ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་འབྲེལ་ཡོད་བཙལ་འབྲས་ཕལ་ཆེར 2 ཡོད།

ཚལ་མོག་མོག

2 སུའུ་ཏྲར་ཕྲན་བུ། བཙོང་དང་། ལྒ་སྨུག གཡེར་མ། ཚྭ་བཅས་འོས་འཚམ་དགོས། པད་ཚལ་ཁུ་བ་ཞུས་ནས་བཙོང་དང་། གཡེར་མ། ཚྭ། སྣུམ། ལྒ་སྨུག་བཅས་བླུགས་ཏེ་ཞིབ་ཞིབ་བཙབ་རྒྱུ། དེ་རྗེས་གྲོ་ཞིབ་ནང་ཆུ་དང་སུའུ་ཏྲར་བླུགས་ནས་བརྫིས་ཏེ་ཚལ་མོག་མོག་བཟོས་ཏེ་མོག་ཕྲུའི་ནང་རླངས་བཙོས་རྒྱག་རྒྱུ།རྒྱ་ཡིག་གི་མིང་། 菜包子 རིགས་དབྱེ། དཀར་ཟས

20160125

འབྲས་སྣའི་གཡོས་སྦྱོར།

འོས་འཚམས་དགོས། བཟོ་སྟངས། པད་ཚལ་ཁུ་བ་ཞུས་ནས་བཙོང་དང་། གཡེར་མ། ཚྭ། སྣུམ། ལྒ་སྨུག་བཅས་བླུགས་ཏེ་ཞིབ་ཞིབ་བཙབ་རྒྱུ། དེ་རྗེས་གྲོ་ཞིབ་ནང་ཆུ་དང་སུའུ་ཏྲར་བླུགས་ནས་བརྫིས་ཏེ་ཚལ་མོག་མོག་བཟོས་ཏེ་མོག་ཕྲུའི་ནང་རླངས་བཙོས་རྒྱག་རྒྱུ། རྒྱུ་ཆ། ཞོག་ཁོག་རྒྱ་མ2དང་། ཚག་ཤ་ཁེ100། སྣུམ་རྒྱ་མ5། ལྒ་སེར་དང་། ཟི་ར། ཚྭ། བཙོང་། ཕིང་རྩམ། ཤ་སྨན་བཅས་འོས་འཚམས

20180920