སྲོག་རླུང་ཟེར་བ་ནི་སྲོག་འཛིན་གྱི་རླུང་འཁྲུགས་ནས་དབང་རྩའི་བྱ་བར་གནོད་སྐྱོན་ཆེན་པོ་བྱུང་བའི་ནད་ཅིག་རེད།གློ་བུར་དུ་འཇིགས་སྐྲག་ཆེན་པོ་བྱུང་བ་དང་། བསམ་འདུན་དང་མི་མཐུན་པའི་གནས་ཚུལ་ཕྲད་པ། མྱ་ངན་ནམ་སེམས་ལས་ཆེས་པ། བསྟུད་ནས་གཉིད་ཆག་པ། ལྟོ་སྟོང་ལ་ཡུན་རིང་བསྡད་དྲགས་པ། བཅུད་མེད་པའི་ཁ་ཟས་ཡུན་རིང་བསྡད་དྲགས་པ། བཅུད་མེད་པའི་ཁ་ཟས་ཡུན་བསྲིངས
20210825
ཤ་ཆེན་བམ་གྱི་རོ་གདན་སྟེང་། ། ལན་ཚྭ་ཉི་མའི་དཀྱིལ་འཁོར་རྒྱས། ། སྒ་སྐྱ་གཡས་བསྐུམ་འགྱིངས་པ་ལ། ། ཚནྡྷེ་པི་པི་ལིང་གཡོན་བརྐྱངས་གར་གྱིས་རོལ། ། ཀ་ར་བུ་རམ་མཆོད་པ་འབུལ། ། སྲོག་རླུང་ཐལ་བའི་རྡུལ་དུ་རློག ། དེས་ཀྱང་ཐུབ་པར་མ་གྱུར་ན། ། བསམ་གཏན་ཟག་བཅས་ལྡན་པའི་སྙིང་རི་བོང་གི་སྙིང་ངོ་། ། བསྲེ་བ་མན་ངག་དམ་པ་ཡིན། ། སྔོན་མེད་སྲོག་རླུང་གདམས་ཟབ་འདི
20231128
ཁ་དོག་སྨུག་སྐྱ་ཅན། རོ་བསྐ་ལ་ཚ་བ། དྲི་ཞིམ་པའམ་དཀུ་བ། ནུས་པ་དྲོད་པ། བཟི་མེད་པའི་སྨན་གྱི་སྦྱོར་བ་ཞིག་ཡིན། སྨན་འདིའི་ཕན་ཡོན་ནི། དྲོད་སྨན་རུས་བཅུད་གར་ཆང་ཐོ་རངས་བཏང་། སྲོག་རླུང་སྟོབས་ཆེན་མ་ལུས་འཇོམས་པར་གསུངས་ཞེས་གསུངས་སོ། ། སྨན་འདི་ཐེངས་རེར་ཁེ༡—༢དང་། ཉིན་རེ་ཐེངས༢—༣རེ་བསྟེན་དགོས། སྨན་འདི་ནི་ཕྱེ་རིལ་གང་རུང་གི་སྦྱོར་བ་ཞིག་ཡིན
20230823
སྲོག་འཛིན་བཅུ་གཅིག་རྣམས་གང་འཛོམས་དང་། ཟུག་གཟེར་ཆེ་ན་འབྲོང་རྩེ་ཨར་བརྒྱད། རྒོད་པོ་གཟེར་འཛོམས་གང་རུང་རྣམས་ཆང་བཟང་པོས་བཞེས་དགོས། ཨ་གར་སོ་ལྔ་དང་ཨ་གར་ཉེར་གཅིག་བཅས་ཆང་བཟང་པོས་དུས་ཡུན་རིང་དུ་བཞེས་དགོས་ཤིང་། སྨན་འདི་གཉིས་མེར་བསྲེགས་པའི་དུ་བ་འཐེན་ནའང་ཕན་པོ་ཡོད།བོད་ཡིག་གི་མིང་། སྲོག་རླུང་ནད། ཁོངས་གཏོགས། ནད་རིགས་ཤིག
20190125
སྨན་འདིའི་ཕན་ནུས་ནི་ཐོ་རངས་སུན་རེ་བསྟེན་ན་སྲོག་རླུང་ལ་ཕན།སྒ།6 ཛཱ་ཏི།35 ཤིང་ཀུན།9 ཁ་རུ་ཚྭ།7 གོ་སྙོད།5 ལི་ཤི།46 དྲོད་སྨན། རུས་བཅུད་གསུམ་སྲེ་ལོང་།11 སོག་ཡུ།127 གཞུག་ཆུང་།93 གོང་སྨན་རྣམས་ཆང་གར་དུ་གདུ། ཐོ་རངས་སུན་རེ་བསྟེན་ན་སྲོག་རླུང་ལ་ཕན། བྱེ་བ་རིང་བསྲེལ་གྱི་པོད་ཆུང་རབ་འབྱམས་གསལ་བའི་སྒྲོན་མེ་ཡི་སྲོག་རླུང་
