དྲོད་ཚད་ངེས་ཅན་འོག་ཏུ། སྲ་གཟུགས་དངོས་པོ་ཞིག་ཞུ་བྱེད་རྫས་ཁེ100ཡི་ནང་དུ་ཚད་ལོངས་རྣམ་པར་ཐོན་ཚེ་ཞུས་ཟིན་པའི་ཁེ་གྲངས་དེ་ལ། ཞུ་བྱེད་རྫས་དེའི་ནང་གི་དངོས་པོ་དེ་ཡི་ཞུ་འབྱེད་ཚད་ཟེར། དངོས་པོའི་ཞུ་འབྱེད་ཚད་དེ་དངོས་ལུགས་འགྱུར་འབྱུང་གི་ཁོངས་སུ་གཏོགས།འཚོ་བའི་ཁྲོད་དུ་མི་རྣམས་ལ་ཉམས་མྱོང་འདི་འདྲ་ཞིག་ཡོད་ངེས་ཡིན་ཏེ
20170328
ཚྭ་ཆུའི་ནང་དུ་བཟའ་ཚྭ་ནི་ཞུ་རྒྱུ་ཡིན་པ་དང་། ཆུ་ནི་ཞུ་བྱེད་རྫས་ཡིན། འོན་ཀྱང་། ཞུ་རྒྱུ་ནི་སྲ་གཟུགས་ཡིན་དགོས་པའི་ངེས་པ་མེད། གཤེར་གཟུགས་དང་རླུང་གཟུགས་ཀྱང་ཞུ་རྒྱུ་བྱས་ཆོག ཞུ་བྱེད་རྫས་ཀྱང་ཆུ་ཡིན་དགོས་པའི་ངེས་པ་མེད་དེ། ཆང་བཅུད་དང་། རླངས་སྣུམ། པུན་བཅས་ཀྱང་ཞུ་བྱེད་རྫས་བྱས་ཆོག གཤེར་གཟུགས་རིགས་གཉིས་ལས་གྲུབ་པའི་ཞུ་ཁུའི་ནང་དུ
20170328
ཁྲལ་འཇལ་རེ་ཞུ་བྱེད་སྟངས་ཞེས་པ་ནི་རྩ་དོན་སྟེང་ཁྲལ་འཇལ་མཁན་གྱི་སྙན་ཞུར་གཞིགས་ཏེ། ཁྲལ་འཇལ་དགོས་པའི་ཁྲལ་འབབ་གཏན་འཁེལ་བྱེད་དགོས་པ་དང་། ཁྲལ་འཇལ་མཁན་གྱིས་རང་འགུལ་ངང་སྙན་ཞུ་མ་ཕུལ་བའམ། ཡང་ན་སྙན་ཞུ་འོས་འཚམ་མ་བྱས་པའི་གནས་ཚུལ་འོག་གཞི་ནས་ཁྲལ་བསྡུ་ལས་ཁུངས་ཀྱིས་སླར་ཡང་གཏན་འཁེལ་བྱས་པའི་བྱ་ཐབས་ལ་ཟེར། བྱེད་ཐབས་དེ་རིགས་ནི་གཙོ་བོ་ཁྲལ་འཇལ
20220309
སྦྱོར་བཟོ། གཉེར་སྐྱོང་དོ་དམ་བཅས་བྱེད་པ་དང་། ཆུ་ཐོན་གསོ་སྤེལ་གྱི་ཆུའི་སྤུས་ཚད་ལ་དབྱེ་ཞིབ་བྱེད་པ། ཆུའི་ཁོར་ཡུག་སྲུང་སྐྱོབ་ཀྱི་ཆུ་ཐོན་སྨན་རྫས་ཕྱིར་འཚོང་དང་ཞབས་ཞུ་བྱེད་པ་བཅས་ཡིན། སྲིད་གཞུང་དང་བྱ་ལས་སྡེ་ཚན་ལ། ཆུའི་ཐོན་རྫས་ཀྱི་འཕྲོད་བསྟེན་ཉེན་མེད་དང་དེར་ལྟ་སྐུལ་དང་ནད་ཡམས་བརྟག་ཞིབ། ཆུ་ཐོན་སྲོག་ཆགས་ཕྱིར་གཏོང་ནང་འདྲེན་གྱི་ཞིབ་བཤེར
20231018
སྨན་ཁང་དུ་བསྡད་ནས་འགྲོ་སོང་རྩིས་ཞུ་བྱེད་པ་སྟེ། སྨན་ཁང་དུ་བསྡད་པའི་འབྲེལ་ཡོད་འགྲོ་སོང་རྩིས་ཞུ་བྱེད་པ་དེ་ཡིན།སྨན་ཁང་དུ་བསྡད་ནས་འགྲོ་སོང་རྩིས་ཞུ་བྱེད་པའི་ཤེས་བྱ། ངེས་པར་དུ་རང་ཉིད་ཀྱི་ཐོབ་ཐང་ལག་ཁྱེར་དང་སྨན་བཅོས་འགན་བཅོལ་བྱང་བུ་ཁྱེར་དགོས། སྨན་བཅོས་འགན་བཅོལ་གྱི་འགྲོ་སོང་རྩིས་ཞུའི་ཁྱབ་ཁོངས། གལ་ཏེ་ཁྱེད་རང་དོས་དྲག་ནད་ཕོག་པའི
20220822
