བུ་སྣོད་ཁའི་འབྲས་སྐྲན་ནི་བུད་མེད་ལ་འབྱུང་བའི་འབྲས་སྐྲན་ནང་གི་ཆེས་རྒྱུན་མཐོང་གི་འབྲས་སྐྲན་ངན་པའི་རིགས་ཤིག་ཡིན། ནད་འདིའི་འབྱུང་ཚད་བུད་མེད་ལ་འབྱུང་བའི་འབྲས་སྐྲན་ཁྲོད་ནུ་མའི་འབྲས་སྐྲན་ལས་ཅུང་ཙམ་ཉུང་བ་དེ་ཡིན་པས་བུད་མེད་ན་གཞོན་དང་དར་མའི་བདེ་ཐང་དང་ཚེ་སྲོག་ལ་འཇིགས་སྣང་ཚབས་ཆེན་སྐུལ་བཞིན་ཡོད། བུ་སྣོད་ཁའི་འབྲས་སྐྲན་ནི་མཐོ་སྒང
20220106
འབྲས་སྐྲན་ཕྲ་ཕུང་ནི་རྒྱུད་འགྱུར་གྱི་ཕྲ་ཕུང་རིགས་ཤིག་ཡིན་ལ། འབྲས་སྐྲན་བསྐྱེད་བའི་ནད་ཀྱི་འབྱུང་རྐྱེན་གཙོ་བོ་ཡིན། དེ་ཡང་འབྲས་སྐྲན་ཕྲ་ཕུང་དང་རྒྱུན་ལྡན་གྱི་འབྲས་སྐྲན་ནི་མི་མཚུངས་པ་དང་། འབྲས་སྐྲན་ཕྲ་ཕུང་ལ་མུ་ནས་མུ་རུ་སྐྱེ་བ་དང་འཕོ་འགྱུར། སྤོ་སྐྱོད་བཅས་ཀྱི་ཁྱད་ཆོས་ལྡན་ཞིང་། འབྲས་སྐྲན་ཕྲ་ཕུང་མང་དུ་འཕེལ་ནས་རྒྱུན་ལྡན་གྱི་ཕྲ་ཕུང
20160201
མཆིན་པའི་འབྲས་སྐྲན་ཟེར་བ་ནི་མཆིན་པར་འབྲས་སྐྲན་སྐྱེས་ནས་མཆིན་ཁམས་ཀྱི་ནུས་པ་ཡོངས་སུ་ཤོར་བའི་ནད་ཅིག་ལ་ཟེར། ཆང་རག་སྐྱུར་པོ་དང་བསྙལ་ཚལ། ཧམ་རུལ་ཅན་སོགས་ཕོག་ཐུག་ཡོད་པའི་ཟས་སྐོམ་གྱི་རིགས་བསྟེན་དྲགས་པ་དང་། དེ་མིན་མཆིན་པ་མཁྲེགས་པོ་ཆགས་པ། ཕོ་བ་སོགས་ཀྱི་འབྲས་སྐྲན་མཆིན་ཁམས་སུ་མཆེད་པ་སོགས་ཀྱིས་སློང་གི་ཡོད་པ་རེད
20210913
གློ་བའི་འབྲས་སྐྲན་ཟེར་བ་དེ་ནི་གློ་ཡུའི་ཡལ་འདབ་ཀྱི་ལྡེབས་སུ་འབྲས་སྐྲན་སྐྱེས་ནས་དབུགས་བཀག་པ་དང་ལུས་སྟོབས་འཆོར་བའི་ནད་ཅིག་ལ་ཟེར། ཟས་སྐོམ་ཚ་སྐྱུར་རིགས་བསྟེན་དྲགས་པ་དང་ཕོག་ཐུག་ཡོད་པའི་ཐལ་རྡུལ་རིགས་གློ་བར་ཤོར་བ། དུས་ཡུན་རིང་པོའི་ནང་གློ་ཡུའི་ཡལ་འདབ་ལ་གཉན་ཚད་རྒྱས་པ་སོགས་ཀྱིས་སློང་གི་ཡོད་པ་རེད། ནད་ཐོག་མའི་སྐབས་སུ་བྲང་ཁོག
20210913
ཕོ་བའི་འབྲས་སྐྲན་ཟེར་བ་དེ་ནི་ཕོ་བའི་དོན་སྒོ་དང་ཡང་ན་གུག་ཆུང་གི་མཚམས་སུ་འབྲས་སྐྲན་སྐྱེས་ནས་མཐར་ཟས་སྐོམ་མི་ཐར་བའི་ནད་ཅིག་ལ་ཟེར། ཧམ་རུལ་ཐེབས་པའི་ཟས་སྐོམ་གྱི་རིགས་དང་རྗེན་པ། མཁྲེགས་པོ། ཆང་རྒན་སྐྱུར་པོ་སོགས་མདོར་ན་ཕོག་ཐུག་ཡོད་པའི་ཟས་སྐོམ་གྱི་རིགས་བསྟེན་དྲགས་པ། སྨུག་པོའི་རྨ་ངན་རྒྱུན་རིང་ལུས་པ་སོགས་ཀྱིས་སློང་གི་ཡོད་པ་རེད
