吸乳。འོ་མ་འཇོ་བ། 挤乳，取乳。འོ་མ་སྙོལ་བ། 发酵制酪。འོ་མ་དཀྲོག་པ། 搅乳提酥。འོ་མ་སྟེར། 喂奶，哺乳。ཁ་འོ་མ་ལས་དཀར། ཁོག་ཚེར་མ་ལས་ནག话比奶甜，心比刺毒。འོ་མའི་རྒྱ་མཚོའི་ནང་ལ། ཁྲག་གི་ཐིགས་པ་མ་འཕེན། 乳海之中，莫溅血滴。མིང་གི་རྣམ་གྲངས་ལ་ནུ་སྐྱེས་དང༌། ནུ་ཞོ། བཞོས་པ་བཅས་སོ
20190709
འོ་མ་ཐོན་ཚད་མཐོ་བའི་སྒང་ལ་བཞོན་མར་སྤུས་ལེགས་གཟན་རྩྭ་སྟེར་གང་ཐུབ་བྱས་ཏེ། བཞོན་མའི་ཟུངས་བཅུད་ཀྱི་དགོས་མཁོ་བསྐང་དགོས། ཆེས་མང་ན་སྦགས་བསྲེས་བྱས་པའི་གཟན་ཆས་སྟོང་ཁེ15ལས་མང་མི་རུང་།འོ་མ་ཐོན་ཚད་མཐོ་བའི་སྒང་ལ་བཞོན་མར་སྤུས་ལེགས་གཟན་རྩྭ་སྟེར་གང་ཐུབ་བྱས་ཏེ། བཞོན་མའི་ཟུངས་བཅུད་ཀྱི་དགོས་མཁོ་བསྐང་དགོས། ཆེས་མང་ན་སྦགས་བསྲེས
20250911
འོ་མ་བསྲད་སྐབས་བཞོན་མར་གསོ་སྐྱོང་བདག་གཉེར་བྱེད་པར་ཤུགས་སྣོན་བྱས་ཏེ། སྤུས་ལེགས་གཟན་རྩྭ་སྟེར་དགོས། འབྲུ་གཟན་གྱི་སྟེར་ཚད་ནི་སྟོང་ཁེ5ནས་སྟོང་ཁེ6རེ་བྱིན་ཏེ། བཞོན་མའི་ལུས་ཕུང་བདེ་ཐང་དང་ཤ་ཤེད་ལེགས་པོ་རྒྱུན་འཁྱོངས་བྱེད་དགོས།འོ་མ་བསྲད་སྐབས་བཞོན་མར་གསོ་སྐྱོང་བདག་གཉེར་བྱེད་པར་ཤུགས་སྣོན་བྱས་ཏེ། སྤུས་ལེགས་གཟན་རྩྭ་སྟེར
20250911
རྒྱུན་ལྡན་གྱི་གནས་ཚུལ་འོག་ཏུ་བཞོན་མས་བེའུ་བཙས་རྗེས་འོ་མ་འབབ་
སྐབས་ལ་བསླེབས་པ་ཡིན། འོ་མ་འབབ་ཡུན་ལ་འགྱུར་བ་ཧ་ཅང་ཆེ་སྟེ། རྒྱུན་མཐུད་དེ་ཉི་མ280ནས་ཉི་མ320ལ་འོ་མ་འབབ་པ་སོགས་ཚད་གཅིག་ལ་མི་འགྲོ། འོན་ཀྱང་ཐོ་འགོད་བྱེད་སྐབས་ཉི་མ305ལྟར་བརྩི་བ་ཡིན།རྒྱུན་ལྡན་གྱི་གནས་ཚུལ་འོག་ཏུ་བཞོན་མས་བེའུ་བཙས་རྗེས་འོ་མ་
20250620
འོ་མ་འབབ་པའི་ཐོག་མའི་དུས་ནས་འོ་མ་འབབ་ཚད་ཆེས་མང་པའི་དུས(གཟའ་འཁོར8ནས་གཟའ་འཁོར10)ལ་འོ་མ་འབབ་ཚད་མཐོ་བའི་དུས་ཟེར། སྐབས་ཐོག་དེའི་
ཁྱད་ཆོས་ནི་ནུ་ཁ་ལྷོད་ལ་བབས་པ་དང་། ཡི་ག་སླར་སོས་ཡག་ཡིན་ལ་གཟན་
ཆས་ཟ་ཚད་ཇེ་མང་དུ་འགྲོ་ཞིང་། ནུ་རྨེན་གྱི་འགུལ་སྐྱོད་ཇེ་དྲག་ཏུ་ཕྱིན་ཏེ་འོ་མའི་ཐོན་ཚད་མགྱོགས་མྱུར་ངང་རྩེར་སོན་པ་ཡིན
20250624
