི་ཚུལ་གཞན། 2.བརྡ་དག་མིང་ཚིག་གསལ་བ་ལས། ཡར་བལྟས་ཏེ་ཉལ་བ། 仰卧。（同）གན་རྐྱལ།
20160325
མཆོང་སྟེགས། སྨི50རང་མོས་ཆུར་རྐྱལ། སྨི100རང་མོས་ཆུར་རྐྱལ། སྨི200རང་མོས་ཆུར་རྐྱལ། སྨི400རང་མོས་ཆུར་རྐྱལ། སྨི800རང་མོས་ཆུར་རྐྱལ། སྨི100གན་རྐྱལ། སྨི200གན་རྐྱལ། སྨི100སྦལ་རྐྱལ། སྨི200སྦལ་རྐྱལ། སྨི100ཕྱེ་ལེབ་ཆུར་རྐྱལ། སྨི200ཕྱེ་ལེབ་ཆུར་རྐྱལ། སྨི200མཉམ་བསྲེས་ཆུར་རྐྱལ
20160111
འདི་ས་གནས་གང་དུ་ཡོད་མེད་ཀྱི་དཔྱད་གཞི་མ་རྙེད་ཅིང༌། བོད་ཀྱི་ས་དབྱིབས་སྲིན་མོ་གན་རྐྱལ་འདྲ་བའི་ལག་མཐིལ་གཡོན་པ་ནོན་པའི་ཆེད་དུ་བཞེངས་པ།འདི་ས་གནས་གང་དུ་ཡོད་མེད་ཀྱི་དཔྱད་གཞི་མ་རྙེད་ཅིང༌། བོད་ཀྱི་ས་དབྱིབས་སྲིན་མོ་གན་རྐྱལ་འདྲ་བའི་ལག་མཐིལ་གཡོན་པ་ནོན་པའི་ཆེད་དུ་བཞེངས་པ།
20180118