སོ་སོར་གློག་སྣེ་ཕོ་དང་མོའི་ཕྱོགས་སུ་འགུལ་སྐྱོད་བྱས་ནས་གློག་རྒྱུན་གྲུབ་པ་ཡིན། ཆེས་རྒྱུན་མཐོང་གི་གློག་འབྱེད་རྫས་ནི་སྐྱུར་དང་བུལ། ཚྭ་བཅས་ཡིན། དེ་དག་ཆུའམ་ཕྲུན་སོགས་ཞུ་བྱེད་རྫས་ནང་དུ་ཞུ་སྐབས་གློག་གྱེས་བྱས་ཏེ། གྱེས་རྡུལ་གློག་འདྲེན་གྲུབ་པ་ཡིན། གློག་འབྱེད་རྫས་དེ་ཡང་གློག་འབྱེད་རྫས་དྲག་པོ་དང་གློག་འབྱེད་རྫས་ཞན་པ་སྟེ་རིགས་ཆེན་པོ་གཉིས་སུ
20170314
སོ་སོར་གློག་སྣེ་ཕོ་དང་མོའི་ཕྱོགས་སུ་འགུལ་སྐྱོད་བྱས་ནས་གློག་རྒྱུན་གྲུབ་པ་ཡིན། ཆེས་རྒྱུན་མཐོང་གི་གློག་འབྱེད་རྫས་ནི་སྐྱུར་དང་བུལ། ཚྭ་བཅས་ཡིན། དེ་དག་ཆུའམ་ཕྲུན་སོགས་ཞུ་བྱེད་རྫས་ནང་དུ་ཞུ་སྐབས་གློག་གྱེས་བྱས་ཏེ། གྱེས་རྡུལ་གློག་འདྲེན་གྲུབ་པ་ཡིན། གློག་འབྱེད་རྫས་དེ་ཡང་གློག་འབྱེད་རྫས་དྲག་པོ་དང་གློག་འབྱེད་རྫས་ཞན་པ་སྟེ་རིགས་ཆེན་པོ་གཉིས་སུ
20170314
ལོ20གཞོལ། སྤྱི་ལོ1903ལོ་ནས་བཟུང་། ཁོང་གིས་ཚད་བརྒལ་ཕྲ་ཤེལ་གྱིས་འགྱིག་གཟུགས་རིལ་ཕྲན་གྱི་པུའུ་ལང་འགུལ་སྐྱོད་ལ་ཞིབ་འཇུག་བྱས། དྲོད་ཚད་དང་། སྦྱར་འབྲས། ཞུ་བྱེད་རྫས་བཅས་ཀྱིས་འགུལ་སྐྱོད་དེ་རིགས་ལ་ཐེབས་པའི་ཤུགས་རྐྱེན་ལ་ལྟ་ཞིབ་བྱས་ཤིང་། ཚོད་ལྟ་ལ་བརྟེན་ནསaཨེ་དབྱིན་སི་ཐན་གྱི་པུའུ་ལང་འགུལ་སྐྱོད་སྐོར་གྱི་རིགས་པའི་གཞུང་ལུགས
20210827
གཟབ་གཟབ་བྱེད་དགོས།རྒྱ་ཡིག་གི་མིང་། 高压锅 (压力锅) བཟོ་མཁན། ཧྥ་རན་སེའི་དངོས་ལུགས་རིག་པ་བ་ཏཱིག་ནེ﹒ཕཱ་ཕན། ཕྱི་ཡིག་གི་མིང་། pressure cooker གྲུབ་ཆ། སླ་ང་། སླ་ངའི་ཁ་ལེབ། དབུགས་གཏོང་ཁུང་བུ། ཞུ་བྱེད་ཀྱི་རྫས་ལེབ་སོགས། རིགས་པ། དབུགས་ཇེ་མཐོར་སོང་བ་དང་བསྟུན་ནས་ཆུའི་འཁོལ་ཚད་ཀྱང་ཇེ་མཐོར་འགྲོ་བ
20170801
སྡེ་ཚན་དང་ངལ་རྩོལ་པའི་བར་གྱི་ངལ་རྩོལ་འབྲེལ་བ་མེད་པར་བཟོ་སྐབས། ངལ་རྩོལ་པར་དཔལ་འབྱོར་གྱི་གུན་གསབ་ངེས་ཅན་ཞིག་སྤྲོད་དགོས། འོན་ཀྱང་བསྐྱར་དུ་གདན་ཞུའི་མི་སྣ་དང་གདན་ཞུ་བྱེད་མཁན་ཚན་པའི་བར་གྱི་ངལ་ལས་འབྲེལ་བར་དཔལ་འབྱོར་ཁ་གསབ་ཀྱི་གཏན་འབེབས་མེད། དེར་བརྟེན་གདན་ཞུས་བཀོལ་སྤྱོད་ཚན་པ་དང་བསྐྱར་དུ་གདན་ཞུ་བྱས་པའི་མི་སྣའི་བར་ངལ་ནུས་འབྲེལ་བ་མེད་པ
20220714
