ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་འབྲེལ་ཡོད་བཙལ་འབྲས་ཕལ་ཆེར 19 ཡོད།

ཞང་ཞུང་སྒོར་གཞས

འོམ་བུའི་ཞང་ཞུང་སྒོར་གཞས་ཀྱི་གླུ་ཚིག་གི་ནང་དོན་གཙོ་བོ་ནི་གནའ་བོའི་ཞང་ཞུང་གི་ལོ་རྒྱུས་དང་འོམ་བུ་གྲོང་ཚོའི་སྤྱི་ཚོགས་ཀྱི་རིག་གནས་སྣང་ཚུལ་དང་ཕྱིའི་བཀོད་པ་ཡིན་ཞིང་། མཚོན་བྱེད་རང་བཞིན་ལྡན་པའི་སྒོར་གཞས《གནས་མཆོག་ཞང་ཞུང》ཞེས་པའི་གླུ་ཚིག་ནང་གནས་རི་ནི་རྟ་མགོ་གངས་རི་ཡིན་པ་དང་། གནས་མཚོ་ནི་དྭངས་རྭ་གཡུ་མཚོ་ཡིན་པ།

20160622

སྒོར་གཞས

སྒོར་གཞས་ནི་གཞས་རར་ཞུགས་མཁན་རྣམས་ལག་གདང་སྦྲེལ་ནས་སྒོར་མོར་བྱས་ཏེ་འཁྲབ་པའི་གླུ་གར་ཞིག་ཡིན་ཏེ་སྐྱེས་ཕོ་མོ་ལྷན་དུ་འཛོམས་ནས་སྐྱེས་པས་བསྐུལ་ཏེ་བུད་མེད་ཀྱིས་ལེན་པའམ་བུད་མེད་ཚོས་བསྐུལ་ཏེ་སྐྱེས་པས་ལེན་པ་ སོགས་ཀྱི་སྤྲོ་སྣང་ཆེ་ལ་ངལ་རྩོལ་གྱི་རྣམ་པ་ཤིན་ཏུ་ཟབ་མོ་ལྡན་པ་ཞིག་ཡིན། རྒྱས་འགྲེལ། སྒོར་གཞས་ནི་གཞས་རར་ཞུགས་མཁན་རྣམས་ལག་གདང་སྦྲེལ་ནས་སྒོར་མོར་བྱས་ཏེ་འཁྲབ་པའི་གླུ་གར་ཞིག་ཡིན་ཏེ་སྐྱེས་ཕོ་མོ་

20170409

འཕན་པོའི་སྒོར་གཞས

ཡོད། ལྷག་པར་དར་ཡུལ་དུ་གླུ་གཞས་དར་སོ་ཆེ་སྟབས་གླུ་གཞས་དར་བའི་དར་ཡུལ་ཡིན་ཟེར། འཕན་པོའི་སྒོར་གཞས་ལ་གཞས་གདངས་དང་གཞས་ཚིག འཕན་པོའི་སྒོར་གཞས་ལ་གཞས་གདངས་དང་གཞས་ཚིག རྐང་པའི་འདེགས་འཇོག ལག་པའི་སྟངས་སྟབས་སོགས་ལ་དམིགས་བསལ་གྱི་ཁྱད་ཆོས་ཡོད།

20171026

ཁམས་ཕྱོགས་ཀྱི་སྒོར་གཞས

ཁམས་ཕྱོགས་ཀྱི་སྒོར་གཞས་ནི་སྐྱེས་ཕོ་མོ་རྣམས་ལག་གདང་སྦྲེལ་ནས་སྒོར་སྒོར་དུ་བསྡད་དེ་འཁྲབ་ལེན་བྱེད་པའི་གླུ་གར་ཞིག་ཡིན་ལ། ཁོངས་གཏོགས། དམངས་སྲོལ་རིག་གནས། ངོ་སྤྲོད་མདོར་བསྡུས། ཁམས་ཕྱོགས་ཀྱི་སྒོར་གཞས་ནི་སྐྱེས་ཕོ་མོ་རྣམས་ལག་གདང་སྦྲེལ་ནས་སྒོར་སྒོར་དུ་བསྡད་དེ་འཁྲབ་ལེན་བྱེད་པའི་གླུ་གར་ཞིག་ཡིན་ལ།

20181024

བཅོ་ལྔའི་མཆོད་པ།

སྒོར་གཞས་དང་གླུ་གཞས་བཏང་ནས་མཚན་གང་བར་སྡོད་སྲོལ་ཡོད་པ་དེ་ལ་ཡོངས་གྲགས་སུ་བཅོ་ལྔའི་མཆོད་པའི་དུས་ཆེན་ཟེར། སྒོར་གཞས་དང་གླུ་གཞས་བཏང་ནས་མཚན་གང་ལ་སྡོད་སྲོལ་ཡོད་པ་དེ་ལ་ཡོངས་གྲགས་སུ་བཅོ་ལྔའི་མཆོད་པ་ཞེས་འབོད་པ་ཡིན་ནོ།

