ཞེས་མཚོ་སྨད་མཁན་ཆེན་གྱི་དོན་གསལ་སྒྲོན་མེ་ལས་གསུངས་སོ། ། སྒྲིག་པ་པོའི་མཆན་ནོ། ། བྱུང་ན་ཆུ་ཆོད་པ་ཡི་ཚད། ། ཅེས་དང་། གཅེས་བསྡུས་འཆི་མེད་བུམ་བཟང་ལས། སྙིགས་མ་གཏིང་འགྲོ་མར་ཁུ་ཁ་ལ་བྱེ། ། གོང་མོའི་སྐད་འབྱིན་མེར་བཏབ་སྒྲ་མེད་དུས། ། མར་ཁུ་དྲི་མེད་རས་བཙགས་སྙིགས་མ་དོར། ། ཞེས་གསུངས་པས་སོ། ། མར་ཁུ་ཆུ་ཐག་ཆོད་པར་བསྐོལ་བ་ཅན་ལ་བྱ་ཞིང་དེའི་བསྐོལ་ཚད
20230726
སྟག་ཐང་མར་ཁུ་འཁྱིལ་ཡག་ནི་མཚོ་སྔོན་ཞིང་ཆེན་མགོ་ལོག་ཁུལ་རྨ་སྟོད་རྫོང་རྨ་ཆུ་ཡུལ་ཚོའི་སྤེན་མ་སྡེ་བ་ན་ཡོད། སྟག་ཐང་མར་ཁུ་འཁྱིལ་ཡག་ནི་རྨ་ཆུ་ཡུལ་ཚོའི་སྤེན་མ་ན་སྡེ་བའི་སྟོན་སའི་མངའ་ཁོངས་ན་ཡོད། ཐང་འདི་ན་ཧོར་སྐོར་སྡེ་བའི་ཕ་མེས་བརྒྱུད་པའི་སྲུང་མ་དུགགི་མཐོན་པོའི་གསེར་མཁར་གསར་བཞེངས་བྱས་ཡོད། ཐང་འདིའི་བྱང་ཕྱོགས་ན་རྨ་ཉིན་དུག
20240326
བཀྲ་ཤིས་ལྷ་སྒང་རིང་མོའམ་འཇའ་ཤིང་ནགས་མར་ཁུའི་ཡོལ་བ་ནི་རྨ་ཆུ་ཡུལ་ཚོ་ནས་མར་ཤར་ལྷོའི་ཕྱོགས་སུ་རྨ་དར་གཞུང་ལམ་བརྒྱུད་དེ་སྤྱི་ལེ་དྲུག་ཅུ་ཡས་མས་སོང་ཙ་ན་ཡོད། དེ་ན་གླང་སྤེན་གྱི་རྫོང་མཐུག་པའི་རི་སྒང་རིང་བོ་ཞིག་ཡོད་པ་དེ་ཡིན། བཀྲ་ཤིས་ལྷ་སྒང་རིང་མོའམ་འཇའ་ཤིང་ནགས་མར་ཁུའི་ཡོལ་བ་ནི་རྨ་ཆུ་ཡུལ་ཚོ་ནས་མར་ཤར་ལྷོའི་ཕྱོགས་སུ་རྨ་དར་གཞུང་ལམ
20240304
མར་ཁུ་ཐང་ཞེས་པ་ནི་རྨ་ལྷོ་ཁུལ་གཅན་ཚ་རྫོང་མ་གི་ཐང་གྲོང་རྡལ་དང་གཅན་ཚ་རྫོང་སྲིད་གཞུང་གི་གནས་ཡུལ་ཡིན་ལ། དེ་ནི་མར་ཁུ་ཐང་གྲོང་རྡལ་གྱི་ཁོངས་སུ་གཏོགས་པའི་སྲིད་འཛིན་སྡེ་བ་ཞིག་ཡིན། མར་ཁུ་ཐང་ངམ་མ་གི་ཐང་སྡེ་བ་ནི་མ་གི་ཐང་གྲོང་རྡལ་དང་གཅན་ཚ་རྫོང་སྲིད་གཞུང་གི་གནས་ཡུལ་ཡིན་ལ། སྡེ་བ་དེར་མ་གི་ཐང་ཞེས་པའི་མིང་ཐོགས་དོན་ནི་སྔར་ལོ་ཁོག
20160712
ས་མུའུ2000ཡས་མས་ཡོད། ཐང་འདི་ནི་ས་འཁོབས་ཡངས་ཤིང་རྩྭ་ཆུ་འཛོམས་པ་དང་། མེ་ཏོག་སྣ་ཚོགས་བཞད་པ། སྟོན་མཇུག་ཉི་འོད་འཕྲོས་ཚེ་རྩྭའི་ཁ་དོག་སེར་གྱི་ལེར་མངོན་དུས་མར་ཁུ་ཐང་ལ་འཁྱིལ་བ་དང་མཚུངས་པས་འདིའི་མིང་ལའང་མར་ཁུ་ཐང་དུ་ཐོགས་ཟེར། རྒྱ་ཡིག་གི་མིང་། 玛尔克塘 ལ་ཏིང་གི་མིང་། mar khu thang སྲིད་འཛིན་ཁོངས་གཏོགས
