ཟས་སྤྱོད་རིན་ཐང་མེད་པར་འགྱུར་བ་རེད། (2) འཐོག་སྡུད་ཐབས་བཀོད། ཤྭ་ལེབ་ཐོགས་པ་བསྡུ་སྟངས་ནི་ལོ་ཏོག་གི་སོག་ཤུལ་ལྟར་ཐེངས་གཅིག་གིས་བསྡུ་བའམ། ཡང་ན་ཐེངས་མང་པོར་བསྡུ་བའི་དབྱེ་བ་ཡོད། སོག་ཤུལ་ལྟར་ཐེངས་གཅིག་གིས་བསྡུ་བ་ནི། ཤྭ་མོའི་རྩ་ལག་སྐྱེས་ནས་སྨིན་པ་བསྡུ་རན་པ་ལ་སླེབས་དུས། བསྡུ་ཐེངས་གཅིག་གིས་ཤྭ་ལེབ་ཚང་མ་བསྡུ་ཆོག་པ་རེད
20240321
ཐོགས་འབྲས་ལས་ཆ5～6ཙམ་སྨིན་པའི་དུས་ནི། འཐོག་སྡུད་རན་པའི་དུས་ཚོད་ཡག་ཤོས་ཡིན་ལ། ཞོགས་པའི་དུས་དང་སྔ་དྲོའི་ཆུ་ཚོད9:30སྔོན་ཙམ་བསྡུས་ཚར་དགོས་ལ། གསར་སྨིན་བསྡུ་བ་ལས་རྒས་སོང་བ་མི་བསྡུ་བ་དང་། བསྡུས་པའི་ཤྭ་མོ་བསིལ་སར་བཞག་ནས（སྤུངས་མི་རུང）བཙོང་བར་སྒུག་དགོས། སྡུད་རབས་གཅིག་རྫོགས་རྗེས། དུས་ལྟར་བཏོག་ཟིན་པའི་འདེབས་གཤོང་གཙང་སྦྲ་བྱེད
20240321
དཔྱད་ཐང་ལ་བསྒྱུར་ནས། དངུལ་བུན་གྱོང་ཉེན་ཚོད་འཛིན་བྱེད་པ་མ་ཟད་རློམ་སྤྱོད་དངུལ་བུན་ཐོན་ཁུངས་ཀྱི་ཆེས་བཟང་ཤོས་ཀྱི་སྡེབ་འགོད་ཁག་ཐེག་ཐུབ་འགྲོ། 2. ཚོགས་པ་ལས་དངུལ་བསྡུ་བ་ལྟར་དངུལ་བསྡུ་བ་དང་དངུལ་བསྡུའི་གཉེར་རིམ། ཚོགས་པ་ལས་དངུལ་བསྡུ་བ་ནི་མ་དངུལ་མཁོ་མི་ཕྱོགས་ཀྱིས་མཉམ་འབྲེལ་འཕྲིན་དྲའམ་སྤྱི་ཚོགས་ཅན་གྱི་དྲ་བ་བེད་སྤྱད་ནས་ཁྱབ་སྤེལ
20240321
འཕགས་པ་ཐོགས་མེད་ཀྱིས་མཛད་པའི་སེམས་ཙམ་པའི་གཞུང་ས་སྡེ་ལྔའམ་རྣལ་འབྱོར་སྤྱོད་པའི་སའི་ཡ་གྱལ་ཞིགརྒྱ་ཡིག 《瑜伽师地论》 1.བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས། འཕགས་པ་ཐོགས་མེད་ཀྱིས་མཛད་པའི་སེམས་ཙམ་པའི་གཞུང་ས་སྡེ་ལྔའམ་རྣལ་འབྱོར་སྤྱོད་པའི་སའི་ཡ་གྱལ་ཞིག 古印度无著论师所著《瑜伽师地论》之一部
20230817
དག་ཅི་ལོ་རེར་ཐེངས་གཉིས་རེ་བསྡུ་ལེན་བྱས་ན་ལེགས། ཧྭ་པེ་ས་ཁུལ་དུའང་ཐེངས་གཅིག་བསྡུ་ཐུབ་པ་དང་། སི་ཁྲོན་ས་ཁུལ་དུ་ཐེངས3-4བསྡུ་ཐུབ་པ་ཡིན། ཐེངས་དང་པོ་ནི་ཟླ6པའི་ཟླ་སྨད་ནས་ཟླ7པའི་ཟླ་སྟོད་བར་ཡིན་ཞིང་། དེར་གྲི་མགོ་དག་ཅི་ཟེར།དག་ཅི་ལོ་རེར་ཐེངས་གཉིས་རེ་བསྡུ་ལེན་བྱས་ན་ལེགས། ཧྭ་པེ་ས་ཁུལ་དུའང་ཐེངས་གཅིག་བསྡུ་ཐུབ་པ