20190614

གུང་ཐང་མེ་ཏོག་མཆོད་པ།

མི་རྣམས་ཀྱིས་གར་འཆམ་དང་། ལྷ་མོ། སྒོར་གཞས་སོགས་རྒྱག་པའི་བྱེད་སྒོ་ཆེན་པོ་ཞིག་ཡིན། ངོ་སྤྲོད་མདོར་བསྡུས། མི་རྣམས་ཀྱིས་གར་འཆམ་དང་། ལྷ་མོ། སྒོར་གཞས་སོགས་རྒྱག་པའི་བྱེད་སྒོ་ཆེན་པོ་ཞིག་ཡིན། དུས་ཆེན་འདིའི་བྱུང་ཚུལ་སྐོར་ལ།

20190322

ཟློས་གར།

མངའ་རིས་དང་འབའ་ཐང་གི་སྒོར་གཞས། ཚིག་རྒྱག  འབྲས་དཀར།  སྐདརིགས་མི་འདྲ་བ་བཞིའི་སྒོ་ནས་བརྩམས་པའི་རྩོམ་ཡིག་དང༌།  རིག་གནས་ཆུང་བ་ལྔའི་ནང་གསེས་ཏེ། ངག་ནས་གླུ་ཚིག་ཟློས། ལག་པས་རོལ་མོ་འཁྲོལ། ལུས་ཀྱིས་གར་འཁྲབ་པ་བཅས་ཀྱི་མིང༌། ལོ་ཙཱ།

20190702

སོན་འདེབས་གོམས་སྲོལ།

ཆ་ཚང་བ་བྱེད་ཅིང་། ད་དུང་ཕོ་གསར་དང་མོ་གསར་རྣམས་ཀྱིས་ཕན་ཚུན་གླུ་གཏོང་བའི་སྲོལ་ཡོད་ལ། མཇུག་མཐར་སྒོར་གཞས་ཀྱི་རྣམ་པའི་ཁྲོད་དུ་ལྷ་གསོལ་འཐེན་རྗེས་གཉའ་སྦྲེལ་བྱེད་ཀྱི་བྱེད་སྒོའི་རིམ་པ་ཧྲིལ་བོ་མཇུག་སྒྲིལ་ སོན་འདེབས་བྱེད་པའི་ཉིན་མོར་བཀྲ་ཤིས་བདེ་ལེགས་དང་ལོ་ལེགས་འབྱུང་བའི་ཆེད་དུ། ལྷ་གསོལ་བསང་གཏོང་དང་ཟས་སྣ་ཚོགས་ཀྱིས་སྡེར་ཁ་བསྒྲིགས་པ།

20170405

ཆོ་འཕྲུལ་སྨོན་ལམ་ཆེན་མོ།

བར་སྐོར་འདའ་མཚམས་སུ་ཐག་རྒྱ་གློད་དེ་མཇལ་བ་རྣམས་ལ་མཆོད་མཇལ་བྱེད་དུ་འཇུག་པ་ཡིན། དུས་མཚུངས་སུ་ཉེ་འཁོར་གྲོང་གསེབ་ཀྱི་མི་རྣམས་སྐོར་དང་སྐོར་བྱས་ནས་མཆོད་པའི་མདུན་དུ་སྒོར་གཞས་འཁྲབ་བཞིན་མཆོད་པ་མཚོན་ ཆོ་འཕྲུལ་སྨོན་ལམ་ནི་ལུགས་རྙིང་གི་ཟླ་དང་བོའི་ཚེས་གཅིག་ནས་ཚེས་བཅོ་ལྔའི་བར་ཡིན་ཞིང་། དེའི་དུས་སུ་བོད་ཡུལ་གྱི་དགེ་ལུགས་པའི་དགོན་པ་སོ་སོ་ནས་ཆོས་ཀྱི་མཛད་སྒོ་གཟབ་རྒྱས་བསྡུས་ཏེ་ཆོ་འཕྲུལ་སྨོན་

20160106

གར།

དེ་དག་འཆམ་དང༌། ལྷ་མོ། ནང་མ། སྟོད་གཞས། སྒོར་གཞས། བྲོ་སོགས་གང་དང་ཡང་མི་མཚུངས་པའི་དམིགས་བསལ་གྱི་གར་སྟབས་དང༌། རོལ་དབྱངས། ཉམས་འགྱུར་གྱི་གོ་རིམ་ངེས་ཅན་ལྟར་ལུས་འགུལ་བའི་རྣམ་འགྱུར་གྱི་མིང་། ལོ་ཙཱ། རྒྱ་ཡིག 舞蹈,跳舞 དབྱིན་ཡིག dancing

20180913