20160528
གངས་རི་དེ་ནི་ཉིང་ཁྲི་ས་ཁུལ་རྫ་ཡུལ་རྫོང་གི་ཁོངས་སུ་ཡོད་པའི་གངས་རི་ཞིག་ཡིན་པ་སྟེ། མར་ཁུ་གངས་རི་ནི་རོང་སྟོད་གྲོང་རྡལ་གྱི་ནུབ་ངོས་སྤྱི་ལེ12ཡི་སར་ཡོད། གངས་རི་དེ་ནི་ཉིང་ཁྲི་ས་ཁུལ་རྫ་ཡུལ་རྫོང་གི་ཁོངས་སུ་ཡོད་པའི་གངས་རི་ཞིག་ཡིན་པ་སྟེ། མར་ཁུ་གངས་རི་ནི་རོང་སྟོད་གྲོང་རྡལ་གྱི་ནུབ་ངོས་སྤྱི་ལེ12ཡི་སར་ཡོད་པ་དང་། མར་ཁུ་
20191101
མཚོ་སྔོན་ཞིང་ཆེན་རྨ་ལྷོ་ཁུལ་གཅན་ཚ་རྫོང་མར་ཁུ་ཐང་གྲོང་རྡལ་ནི་གཅན་ཚ་རྫོང་རྫོང་མཁར་གྱི་ཤར་ཕྱོགས་སུ་གནས་ཡོད་ལ། རྫོང་སྲིད་གཞུང་གི་གནས་ཡུལ་ཡིན། 2010ལོར་སྐྱ་རེངས་ཡུལ་ཚོ་མེད་པར་བཟོས་ནས་མར་ཁུ་ཐང་གྲོང་རྡལ་དུ་མཉམ་བསྲེས་བྱས། གྲོང་རྡལ་སྲིད་གཞུང་ནི་མར་ཁུ་ཐང་དུ་གནས་ཡོད། དེའི་མངའ་ཁོངས་སུ་རྨ་ཆུ་སྲང་ལམ་དང་། སྲིན་པོ་སྲང་ལམ
20160712
ཤིག་ཡིན། སྦང་གླུམ་སོས་པ་ཁེ200དང་། མར་ཁེ150 བུ་རམ་རྡོག་ཆུང་ཁེ20བཅས་དགོས། མར་དང་བུ་རམ་མཉམ་དུ་བསྐོལ་ནས་སྦང་གླུམ་སོས་པའི་ཐོག་བླུགས་ཏེ་མཆོད་རྒྱུ། སྦང་གླུམ་མར་ཁུ་ནི་བུད་མེད་སྐྱེས་གསོས་དང་རླུང་ནད་ལ་ཤིན་ཏུ་ཕན་པའི་ཟས་རིགས་ཤིག་ཡིན། རྒྱ་ཡིག་གི་མིང་། 酥油青稞醪糟 རིགས་དབྱེ། དཀར་ཟས
20160125
སྦྱོར་བ་ཙན་དན་མར་ཁུ་དང་། ཟོ་མར། རྩི་མར། ཤིང་མངར། མི་ཚིལ། ཛཱ་ཏི། གུར་གུམ། གླ་རྩི། སྤང་སྤོས། སྤང་རྒྱན་བཅས་ལས་གྲུབ་པའི་བ་སྤུའི་སྒོ་འགག་ཏེ་རེག་པའི་དུག་དང་། ཉི་ཟེར་དང་རླངས་ལ་བསྐུར་བའི་དུག་བཅས་སྲུང་བའི་སྨན་ཞིག་གོ། ཙན་དན་མར་ཁུ། ཟོ་མར། རྩི་མར། ཤིང་མངར། མི་ཚིལ། ཛཱ་ཏི། གུར་གུམ། གླ་རྩི། སྤང་སྤོས། སྤང་རྒྱན། བ་སྤུའི་སྒོ་འགག་ཏེ་རེག་པའི་དུག
20230924
ཡུངས་ཀར་ནག་སོགས་ཀྱི་འབྲུ་ལས་མར་ཁུ་བཏོན་ཤུལ་གྱི་སྙིགས་རོ་ལ་བྱའོ། ། ཡུངས་ཀར་ནག་སོགས་ཀྱི་འབྲུ་ལས་མར་ཁུ་བཏོན་ཤུལ་གྱི་སྙིགས་རོ་ལ་བྱ་སྟེ། དྲི་མེད་ཤེལ་ཕྲེང་ལས། འབའ་ཆ་ནི། ཡུངས་ཀར་ནག་དང་ཏིལ་སོགས་ལས་མར་ཁུ་བཏོན་རྗེས་ཀྱི་སྙིགས་མ་དེ་ཡིན་པས་བསྲོས་པའི་དུགས་ཀྱིས་སྟོང་པ་རླུང་གིས་བུས་པའི་ཚད་གཟེར་དང་། ཚིགས་འགྲམས་པ
20230726
