དམུ་རྫིང་སྐེམ་པའི་སེ་འབྲུ་བརྒྱད་པ།སྔ་མའི་པར་གཞི་དེ མིང་གསང་UBGv93881 ནས 2020-03-31 09:34ལ་འགྲུབ།
སེ་འབྲུ20ཤིང་ཚ15སུག་སྨེལ15པི་པི་ལིང15འགྲོན་ཐལ10དུར་ཐོད་ཐལ་བ10ཤ་རའི་ཐལ་བ10ཙི་ཏྲ་ཀ10སྦྱར།
གོང་གི་སྨན་རྣམས་ཚད་ལྡན་དུ་སྦྱར་ནས་བཏགས་ཏེ་དར་ཚགས་མིག་བརྒྱ་ཅན་ལ་ཞིབ་མོར་བཙགས་ཏེ་བསྲེས་པའི་ཕྱེ་མའམ་ཡང་ན་དེང་སང་གི་ཚད་གཞི་ལྟར་རིལ་བུ་བཟོས་པའི་རུང་།
སྨན་འདི་ཁ་དོག་ནག་སྐྱ་ཅན། རོ་བསྐ་ལ་ཚ་བ། དྲི་ཞིམ་པ། ནུས་པ་སྙོམས་པ། བཟི་མེད་པའི་སྨན་སྦྱོར་བ་ཞིག་ཡིན།
སྨན་འདིའི་ཕན་ཡོན་ནི། དམུ་རྫིང་སྐེམ་པའི་སྨན་མཆོག་གོ།
སྨན་འདི་ཐེངས་རེར་ཁེ1ནས2དང་། ཉིན་རེར་ཐེངས2ནས3རེ་ཕུལ་དགོས།
སྨན་འདི་ནི་ཕྱེ་རིལ་གང་རུང་གི་སྦྱོར་བ་ཞིག་ཡིན། སྣོད་དམ་པོའི་ནང་དུ་བླུག་ནས་རླན་ལ་འཛེམ་དགོས།