བདུན་པའོ། ། 8.དེ་རྣམ་པ་ཐམས་ཅད་དུ་ནམ་མཁའ་མཐའ་ཡས་སྐྱེ་མཆེད་ཡང་དག་པར་འདས་ཏེ་རྣམ་པར་ཤེས་མཐའ་ཡས་སོ་སྙམ་ནས་རྣམ་ཤེས་མཐའ་ཡས་སྐྱེ་མཆེད་རྫོགས་པར་བྱས་ཏེ་གནས་པ་འདི་ནི་ཟིལ་གྱིས་གནོན་པའི་སྐྱེ་མཆེད་བརྒྱད་པའོ། ། （宗）八胜处：1.内有色想，外观想少现外色好丑，知彼色中得自在见为第一胜处；2.观色青其光也青，现
20180928
སྣ་ཚོགས་ཀྱི་འདུ་ཤེས་རྣམས་ཡིད་ལ་མི་བྱེད་པས་ནམ་མཁའ་མཐའ་ཡས་སོ་ཞེས་ནམ་མཁའ་མཐའ་ཡས་སྐྱེ་མཆེད་རྫོགས་པར་བྱས་ཏེ་གནས་པ་འདི་ནི་ཟིལ་གྱིས་གནོན་པའི་སྐྱེ་མཆེད་བདུན་པའོ། །8.དེ་རྣམ་པ་ཐམས་ཅད་དུ་ནམ་མཁའ་མཐའ་ཡས་སྐྱེ་མཆེད་ཡང་དག་པར་འདས་ཏེ་རྣམ་པར་ཤེས་པ་མཐའ་ཡས་སོ་སྙམ་ནས་རྣམ་ཤེས་མཐའ་ཡས་སྐྱེ་མཆེད་རྫོགས་པར་བྱས་ཏེ་གནས་པ་འདི་ནི་ཟིལ་གྱིས་གནོན་པའི་སྐྱེ་མཆེད་བརྒྱད་པའོ
20180130
（宗）十遍处，十遍处定，十种一切处，十禅支。同ཟད་པར་བཅུ། 参 རྣམ་ཐར་བརྒྱད། 和 ཟིལ་གྱིས་གནོན་པའི་སྐྱེ་མཆེད་བརྒྱད།
20181213
ཟག་པ་མེད་པའི་དགེ་བ་རྣམས་ཀྱི་རྣམ་པར་སྨིན་པའི་འཐོབ་པ་དང་དབང་བ་ཉིད་ཁོང་དུ་ཆུད་པར་བྱ་བ་བཅུ་སྟེ། 1.མངོན་པར་ཤེས་པ་དྲུག 2.རིག་པ་གསུམ། 3.རྣམ་པར་ཐར་པ་བརྒྱད། 4.ཟིལ་གྱིས་གནོན་པའི་སྐྱེ་མཆེད་བརྒྱད། 5.ཟད་པར་གྱི་སྐྱེ་མཆེད་བཅུ། 6.དབང་བཅུ། 7.བདེན་པ་བཅུ། 8.མཐར་གྱིས་གནས་པའི་སྙོམས་པར་འཇུག་པ་དགུ། 9.སྟོབས་བཅུ། 10.ཤེས་པ་བཅུའོ
20220405
ལས་བྱུང་བའི་ཆོས་ཀྱི་སྐུའི་ཡོན་ཏན་ཉིས་བརྒྱ་དྲུག་བསྟན་ཡོད། ཐེག་པ་ཆེན་པོ་བསྡུས་པ་ལས་བྱུང་བ་སྟེ། 1.ཤིན་ཏུ་ཡོངས་སུ་དག་པ་ཚད་མེད་པ་བཞི། 2.རྣམ་པར་ཐར་པ་བརྒྱད། 3.ཟིལ་གྱིས་གནོན་པའི་སྐྱེ་མཆེད་བརྒྱད། 4.ཟད་པར་གྱི་སྐྱེ་མཆེད་བཅུ། 5.ཉོན་མོངས་པ་མེད་པ། 6.སྨོན་ནས་ཤེས་པ། 7.སོ་སོ་ཡང་དག་པ་རིག་པ་བཞི། 8.མངོན་པར་ཤེས་པ་དྲུག 9.སྐྱེས་བུ་ཆེན་པོའི་མཚན
20210628
31.བདེན་པ་བཞི། 32.ཉན་ཐོས་ཀྱི་ཤེས་པ་བཅུ་དྲུག 33.ཉན་ཐོས་ཀྱི་རྣམ་པར་བྲལ་བའི་ལམ་བརྒྱད། 34.རང་སངས་རྒྱས་གཉིས། 35.འཇིག་རྟེན་གྱི་ལམ་བརྒྱད། 36.རྣམ་པར་ཐར་པ་བརྒྱད། 37.ཟིལ་གྱིས་གནོན་པའི་སྐྱེ་མཆེད་བརྒྱད། 38.མཐར་གནས་པའི་སྙོམས་པར་འཇུག་པ་དགུ 39.ཟད་པར་གྱི་སྐྱེ་མཆེད་བཅུ། 40.སེམས་ཅན་གྱི་ཁམས་གསུམ
20180517
31.བདེན་པ་བཞི། 32.ཉན་ཐོས་ཀྱི་ཤེས་པ་བཅུ་དྲུག 33.ཉན་ཐོས་ཀྱི་རྣམ་པར་བྲལ་བའི་ལམ་བརྒྱད། 34.རང་སངས་རྒྱས་གཉིས། 35.འཇིག་རྟེན་གྱི་ལམ་བརྒྱད། 36.རྣམ་པར་ཐར་པ་བརྒྱད། 37.ཟིལ་གྱིས་གནོན་པའི་སྐྱེ་མཆེད་བརྒྱད། 38.མཐར་གནས་པའི་སྙོམས་པར་འཇུག་པ་དགུ 39.ཟད་པར་གྱི་སྐྱེ་མཆེད་བཅུ། 40.སེམས་ཅན་གྱི་ཁམས་གསུམ
20180517
མིང་། 62.བསམ་གཏན་བཞི་ལ་སོགས་ཀྱི་མིང་། 63སྙོམས་པར་འཇུག་པའི་མིང་། 64.ཚད་མེད་བཞིའི་རྒྱུད་ཀྱི་མིང་། 65.རྣམ་པར་ཐར་པ་བརྒྱད་ཀྱི་མིང་། 66.ཟིལ་གྱིས་གནོན་པའི་སྐྱེ་མཆེད་བརྒྱད་ཀྱི་མིང་། 67.ཟད་པར་གྱི་སྐྱེ་མཆེད་བཅུའི་མིང་། 68.རྣམ་པར་ཐར་པའི་སྒོ་གསུམ་གྱི་མིང་། 69.རྟོན་པ་བཞིའི་མིང་། 70.ཤེས་རབ་རྣམ་པ་གསུམ་གྱི་མིང
20180504
