ཨ་རིའི་དམངས་དབང་ལས་འགུལ་ནི་འཛམ་གླིང་འཁྲུག་ཆེན་ཐེངས་གཉིས་པའི་རྗེས་ནས་ཨ་རིའི་མི་ནག་གིས་རུས་རྒྱུད་རྒྱང་བཀྱེད་དང་མཐོང་ཆུང་ལ་ངོ་རྒོལ་བྱས་ཤིང་དམངས་དབང་བརྩོན་ལེན་བྱས་པའི་མང་ཚོགས་ཀྱི་ལས་འགུལ་ཞིག་ཡིན། སྤྱི་ལོ1955ལོའི་ཟླ12པར། གྲོང་ཁྱེར་མིན་ཀི་མ་ལེའི་ཉེན་རྟོགས་མི་སྣས་སྤྱི་སྤྱོད་རླངས་འཁོར་གྱི་འདུག་སྟེགས་རྒྱང་བཀྱེད་ཀྱི་སྒྲིག་ལམ་དང་འགལ
20190527
ཨ་རིའི་ཕྱི་འདྲེན་ནང་འདྲེན་དངུལ་ཁང་ནི་ཨ་རིའི་མཉམ་སྦྲེལ་སྲིད་གཞུང་གི་ཁོངས་སུ་གཏོགས་པའི་ཁེ་ལས་ཀྱི་ལས་ཁུངས་རྐྱང་བ་ཞིག་ཡིན། དེ་ཡི་བྱེད་སྒོ་གཙོ་བོ་ནི་ཕྱིར་འདྲེན་ཡིད་རྟོན་དངུལ་བུན་ལ་བརྟེན་ནས་ཨ་རིའི་ཁེ་ལས་ཀྱི་ཕྱིར་འདྲེན་འགྲན་སྟོབས་ཆེ་རུ་གཏོང་བར་གཟིགས་སྐྱོང་བྱས་ཐོག སྒེར་གྱི་དངུལ་རྩ་ལས་ཁུངས་ཀྱི་ཕྱིར་འདྲེན་ཡིད་རྟོན་དངུལ་བུན
20240424
རྩོམ་རིག་མཐའ་དཔྱོད་ཀྱི་ཡུལ་ནི་རྩོམ་རིག་གི་སྣང་ཚུལ་སྣ་ཚོགས་ཏེ་རྩོམ་རིག་བསྟན་བཅོས་དང་རྩོམ་པ་པོ། རྩོམ་རིག་གི་གྲུབ་མཐའ་དང་རྩོམ་རིག་ཚོགས་པ། རྩོམ་རིག་ལས་འགུལ་དང་རྩོམ་རིག་གི་བསམ་བློ་དར་སྲོལ་བཅས་སོ། ། རྩོམ་རིག་མཐའ་དཔྱོད་ཀྱི་ཡུལ་ནི་རྩོམ་རིག་གི་སྣང་ཚུལ་སྣ་ཚོགས་ཏེ་རྩོམ་རིག་བསྟན་བཅོས་དང་རྩོམ་པ་པོ། རྩོམ་རིག་གི་གྲུབ་མཐའ
20240426
སྤྱི་ལོ1971ལོར་ཨ་མེ་རི་ཁར་སྒེར་གྱི་ཕྱི་ཕྱོགས་མ་འཇོག་ཀུང་སི་ཚུགས། ཀུང་སི་འདི་ནི་ཨ་རིའི་སྲིད་གཞུང་གི་རྒྱལ་སྤྱིའི་སྒོ་འབྱེད་ལས་ཁུངས་ཀྱི་ཆ་ཤས་བཅོས་སྒྲིག་གིས་གྲུབ་ཅིང་། དེའི་བྱེད་སྒོ་གཙོ་བོ་ནི་མི་སྒེར་གྱི་ཕྱི་ཕྱོགས་མ་འཇོག་ལས་གཞིའི་རྣམ་གྲངས་ལ་ཐེབས་པའི་ཆབ་སྲིད་ཉེན་ཁ་འགོག་པ་དེ་ཡིན། ཕྱི་ཕྱོགས་སུ་མ་དངུལ་འཇོག
20240424
མི་སེར་སྤེལ་བའི་རིང་ལུགས་ཕྱི་མའི་འདུས་འགྱུར་གྱི་ཆོས་ལུགས་ལས་འགུལ་ཞིག་སྟེ། དེ་མེ་ལཱ་ཉི་ཞི་ཡཱ་རུ་དར་ཁྱབ་ཧ་ཅང་ཆེ། ཆོས་ལུགས་ཀྱི་ལས་འགུལ་འདི་རིགས་ཀྱིས་ཡོ་རོབ་གླིང་གི་བཙན་བཟུང་དང་རྒྱུ་ནོར་ལ་འགྲེལ་བཤད་བྱེད་པར་ཉམས་སད་བྱས་ཏེ། ཡོ་རོབ་གླིང་པའི་བྱ་སྤྱོད་ལ་ལད་མོ་བྱས་ནས་མཐུ་ཆོས་གྱི་རྣམ་པས་དེ་དང་འདྲ་བའི་གྲུབ་འབྲས་ཐོབ་རྩིས་བྱེད