20240325
འདུལ་བ་གཞུང་དམ་པ་ལས་བྱུང་བའི་བསྡུ་བ་བཅུ་ཞེས་པ་ལ་གོ་བ་ཡིན།འདུལ་བ་གཞུང་དམ་པ་ལས་བྱུང་བ་སྟེ། 1.ལྷུང་བཟེད་བསྡུ་བ། 2.ཆོས་གོས་བསྡུ་བ། 3.སྨན་བསྡུ་བ། 4.ཟང་ཟིང་བསྡུ་བ། 5.མལ་སྟན་བསྡུ་བ། 6.མདོ་སྡེ་བསྡུ་བ། 7.འདུལ་བ་བསྡུ་བ། 8.མ་ལྟ་བུ་བསྡུ་བ། 9.ཡོངས་སུ་དག་པ་བསྡུ་བ། 10.ཉེས་པ་ལས་ལྡང་བ་བསྡུ་བའོ
20220114
ཤྭ་མོ་བཏོག་ན་གནམ་ངོ་དྭངས་དུས་བཏོག་དགོས། རྒྱུ་མཚན་ནི་གནམ་ངོ་དྭངས་དུས་ཤྭ་མོའི་ཆུ་འདུས་ཚད་ཉུང་བ་དང་མདོག་ཡག་པ། ཆར་བ་འབབ་དུས་བསྡུས་ན། ཤྭ་མོར་ཆུ་མང་བས་སྐམ་དཀའ་བ་མ་ཟད། བསྲོ་ཡུན་རིང་ཕྱིར་མདོག་ནག་པོར་འགྱུར་སླ་བ་དང་། སྦྱར་བཟོས་སྤུས་ཚད་ལ་འགན་ལེན་དཀའ། སྤྱིལ་ཕུབ་ནས་སྐྱོང་རྟེན་ཁུག་མར་འདེབས་སྐྱོང་བྱས་པའི་ཤྭ་མོའི་རིགས
20240323
ས་བོན་བཏབ་རྗེས་ཀྱི་ཕྱི་ལོའི་ཟླ10-11ལ་ས་ཐོག་ཏུ་སྐམ་རྗེས་བསྡུ་དགོས། ལོ་དང་པོའམ་ལོ་གསུམ་པར་འབྲས་བུ་བསྡུས་ཀྱང་ཆོགལོ་དང་པོར་ཐོན་འབབ་ཉུང་ཡང་སྤུས་ཚད་ལེགས། ལོ་གཅིག་གི་ནང་དུ་མུའུ་རེ་ནས་རྫས་རྐྱང་བསྡུ་ཚད50-90kgལ་སླེབས་པ་དང་། ལོ་གཉིས་ལ་རྫས་རྐྱང་བསྡུ་ཚད90-180kgལ་སླེབས་ཀྱིན་ཡོད
20240325
སྤྱིར་བཏང་དུ་ཉིན25～30བར་བསྡུ་ཆོགའབྲས་བུ་མ་བསྡུས་པའི་སྔོན་གྱི་ཉིན་གཉིས་ལ་ཆུ་གཏོང་མཚམས་འཇོག་དགོས། བཅུ་ཆའི་བདུན་ནས་བརྒྱད་སྨིན་པ་དང་མོག་རྣ་ཡོངས་སུ་བཀྲམས་ནས་རྣ་རྩ་འཁུམ་པ་དང་། མཐའ་ཇེ་སྲབ་ཏུ་གྱུར་ཏེ་ཐུམ་རྡུལ་འཕེན་པ་དང་གསུས་ངོས་སུ་ཕྱེ་དཀར་འབྱུང་བ་རེད། ལག་པས་གོང་ནས་མར་འདེད་པ་དང་།ཆ་ཤས་རྗེས་མའི་གསོ་སྐྱོང
20240324
ཉོ་ཚོང་དར་རྒྱས་སུ་ཕྱིན་པ་དང་བསྟུན་སཱ་ཨེར་ཀུང་གིས་ས་གནས་དེ་དབང་དུ་བསྡུས་ཤིང་། ཉོ་ཚོང་གི་ལམ་ཐིག་ཚོད་འཛིན་བྱས་ཏེ་ས་གནས་དེ་གའི་དབང་སྒྱུར་བས་ཁྲལ་རིགས་སྣ་ཚོགས་བསྡུ་བར་བཀག་འགོག་བྱས། ཁོང་གི་བཙན་རྒྱལ་ལ་རྔམ་བརྗིད་ལྡན་པའི་དམག་དཔུང་གིས་སྲུང་སྐྱོབ་བྱས་ཡོད་པར། འཐབ་འཛིང་བ5400ཡིས་ཉིན་ལྟར་ཁོང་དང་མཉམ་དུ་ཟས་ལ་རོལ་བཞིན་ཡོད
20240425