20240227
སྨན་འདིའི་ཕན་ནུས་ནི་སྲོག་རླུང་གི་ནད་ལ་ཕན།ལི་ཤི།46 ཨར་ནག33 ཛཱ་ཏི།35 ཤིང་ཀུན།9 ཏང་ཀུ།45 དར་མའི་གྲི་སྙིང་།66 ནེ་ཙོའི་སྙིང་།67 རི་བོང་སྙིང་།68 སྲོག་རླུང་གི་ནད་ལ་ཕན། ལག་ལེན་དགོས་འབྱུང་ནོར་བུའི་ཕྲེང་བ།རིགས་དབྱེ། སྨན་སྦྱོར། རྣམ་པ། ཐང་སྦྱོར། ཕན་ནུས། སྲོག་རླུང་གི་ནད་ལ་ཕན། འབྱུང་ཁུངས། ལག་ལེན་དགོས་འབྱུང་ནོར་བུའི་ཕྲེང་བ
20240227
དོན་ལྔར་ཕན་ཞིང་ལུས་སྟོབས་སྐྱེད་པ་དང་སྲོག་རླུང་འཇོམས་པ་སོགས་ལ་ཕན་པ་ཞིག་ཡིན།མངར་བ། དྲོ་བ། དོན་ལྔར་ཕན་ཞིང་ལུས་སྟོབས་སྐྱེད། སྲོག་རླུང་འཇོམས།རྒྱ་ཡིག་གི་མིང་། 糙米 ཕྱི་ཡིག་གི་མིང་། Brown Rice
20231023
ཤ་ཆེན་བམ་གྱི་རོ་གདན་སྟེང་། ། ལན་ཚྭ་ཉི་མའི་དཀྱིལ་འཁོར་རྒྱས། ། སྒ་སྐྱ་གཡས་བསྐུམ་འགྱིངས་པ་ལ། ། ཚནྡྷེ་པི་པི་ལིང་གཡོན་བརྐྱངས་གར་གྱིས་རོལ། ། ཀ་ར་བུ་རམ་མཆོད་པ་འབུལ། ། སྲོག་རླུང་ཐལ་བའི་རྡུལ་དུ་རློག ། དེས་ཀྱང་ཐུབ་པར་མ་གྱུར་ན། ། བསམ་གཏན་ཟག་བཅས་ལྡན་པའི་སྙིང་རི་བོང་གི་སྙིང་ངོ་། ། བསྲེ་བ་མན་ངག་དམ་པ་ཡིན། ། སྔོན་མེད་སྲོག་རླུང་གདམས་ཟབ་འདི
20231128
སྲོག་རླུང་གི་ནད་ནི་ཡིད་མི་བདེ་བ་དང་སེམས་ངལ་ཆེ་བ། དངངས་སྐྲག་ཆེན་པོ་སྐྱེས་པ། སེམས་སྡུག་ཆེན་པོ་བྱུང་བ། བསམ་བློ་བཏང་དྲགས་པ་སོགས་ཀྱིས་སེམས་ཁ་དཀྲུགས་ནས་རླུང་འཁྲུགས་པས། སྲོག་རྩར་རླུང་ཞུགས་ནས་ཤེས་པ་འཁྲུལ་བའི་ནད་ཅིག་ཡིན།སྲོག་རླུང་གི་ནད་ནི་ཡིད་མི་བདེ་བ་དང་སེམས་ངལ་ཆེ་བ། དངངས་སྐྲག་ཆེན་པོ་སྐྱེས་པ། སེམས་སྡུག་ཆེན་པོ་བྱུང་བ
20211026
བསྡུས་པའི་ཐང་ཐོ་རངས་ཀྱི་དུས་སུ་གཏོང་བ་དང་། དེ་ནས་སྲོག་འཛིན་བཅུ་གཅིག་དང་། བྱེ་རིང་སེམས་ཀྱི་བདེ་སྐྱིད། སྨྱོ་འབོག་སེལ་བའི་བཙན་དུག་རིལ་བ། གྱད་རིགས་ཉེར་གཅིག བྱང་ལུགས་སྲོག་རླུང་སླེབ་ཆོག སྲོག་རླུང་འཇོམས་རྡོར། སྲོག་འཛིན་ནོར་བུ་སོགས་གང་འཕྲོད་བསྟེན་པ་དང་། དེ་དག་གིས་མ་ཕན་ན་བཙན་དུག་སྨན་མར་ཏེ་བཙན་དུག་ཆ་གཅིག་ལ་ཨ་རུ་ར་ཆ་གཉིས་སོ་སོ་ཞིབ་པར་བཏགས
20161125
