འཁྲུག་གི་འདས་པ། 1.བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས།འཁྲུག་པའི་འདས་པ།
20201220
ཐགས་ཀྱི་རྒྱུ་སྤུན་འཛིངས་པ། རྒྱ་ཡིག 乱丝 1.བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས། ཐགས་ཀྱི་རྒྱུ་སྤུན་འཛིངས་པ། 乱丝。
20240103
འཁྲུགས་པ་ནི་སྙིང་རྩའི་ནད་རིགས་ཁྲོད་མཐོང་མང་ཞིང་རྙོག་འཛིང་ཅུང་ཆེ་བའི་ནད་རིགས་ཤིག་ཡིན་ལ། རྒན་དར་གཞོན་གསུམ་གྱི་ལུས་པོའི་བདེ་ཐང་རྒྱུན་ལྡན་གྱི་འཚོ་བར་ཤུགས་རྐྱེན་ཆེན་པོ་ཐེབས་ཀྱིན་ཡོད། མི་རྣམས་ཀྱིས་ནད་འདིར་ཆ་རྒྱུས་ཞན་པའི་རྐྱེན་གྱིས། གལ་སྲིད་སྙིང་འགྲོས་འཁྲུགས་པའི་ནད་བྱུང་ན་འཇིགས་སྐྲག་སྐྱེས་ཏེ་ཅི་བྱ་གཏོལ་མེད་དུ་འགྱུར་བཞིན་ཡོད
20190404
སེམས་མ་ཞི་བར་གྱུར་པའམ་ཁྲོས་པའི་དོན། རྒྱ་ཡིག 心乱，心不安 དབྱིན་ཡིག uneasy 1.བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས།[1]སེམས་མ་ཞི་བར་གྱུར་པ། 心绪烦乱不宁：ཁྱོད་རང་ཅིའི་ཕྱིར་ཁོང་འཁྲུགས་པ་ཡིན། 你为什么心绪不宁？[2]ཁྲོས་པ། 恼怒，忿怒
20200826
《རྒྱུད་བཞིའི་འགྲེལ་ཆེན་དྲང་སྲོང་ཞལ་ལུང》ལས་བྱུང་བའི་ཉེས་པ་འཁྲུགས་པའི་རྟགས་གསུམ་རྒྱས་བར་བསྟན་ཡོད། རླུང་འཁྲུགས་པའི་རྟགས་བསྟན་པ་དང་། མཁྲིས་པ་འཁྲུགས་པའི་རྟགས་བསྟན་པ། བད་ཀན་འཁྲུགས་པའི་རྟགས་བསྟན་པ་བཅས་སོ༎ 1.རླུང་འཁྲུགས་པའི་རྟགས་བསྟན་པ་ནི། འཁྲུགས་རྟགས་རླུང་གི་རྩ་ནི་སྟོང་ལ་རྐྱལ༎ ཆུ་ནི་ཆུ་འདྲ་དྭངས་ལ་ལོག་རྗེས་སླ
20210303
འདུལ་བ་གཞུང་དམ་པ་ལས་བྱུང་བའི་སེམས་འཁྲུགས་པ་རྣམ་པ་ལྔ་ལ་གོ་བ་ཡིན། འདུལ་བ་གཞུང་དམ་པ་ལས་བྱུང་བ་སྟེ། 1.མི་མ་ཡིན་པས་དེའི་སེམས་དཀྲུགས་པ། 2.མི་མ་ཡིན་པས་དེ་ལ་བརླམས་པ། 3.མི་མ་ཡིན་པས་དེའི་མདངས་འཕྲོག་པ། 4.ཁམས་མ་མཉམ་པ། 5.སྔོན་གྱི་ལས་ཀྱི་རྣམ་པར་སྨིན་པའོ༎ འབྱུང་ཁུངས། 《འདུལ་བ་ན་པ》ཤ430ན2ལས་བཏུས། རིགས་དབྱེ
20220421
ཞེས་བཀའ་ཆོས་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས་གསལ། སྔོན་སངས་རྒྱས་སྤྱན་ཆེན་པོའི་དྲུང་དུ་ཐུགས་བསྐྱེད་ཅིང་སྨོན་ལམ་བཏབ་པར་དག་པའི་ཞིང་མངོན་པར་དགའ་བ་ཞེས་བྱ་བར་སངས་རྒྱས་མི་འཁྲུགས་པ་ཞེས་བྱ་བའི་ངོར་འཚང་རྒྱ་བར་ལུང་བསྟན་ཅིང་བསྐལ་བཟང་སེམས་དཔའ་རྣམས་ཀྱི་ནང་ནས་རྒྱལ་སྲས་འགྲན་ཟླ་མེད་པར་བསྔགས། སློབ་ལམ་གྱི་ཚེ་ཡང་རྒྱལ་སྲས་ཀྱི་སྤྱོད་པའི་སྒོ་ནས་མཚུངས་མེད
20190729
སྨན་འདིའི་ཕན་ནུས་ནི་རླུང་ཁྲག་འཁྲུགས་པ་སེལ། མ་ནུ།28 སླེ་ཏྲེས།12 ཀཎྜ་ཀ་རི།29 རུ་རྟ།10 མ་ནུ་དང་སླེ་ཧྲེས་གཉིས་ཀྱི་ཚད་མཉམ་པ་ལ་ཀཎྜ་ཀ་རི་དེའི་ཉིས་འགྱུར་སྦྱར་དེ་ཁཎྜ་བཟོས་པ་ལུང་ཐང་ཙམ་ཞིག་ལ་རུ་རྟས་ཁ་བསྒྱུར་བྱ། རླུང་ཁྲག་འཁྲུགས་པ་སེལ། བྱེ་བ་རིང་བསྲེལ་གྱི་པོད་ཆུང་རབ་འབྱམས་གསལ་བའི་སྒྲོན་མེ་ཡི་མ་ནུའི་འཕྲུལ་འཁོར་བདུད
20240229
འཁྲུགས་པའི་སེམས། རྒྱ་ཡིག 心存芥蒂，嫌怨之心 1.བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས། འཁྲུགས་པའི་སེམས། 心存芥蒂，嫌怨之心。
20230620
རྩ་བའི་རླུང་ལྔའི་ཡ་གྱལ་ཁྱབ་བྱེད་ཀྱི་རླུང་འཁྲུགས་པ་ལས་བྱུང་བའི་རླུང་ཁྲག་འཐབ་པའི་ནད་ལ་བྱའོ། ། རྩ་བའི་རླུང་ལྔའི་ཡ་གྱལ་ཁྱབ་བྱེད་ཀྱི་རླུང་འཁྲུགས་པ་ལས་བྱུང་བའི་རླུང་ཁྲག་འཐབ་པའི་ནད་ལ་བྱ་ཞིང་། ནང་གསེས་སུ་དབྱེ་ན་རླུང་ཤས་ཆེ་བའི་སྟོད་འཚངས་དང་ཁྲག་ཤས་ཆེ་བའི་སྟོད་འཚངས་རིགས་གཉིས་མཆིས་ཏེ། མན་ངག་ལྷན་ཐབས་ལས། རྒྱུ་ནི་ཐ་མལ་ལུས་འདིའི
20231127
