བོད་མིས་དོན་གང་ཞིག་ལ་ཡག་གཙོག་གི་རྣམ་འགྱུར་མཚོན་དགོས་པ་དང་། དོན་གང་ཞིག་ལ་འུ་ཐུག་གི་ཞུ་བ་འཐེན་དགོས་པ་བཅས་ལ་མཐེ་བོང་དང་མཛུབ་ཆུང་ཀེར་བའི་སྲོལ་ཞིག་ཡོད་པའོ།། བོད་མིས་དོན་གང་ཞིག་ལ་ཡག་གཙོག་གི་རྣམ་འགྱུར་མཚོན་དགོས་པ་དང་། དོན་གང་ཞིག་ལ་འུ་ཐུག་གི་ཞུ་བ་འཐེན་དགོས་པ་བཅས་ལ་མཐེ་བོང་དང་མཛུབ་ཆུང་ཀེར་བའི་སྲོལ་ཞིག་ཡོད་པ་སྟེ
20170511
ལག་པའི་མཛུབ་གུང་སྲིན་ལག་མཐེབ་ཆུང་བཅས་སོར་མོ་བཞི་ཁུ་ཚུར་བཅང་བའི་སྟེང་དུ་མཐེ་བོང་གི་ནེའུ་ལེའི་རི་མོ་མི་མངོན་ཙམ་བཞག་པའི་ཚད་ལ་བྱ་སྟེ། བྱང་ཁོག་ཡུལ་ཐིག་བེེ་ཌཱུརྱའི་མེ་ལོང་ལས། སོར་མོ་ལྔ་འམ་ཚོན་གཉིས་སོར་གཅིག་ལ། ། མཁྱིད་གང་ཞེས་གྲགས་ཁུ་ཚུར་བཅང་བྱས་ནས། ། མཐེ་བོང་ནེའུ་ལེའི་རི་མོ་དབུས་ཟླུམ་པོ། ། མཛུབ་ཚིགས་ལ་སྦྱར་མི་མངོན་ཙམ་བྱས
20230726
གསོ་བྱ་རང་ཉིད་ཀྱི་མཐེ་བོང་གི་སེན་མོའི་དྲེག་པ་ཡོད་མེད་་མཚམས་ནས་སེན་མོའི་རྩ་བ་མངོན་མཚམས་བར་ལ་བྱའོ། ། གསོ་བྱ་རང་ཉིད་ཀྱི་མཐེ་བོང་གི་སེན་མོའི་དྲེག་པ་ཡོད་མེད་་མཚམས་ནས་སེན་མོའི་རྩ་བ་མངོན་མཚམས་བར་ལ་བྱ་སྟེ། རྒྱུད་འགྲེལ་བཻ་ཌཱུར་སྔོན་པོ་ལས། རང་ཉིད་ཀྱི་ལག་པའི་མཐེ་བོང་གི་ཚིགས་པ་ནས་སེན་མོའི་དྲེག་པ་ཡོད་མེད་ཀྱི་མཚམས་དེར་ཚོན་ཞེས་བྱ་བ
20230726
མཐེ་བོང་དང་གུང་མོ་གཉིས་ཀ་བརྐྱངས་ཏེ་འཇལ་བའི་རིང་ཚད། རྒྱ་ཡིག 中指卡，中指扎 1.བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས། མཐེ་བོང་དང་གུང་མོ་བརྐྱངས་ཏེ་ཚད་པའི་མཐོ། 一涤手。拇指与中指伸开之长度。
20230523
སོར་ཕྱེད་ཀྱི་རིང་ཚད་ལ་བྱ་སྟེ། བྱང་ཁོག་ཡུལ་ཐིག་བེེ་ཌཱུརྱའི་མེ་ལོང་ལས། མཐེ་བོང་རྩེ་མོའི་ཚིགས་དེའི་ཚིགས་མཚམས་ནས། ། སེན་དྲེག་དཀར་ནག་བར་ལ་ཚོན་གང་ཟེར། ། ཚོན་དེའི་ཕྱེད་ནི་སོར་མོ་གཅིག་ཡིན་ལ། ། སོར་མོ་གཅིག་གི་ཕྱེད་ལ་ཕུན་ཞེས་ཟེར། ། སོར་ཕྱེད་ཀྱི་རིང་ཚད་ལ་བྱ་སྟེ། བྱང་ཁོག་ཡུལ་ཐིག་བེེ་ཌཱུརྱའི་མེ་ལོང་ལས། མཐེ་བོང་རྩེ་མོའི་ཚིགས
20230625
