ཀ་བེ་ཀོབ་བེ། སྔ་མའི་པར་གཞི་དེ ཆོས་དབྱིངས།འཕགས་མོ། ནས 2016-01-30 11:14ལ་འགྲུབ།
རྒྱ་ཡིག 僵硬
དབྱིན་ཡིག stiff
1.དག་ཡིག་གསར་བསྒྲིགས་ལས། ཀབ་ཀོབ་ལ་ལྟོས།
2.བོད་ཡིག་ཚིག་གཏེར་རྒྱ་མཚོ་ལས། ཀབ་ཀོབ་སྟེ་མཉེན་པོ་མེད་པ། ཀོ་བ་བསྐམས་ནས་ཀབ་ཀོབ་ཏུ་གྱུར།