བཞོན་མའི་འོ་མ་འབབ་ཡུན་མང་བ་ནས་གཟའ་འཁོར30ནས་གཟའ་འཁོར35ཡི་ཡར་སྔོན་ལ་འོ་མ་འབབ་པའི་བར་ཟེར།བཞོན་མའི་འོ་མ་འབབ་ཡུན་མང་བ་ནས་གཟའ་འཁོར30ནས་གཟའ་འཁོར35ཡི་ཡར་སྔོན་ལ་འོ་མ་འབབ་པའི་བར་ཟེར། སྐབས་ཐོག་དེའི་ཁྱད་ཆོས་ནི་འོ་མ་ཐོན་
ཚད་རིམ་པ་བཞིན་དུ་མར་འབབ་པ་དང་། ཟླ་རེར་ཇེ་ཉུང་དུ་འགྲོ་ཚད5%ནས7%ཡིན། བཞོན་མའི
20250624
བཞོན་མའི་འོ་མ་འབབ་པའི་མཇུག་ཅེས་པ་ནི་འོ་མ་མ་བསྲད་པའི་སྔོན་གྱི་ཟླ་དེར་སྟོན་པ་ཡིན།བཞོན་མའི་འོ་མ་འབབ་པའི་མཇུག་ཅེས་པ་ནི་འོ་མ་མ་བསྲད་པའི་སྔོན་གྱི་ཟླ་དེར་སྟོན་པ་ཡིན། སྐབས་ཐོག་དེའི་ཁྱད་ཆོས་ནི་བཞོན་མས་བེའུ་བཙའ་རན་
སྐབས་ཡིན་པས། བེའུ་འཚར་ལོངས་འབྱུང་བ་ཧ་ཅང་མགྱོགས། བཞོན་མས་
ཟུངས་བཅུད་དངོས་རྫས་འབོར་ཆེན་ཞིག་འཛད་སྤྱོད་བྱས་ནས
20250624
སྤྱིར་ཡིན་ན་བེའུ་ཞིག་གི་འོ་མ་ནུ་ཡུན་ནི་ཉི་མ45ནས་ཉིམ60ཡིན་ལ། འོ་མ་སྣུན་ཐབས་ནི“སྔོན་མཐོ་གཞུག་དམའ”སྤྱོད་དགོས། དེ་ནི་གཙོ་བོ་བཙས་མ་ཐག་པའི་བེའུ་གསུས་པ་ནི་གཟན་ཆས་ཟོས་ན་མི་འཕྲོད་པའི་དབང་གིས་དང་ཐོག་འོ་མ་འགྲང་ཚད་ཅིག་བསྣུན་དགོས། འོ་མ་བསྣུན་མཚམས་གཅོད་ལ་ཉེ་སྐབས་གཟན་ཆས་བྱིན་ན་འཚམ་པས། འོ་མ་ལྡུད་ཚད་ཇེ་ཉུང་དུ་བཏང
20250526
འོ་མ་ནུ་མཚམས་གཅོད་སྐབས་ད་དུང་ཆུ་བསྲེས་ཡོད་པའི་འོ་མ་བསྣུན་ཀྱང་ཆོག དང་ཐོག་བསྲེས་ཡོད་པའི་འོ་ཆུ་བསྣུན་པ་དང་། དེ་ནས་རི་མ་བཞིན་དུ་ཆུ་བསྲེ་ཚད་ཇེ་མང་དུ་གཏོང་ཞིང་། མཇུག་མཐར་འོ་མའི་ཚབ་ཏུ་ཆུ་དྲོད་འཇམ་རྐྱང་རྐྱང་བསྣུན་ཆོག གལ་ཏེ་འོ་མ་ནུ་མཚམས་མ་བཅད་པའི་ཡར་སྔོན་དུ་བེའུ་གཟན་ཆས་རགས་མོ་ཟ་བར་མི་དགའ་ན་འོ་མ་སྣུན་ཡུན་ཇེ་རིང་དུ་བཏང་ཆོག
20250526
ཡི་ནང་དུ་ནུ་མའི་ནང་གི་འོ་མ་འཇོ་ཡག་བྱེད་མི་རུང་། ཁྱད་པར་དུ་བེའུ་བཙས་རྗེས་ཀྱི་ཉི་མ་དང་པོའི་ནང་དུ་ཐེངས་རེར་འོ་མ་སྟོང་ཁེ2ཙམ་བཞོས་པས་ཆོག ཉི་མ2པར་ཉིན་ཡོངས་ཀྱི་འོ་མའི1/3འཇོ་བ་དང་། ཉི་མ3པར་ཉིན་ཡོངས་ཀྱི་འོ་མའི1/2འཇོ་བ། ཉི་མ4བར་ཉིན་ཡོངས་ཀྱི་འོ་མའི3
20250624