20240425
ལྷོ་ཕྱོགས་དབྱིན་སྐད་ལས་ཐོན་པའི་ཨ་རིའི་དབྱིན་སྐད་ཀྱི་ཡུལ་སྐད་ཞིག་ཡིན། bevསྤྱོད་མཁན་མང་ཆེ་བ་ནི་ཨ་ཧྥེ་རི་ཁའི་རྒྱུད་པའི་ཨ་རིའི་གཞོན་ནུ་ཡིན་པ་དང་། མི་དར་མ་མང་པོ་ཞིག་གིས་དུས་རྒྱུན་དང་མཛའ་བརྩེ་ལྡན་པའི་གླེང་མོལ་ཁྲོད་ན་སྐད་ཆ་འདི་བཀོལ་སྤྱོད་བྱེད་ཀྱིན་ཡོད། ལྷོ་ཕྱོགས་དབྱིན་སྐད་ལས་ཐོན་པའི་ཨ་རིའི་དབྱིན་སྐད་ཀྱི་ཡུལ་སྐད
20240425
སྤྱི་ཚོགས་འཚོ་གནས་ལ་རོགས་སྐྱོར་བྱེད་པ། རྒྱལ་དམངས་ཀྱི་འཚོ་ཇུས་གོང་དུ་སྤེལ་བ། མི་རིགས་ཀྱི་ཚེ་སྲོག་རྒྱུན་མཐུད་བྱེད་པ་བཅས་དམིགས་ཡུལ་དུ་བཟུང་སྟེ། མི་རིགས་རང་བཙན་དང་། དམངས་དབང་ཡོངས་ཁྱབ་ཏུ་སྤེལ་བ། དམངས་འཚོ་འཕེལ་རྒྱས་གཏོང་བ་བཅས་ཀྱི་ཆེད་དུ་འཛམ་གླིང་སྤྱི་སྙོམས་ཆེན་པོ་ཡོང་བར་སྐུལ་འདེད་གཏོང་བ”ཞེས་པ་ཁྱབ་བསྒྲགས་བྱས། ཀྲུང་ཧྭ་མི་དམངས་སྤྱི་མཐུན་རྒྱལ་ཁབ
20240424
ལོའི་ཟླ1པོའི་ཚེས15ཉིན་ཨ་རིའི་ཙུའོ་ཀྲི་ཡཱ་ཀྲོའུ་ཡཱ་ཐི་ལན་ཏཱ་ནས་སྐྱེས་ཤིང་། ཨ་རིའི་ཡེ་ཤུའི་ཆོས་འཆད་མཁན་དང་། སྤྱི་ཚོགས་ཀྱི་བྱེད་སྒོ་པ། མི་རྒྱུད་ནག་པོའི་དམངས་དབང་ལས་འགུལ་གྱི་གཙོ་འཛིན་བཅས་ཡིན། སྤྱི་ལོ1964ལོར་མཱ་ཏིང•ལུའུ་ཏུ•ཅིན་ལ་ནོ་པེར་ཞི་བདེའི་བྱ་དགའ་ཐོབ། སྤྱི་ལོ1968ལོའི་ཟླ4པའི་ཚེས4ཉིན་གྱི་ཕྱི་དྲོ
20210825
བཀོལ་སྤྱོད་བྱེད་པའི་ཁྲོམ་རའི་ཚོང་གཉེར་རྒྱུ་ཆའི་སྡེབ་སྒྲིག་ལ་བྱའོ༎ ཁྲོམ་རའི་ཚོང་གཉེར་སྡེབ་སྒྲིག་གི་རྒྱུ་ཆ་དེའང་རིགས་མང་བོར་དགར་ཆོག་མོད། མིག་སྔར་རྒྱུགས་ཆེ་བ་ནི་ཨ་རིའི་ཁྲོམ་རའི་ཚོང་གཉེར་རིག་པ་བ་མའེ་ཁཱ་ཞིས་བགོས་པའི་རྒྱུ་ཆ་རིགས་བཞི་སྟེ། དེ་དག་ནི་ཐོན་རྫས་དང་རིན་གོང་། ཕྱིར་འཚོང་འབྲེལ་ལམ(འཚོང་ལམ་ཡང་ཟེར) སྐུལ་འཚོང་བཅས་ཡིན
20240424
མཆེར་བ་དང་མཁལ་མ་གསོ་བ་དང་། འཁྲུ་བ་གཅོད། འོ་མ་འབབ། ཕོ་བའི་མེ་དྲོད་གསོ། ཟླ་མཚན་སྙོམས་པ་སོགས་ལ་ཕན་པ་ཞིག་ཡིན། མངར་བ། དྲོ་བ། མཆེར་བ་དང་མཁལ་མ་གསོ། འཁྲུ་བ་གཅོད། འོ་མ་འབབ། ཕོ་བའི་མེ་དྲོད་གསོ། ཟླ་མཚན་སྙོམས། རྒྱ་ཡིག་གི་མིང་། 火鸡肉 ཕྱི་ཡིག་གི་མིང་། turkey
20240306