20210916
མིད་པའི་འབྲས་སྐྲན་ཟེར་བ་ནི་མིད་པའི་ནང་དུ་འབྲས་འབུར་སྐྱེས་ནས་མཐར་ཟས་སྐོམ་གང་ཡང་མིད་མི་ཐུབ་པར་གྱུར་བའི་ནད་ཅིག་ལ་ཟེར། ཧམ་རུལ་ཐེབས་པའི་ཟས་རིགས་དང་། ཆང་རྒན་སྐྱུར་པོ། རྗེན་པ་སོགས་ཕོག་ཐུག་ཡོད་པའི་ཟས་སྐོམ་ཀྱི་རིགས་བསྟེན་དྲགས་པ་དང་། ཡང་ན་ཟས་སྐོམ་ཧ་ཅང་ཚ་བོ་དང་མཁྲེགས་པོའི་རིགས་ཁྱུར་མིད་བཏང་བ་སོགས་ཀྱིས་སློང་གི་ཡོད་པ་རེད
20210913
ཚད་པ་འཇོམས། འབྲས་སྐྲན་ལ་ཕན། ཆང་དུག་སེལ། དྲན་པ་གསོ། རྣ་བ་འུར་སོགས་ལ་ཕན་པ་ཞིག་ཡིན། མངར་བ། བསིལ་དྲོད་སྙོམས་པ། ཚད་པ་འཇོམས། འབྲས་སྐྲན་ལ་ཕན། ཆང་དུག་སེལ། དྲན་པ་གསོ། རྣ་བ་འུར་ལ་ཕན། རྒྱ་ཡིག་གི་མིང་། 西兰花 ཕྱི་ཡིག་གི་མིང་། Broccoli
20230823
ནད་རྐྱེན་ཚོད་དཔག་བྱེད་པ་དེ་ཡིན། ཞིབ་འཇུག་འདིའི་རིགས་ལ་གནས་ཚུལ་ཕྱིར་མངོན་མི་དགོས་པ་དང་རྒྱུ་ཆ་ལ་རྙོག་འཛིང་ཆེ་བའི་དབྱེ་ཞིབ་བྱེད་ཐབས་ཀྱང་མི་དགོས། དཔེར་ན། ཕོ་བའི་འབྲས་སྐྲན་རྒྱལ་ཡོངས་ཀྱི་ས་ཁུལ་སོ་སོར་ཁྱབ་ཡོད་པ་བརྗོད་ན། མཚོ་རྒྱུད་ས་ཁུལ་གྱི་ཕོ་བའི་འབྲས་སྐྲན་གྱི་ཤི་ཚད་ས་ཁུལ་གཞན་ལས་མཐོ་བས་མཚོ་རྒྱུད་ས་ཁུལ་གྱི་ཁོར་ཡུག་ནང་བཟའ་བཏུང
20240304
སྐྲངས་པ་འདུལ་བ་དང་། འདྲིལ་བ་བཤིག སྐྱ་རྦབ་དང་འབྲས་སྐྲན་ནད། གཅིན་འགགས་ནད་སོགས་ལ་ཕན་པ་ཞིག་ཡིན། མངར་བ། བསིལ་བ། སྐྲངས་པ་འདུལ། འདྲིལ་བ་བཤིག སྐྱ་རྦབ་དང་འབྲས་སྐྲན་ནད། གཅིན་འགགས་ནད་ལ་ཕན། རྒྱ་ཡིག་གི་མིང་། 龙须菜 ཕྱི་ཡིག་གི་མིང་། Asparagus
20230822
ནད་རྐྱེན་ཚོད་དཔག་བྱེད་པ་དེ་ཡིན། ཞིབ་འཇུག་འདིའི་རིགས་ལ་གནས་ཚུལ་གྱི་རྒྱུ་ཆ་ཕྱིར་མངོན་མི་དགོས་ལ་རྙོག་འཛིང་ཆེ་བའི་དབྱེ་ཞིབ་བྱེད་ཐབས་ཀྱང་མི་དགོས། དཔེར་ན། ཕོ་བའི་འབྲས་སྐྲན་རྒྱལ་ཡོངས་ཀྱི་ས་ཁུལ་སོ་སོར་ཁྱབ་ཡོད་པ་བརྗོད་ན། མཚོ་རྒྱུད་ས་ཁུལ་གྱི་ཕོ་བའི་འབྲས་སྐྲན་ཤི་ཚད་ས་ཁུལ་གཞན་ལས་མཐོ་བས་མཚོ་རྒྱུད་ས་ཁུལ་གྱི་ཁོར་ཡུག་ནང་དཔེར་ན་བཟའ་བཏུང
20240304