མཛུབ་མོ་དང་པོའི་མིང་། རྒྱ་ཡིག 大指，拇趾 དབྱིན་ཡིག thumb, big toe 1.དག་ཡིག་གསར་བསྒྲིགས་ལས། ལག་པ་དང་རྐང་བའི་མཛུབ་མོ་དང་པོའི་མིང་། འདི་ལ་མཐེ་བོང་ཡང་ཟེར། 2.བརྡ་དག་མིང་ཚིག་གསལ་བ་ལས། སོར་མོའི་ཐུ་བོ། 大拇指。 3.བོད་ཡིག་ཚིག་གཏེར་རྒྱ་མཚོ་ལས། མཐེ་བོང་དང་གཅིག 5.བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས། སོར་མོ
20160601
ལག་པའི་མཐེ་བོང་དང་མཛུབ་མོ་གཉིས་ཤད་ཀྱིས་བརྐྱང་བའི་བར་གྱི་ཆ་ལ་བྱ་སྟེ། བྱང་ཁོག་ཡུལ་ཐིག་བེེ་ཌཱུརྱའི་མེ་ལོང་ལས། ཚོན་དྲུག་དག་གམ་སོར་མོ་བཅུ་གཉིས་ལ། ། མཐོ་གང་ཞེས་བྱ་མཐེབ་མཛུབ་ཤད་བརྐྱང་བའི། ། བར་ཚད་ཉིད་དུ་རྣམ་པར་བཞེད་པ་སྟེ། ། མཐོ་དེའི་དོ་ནི་གྲུ་མོའི་ཚིགས་མགོ་ནས། ། མཐེབ་ཆུང་རྩ་བའི་ཚིགས་ཀྱི་བར་ཚད་དོ། ། དེ་ལ་ཁྲུ་གང་ཞེས་བྱ་བསྐུམ་ཁྲུ
20230726
ལག་པའི་གབ་རྩ་ཉེར་བཞིའི་ཡ་གྱལ་ཞིག་ཡིན་ཏེ། སྙིང་ནད་སྙིང་གཟེར། མོ་ནད་ཁྲག་ཚབས། གློ་ཚད་བཅས་ལ་ཕན། མཐེབ་རྩ། མཐེ་བོང་མཁྲིག་སྒང་དུ་ཡོད། མཐེ་བོང་མཁྲིག་ཆེན་མདུན་ངོས་ཀྱི་རྩ་ལ་ཆང་ཁའི་བར་སྐེད་ཀྱི་རྒྱབ་ཏུ་རྩ་གཉིས་མདུན་གྱི་རྩ་དེའམ་མཐེབ་ཚིགས་གོང་ནས་བར་ལ་སོར་གང་གཞལ་ནས་གདབ་དགོས། ཚིགས་གོང་འོག་གི་དབྱེ་བ་འབྱེད་ཐུབ་པས
20191225
ཡུངས་དཀར་རྡོག་སུམ་ཅུ། གླ་རྩི་རིལ་མ་ཙམ། ཅུ་གང་། གུར་གུམ། ལི་ཤི། ཛཱ་ཏི། སུག་སྨེལ། ཀ་ཀོ་ལ། སྒ་སྐྱ། པི་པི་ལིང་། ཕོ་བ་རིས་བཅས་ཐུན་རེ། སྦལ་བའི་སྨད་ཤ ཨ་རུ་གསེར་མདོག བྲག་ཞུན་བཅས་མཐེ་བོང་ཙམ་རེ་བཅས་ལས་གྲུབ་པའི་ལོ་གཅིག་བར་དུ་དུག་ནད་སྲུང་ཐུབ་པའི་སྨན་ཞིག། ཆར་ཉུང་ཁཌྞ། མི་ཚིལ། ཤ་བའི་ཚིལ། ཡུངས་དཀར་རྡོག་སུམ་ཅུ། གླ་རྩི་རིལ་མ་ཙམ། ཅུ་གང
20230925
ལུས་ཀྱི་རླུང་ཁྲག་འཁྲུགས་པ་ལག་པའི་གྲུ་མོ་དང་རྐང་པའི་མཐེ་བོང་ལ་ཤས་ཆེར་བབས་པའི་རུས་པའི་ནད་ལ་བྱའོ། ། ལུས་ཀྱི་རླུང་ཁྲག་འཁྲུགས་པ་ལག་པའི་གྲུ་མོ་དང་རྐང་པའི་མཐེ་བོང་ལ་ཤས་ཆེར་བབས་པའི་རུས་པའི་ནད་ལ་བྱ་སྟེ། རྒྱུད་ལས། རུས་པའི་ནད་ལ་དྲེག་དང་རྐང་འབམ་གཉིས། ། ནད་གཞན་རུས་ལ་ཞེན་དང་རྣམ་པ་གསུམ། ། ཞེས་དང་། ཟླ་ཟེར་ལས། དྲེག་ནད་ནི
20230922
