ground into flour. 1.དག་ཡིག་གསར་བསྒྲིགས་ལས། འབྲུ་རིགས་བརྔོས་ནས་བཏགས་པའི་ཕྱེའི་སྤྱི་མིང་སྟེ། ནས་ཀྱི་རྩམ་པ། ནས་རྩམ། སྲན་མའི་རྩམ་པ། སྲན་རྩམ་ཞེས་པ་ལྟ་བུ། 2.བརྡ་དག་མིང་ཚིག་གསལ་བ་ལས། ནས་ཀྱི་ཕྱེ་མ། 糌粑，青稞炒面。 3.དུང་དཀར་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས། རྩམ་པ་ནི་བོད་རིགས་ཀྱི་གཙོ་ཟས་ཤིག་ཡིན་ཅིང
20180112
ནས་རྩམ་ནི་ཐོག་མར་ནས་སྐམ་དུ་བཅུག་རྗེས། ཆུ་འཁོལ་ཉུང་ཙམ་ཞིག་གི་ནང་དཀྲུགས་ཏེ་རྔོད་སྣོད་ནང་དུ་བརྔོས་ནས་བཏགས་པའི་ཕྱེ་མ་ཡིན་ལ་དྲི་ཞིམ་ཞིང་རོ་བཅུད་ལྡན་པ་ཡིན། རྩམ་པ་བཟའ་ཐབས་ལ་མར་ཟན་དང་། ཟན་ཕྱེ། གཡིས(སྣུམ)རྩམ། ཞག་རྩམ། ཚིལ་རྩམ། ཡུག་རྩམ་བཅས་ཡོད་དེ། མར་ཟན་བརྫི་བྱེད་མར་ཁུའི་ནང་དུ་ཕྱུར་བ་དང་རྩམ་པ་བསྲེས་ནས་བརྫིས་པའི་སྤགས་རིལ
20170711
1.གྲོ་བརྔོས་ཏེ་བཏགས་པའི་རྩམ་པ། 2.(ཡུལ་སྐད) ཕྱོགས་འགྲུལ་གྱི་ལམ་རྒྱགས་རྩམ་པ། རྒྱ་ཡིག 小麦糌粑 1.བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས། 1.གྲོ་བརྔོས་ཏེ་བཏགས་པའི་རྩམ་པ། 小麦糌粑。2.(ཡུལ་སྐད) ཕྱོགས་འགྲུལ་གྱི་ལམ་རྒྱགས་རྩམ་པ། 旅途糌粑。路途中食用的糌粑
20231109
1.ཐོག་ནས་ཕར་བརྒལ་བའི་དོན། 2.རྩམ་པ་སོགས་ཁ་ནང་དུ་བཏབ་པའི་དོན། 1.བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས། འགམ་པའི་སྐུལ་ཚིག 1.བགོམ་གྱི་ད་ལྟ་བ། ཐོག་ནས་ཕར་བརྒལ་བའི་དོན་ཏེ། བགོམ་བྱའི་སྒོ་ཐེམ། 2.རྩམ་པ་སོགས་ཁ་ནང་དུ་བཏབ་པའི་དོན་ཏེ། བགམ་བྱའི་རྩམ་པ། རྩམ་པ་འགོམས་ཤིག་ལྟ་བུ།
20240118
རྩམ་པ་སོགས་ཟ་ཕྱེ་སྐམ་པོ་ཁའི་ནང་དུ་བླུགས་ཏེ་མིད་པ། རྒྱ་ཡིག 干吞。 1.བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས། རྩམ་པ་སོགས་ཟ་ཕྱེ་སྐམ་པོ་ཁའི་ནང་དུ་བླུགས་ཏེ་མིད་པ། 口中含食糌粑等干炒面粉：རྩམ་པ་འགམ་རྒྱུ་དང༌། གླིང་བུ་གཏོང་རྒྱུ་གཉིས་དུས་གཅིག་ཏུ་མི་ཡོང༌། 口含糌粑，不能同时又吹箫。喻二者不可得兼
20240117
རླུང་གིས་དྲན་པ་ཉམས་ནས་བརྒྱལ་བ་སོགས་ཤེས་པ་སོར་ཆུད་པའི་ཐབས་སུ་ཛཱ་ཏི་དང་། མར། རྩམ་པ་སོགས་མཉམ་དུ་སྦྱར་བ་མེར་བསྲེགས་པའི་དུ་བ་གསོ་བྱའི་ཁ་སྣ་སོགས་སུ་བདུག་དགོས་པ་ཅན་ལ་བྱ། རླུང་གིས་དྲན་པ་ཉམས་ནས་བརྒྱལ་བ་སོགས་ཤེས་པ་སོར་ཆུད་པའི་ཐབས་སུ་ཛཱ་ཏི་དང་། མར། རྩམ་པ་སོགས་མཉམ་དུ་སྦྱར་བ་མེར་བསྲེགས་པའི་དུ་བ་གསོ་བྱའི་ཁ་སྣ་སོགས་སུ་བདུག
20230625
་འོངས་པ ) ༡.ཉམས་སད་བྱས་པའི་དོན་ཏེ། ཚོད་བགམ་དགོས་ཚོད་བགམ་པར་བྱ་ལྟ་བུ། ( འགམ ) ནི་ད་ལྟ་བ་སྟེ། ཚོད་འགམ་མཁན། ཚོད་འགམ་བྱེད་ལྟ་བུ། ( བགམས ) ནི་འདས་པ་སྟེ། ཚོད་བགམས་ནས་བཟང་ངན་ཤེས་ལྟ་བུ། ( འགོམས ) ནི་སྐུལ་ཚིག་སྟེ། ཚོད་འགོམས་ཤིག་ལྟ་བུ། ༢.རྩམ་པ་སོགས་ཁ་ནང་དུ་བཏབ་པའི་དོན་ཏེ། བགམ་བྱའི་རྩམ་པ། རྩམ་པ་འགོམས་ཤིག་ལྟ་བུ
20240117
གྲོག་མཁར་ཡོད་སར་རྩམ་པ་དང་མར་མཉམ་དུ་བསྲེས་པའི་ཕྱེ་མར་གྲོག་མར་སྦྱིན་པའི་སྲོལ། རྒྱ་ཡིག 蚁施 1.བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས། གྲོག་མཁར་ཡོད་སར་རྩམ་པ་དང་མར་མཉམ་དུ་བསྲེས་པའི་ཕྱེ་མར་གྲོག་མར་སྦྱིན་པའི་སྲོལ། 蚁施。在蚁穴处施放糌粑、酥油合成的油粉，对蚂蚁举行布施，以求攘灾的旧俗
20231113
གཏོར་མའི་རྒྱུ་རྩམ་པ། རྒྱ་ཡིག 朵马糌粑 1.བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས། གཏོར་མའི་རྒྱུ་རྩམ་པ། 朵马糌粑。造朵马的糌粑：གཏོར་རྩམ་རྗེན་བཏགས། 用于制作朵马的生磨糌粑。
20230905
མཉམ་དུ་བྱེད་ཐུབ་པའི་དོན། རྒྱ་ཡིག 兼理，兼任 1.བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས། མཉམ་དུ་བྱེད་ཐུབ་པ། 兼理，兼任：རྩམ་པ་འགམ་རྒྱུ་དང་གླིང་བུ་གཏོང་རྒྱུ་མཉམ་ལྕོགས་མི་ཡོང༌། 口含糌粑不能兼吹笛。喻二事不能同时并进。 2.སྨོན་ལམ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས། མཉམ་དུ་བྱེད་ཐུབ་པ
20230612
