ཟུར་གཅིག་བཀོད་པའི་དངོས་ཡོད་རིང་ལུགས་ཀྱི་ཡུལ་སྲོལ་གོམས་གཤིས་མཚོན་པའི་རི་མོ་ཞིག་ཡིན་པ་དང་། ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་རིན་ཐང་དང་སྒྱུ་རྩལ་གྱི་ཆུ་ཚད་མཐོན་པོ་ལྡན་ཡོད་པ་རེད། གཞན་ཡང《དྭངས་གསལ་རུ་གྲོང་རི་མོ》ཡིས་དྭངས་གསལ་དུས་ཚིགས་ཀྱི་རྣམ་པ་བྲིས་པ་མ་ཡིན་པར་སུང་རྒྱལ་རབས་ཀྱི་ཆབ་སྲིད་དྭངས་གསལ་དང་སྤྱི་ཚོགས་བརྟན་བརླིང་གི་རྣམ་པ་བྲིས་པར་འདོད
20160121
ཐུགས་དྭངས་གསལ་གྱི་རྣམ་པ།རྒྱ་ཡིག 神思坦荡，心中明净 1.བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས། ཐུགས་དྭངས་གསལ་གྱི་རྣམ་པ། 神思坦荡，心中明净：བྲེལ་ཟིང་གི་འགལ་རྐྱེན་མེད་པས་ཐུགས་ལྷན་ནེར་གནས་པ། 没有忙乱干扰，心境坦然自若。
20240222
གཡེང་གཤིས་ཀྱི་སྒོ་ང་ནི་རྒྱ་མཚོའི་ཉ་རིགས་མང་ཆེ་བ་ལས་ཐོན་པའི་དྭངས་གསལ་གྱི་ནང་དུ་སྣུམ་གྱི་གོང་བུ་ཡོད་པའི་སྒོ་ང་ཡིན་པ་དང་། སྟུག་ཚད་ཆུ་ལས་ཆུང་བས་བཙས་རྗེས་ཆུའི་ཁར་གཡེང་བའི་སྒོ་ང་ཡིན། གཡེང་གཤིས་ཀྱི་སྒོ་ང་མང་ཆེ་བར་འབྱར་ཤུགས་མེད་པ་དང་། སྒོ་ང་རྡོག་སོ་སོར་གྱེས་རྗེས་རང་མོས་ཀྱིས་འགུལ་སྐྱོད་བྱེད་ཐུབ།གཡེང་གཤིས་ཀྱི་སྒོ་ང་ནི་རྒྱ་མཚོའི་ཉ་རིགས
20231127
ལྷ་ཁང་སེར་པོའི་ཤར་གྱི་རྡོ་རིང་ཁང་དུ་ཡོད།རྡོ་རིང་དེ་སྤྱི་ལོ1782ལོར་བཞེངས་པ་ཞིག་ཡིན། རྡོ་རིང་དེ་ནི་པེ་ཅིང་ནུབ་ལྷ་ཁང་སེར་པོའི་ཤར་གྱི་རྡོ་རིང་ཁང་དུ་ཡོད། དྭངས་གསལ་འཕྲུལ་གྱི་ཕོ་བྲང་གི་མཆོད་རྟེན་གྱི་ཁ་བྱང་རྡོ་རིང་ཡི་གེ། ༄༅ དྭངས་གསལ་འཕྲུལ་གྱི་ཕོ་བྲང་གི་མཆོད་རྟེན་གྱི་ཁ་བྱང་། འདི་སྐད་དུ་འདུ་བྱས་རྣམས་ནི་ཆོས་ཉིད་མིན་ཆོས་ཉིད
20161125
ཟླ1པོའི་ཚེས1ཉིན） （གཉིས）དཔྱིད་གསར་དུས་ཆེན་ལ་གནང་བ་ཉིན་གསུམ།（ལུགས་རྙིང་གི་ལོ་གསར་གནམ་གང་དང་། ཟླ1པོའི་ཚེས་གཅིག་ཉིན་དང་ཚེས་གཉིས་ཉིན） （གསུམ）དྭངས་གསལ་དུས་ཆེན་ལ་གནང་བ་ཉིན་གཅིག（ལུགས་རྙིང་གི་དྭངས་གསལ་དུས་ཚིགས་ཀྱི་ཉིན） （བཞི）ངལ་རྩོལ་དུས་ཆེན་ལ་ཉིན་གཅིག（ཟླ5པའི་ཚེས1ཉིན） （ལྔ）ལྔ་པའི་ཚེས་ལྔའི་དུས་ཆེན
20230907
ཉིན་གཅིག（ཟླ1པོའི་ཚེས1ཉིན） （གཉིས）དཔྱིད་གསར་དུས་ཆེན་ལ་གནང་བ་ཉིན་གསུམ（ལུགས་རྙིང་གི་ཟླ་དང་པོའི་ཚེས་གཅིག་དང་། ཚེས་གཉིས་དང་ཚེས་གསུམ་ཉིན） （གསུམ）དྭངས་གསལ་དུས་ཆེན་ལ་གནང་བ་ཉིན་གཅིག（ལུགས་རྙིང་གི་དྭངས་གསལ་དུས་ཚིགས་ཀྱི་ཉིན） （བཞི）ངལ་རྩོལ་དུས་ཆེན་ལ་ཉིན་གཅིག（ཟླ5པའི་ཚེས1ཉིན） （ལྔ）ལྔ་བའི་ཚེས་ལྔའི
20231123
ནང་དུ་བཅུག་ནས་ཟླ་རྒྱབ་ན་ལེགས། བསིལ་འོག་དང་སྐམ་སར་འཇོག་པ། ཞིང་སྨན་མང་ཆེ་བར་ཉི་འོད་དང་འཕྲད་ཚེ་མགྱོགས་མྱུར་ངང་དབྱེ་ཕྲལ་བྱེད་པའི་རང་བཞིན་ལྡན་པས། སྤྱིར་བཏང་དུ་ཞིང་སྨན་དྭངས་གསལ་མིན་པའི་སྣོད་ཆས་ཀྱི་ནང་ལ་འཇོག་པ་དང་། ཕྱེ་གཟུགས་ཞིང་སྨན་ནམ་ཡང་ན་བརླནགཤེར་རང་བཞིན་གྱི་ཕྱེ་གཟུགས་ཞིང་སྨན། ཞུ་བ་རང་། བཞིན་གྱི་ཕྱེ་གཟུགས་ཞིང་སྨན
20240227
སྐྱེ་ལྡན་ཤེལ་ནི་དོན་དངོས་སུ་ཤེལ་མིན་པར། ཆེས་དྭངས་གསལ་གྱི་སྐྱེ་ལྡན་འདུས་འདྲེས་གཟུགས་རྒྱུ་ཆ་ཞིག་ཡིན་ལ། དུས་རྒྱུན་གྱི་འཚོ་བའི་ཁྲོད་བཀོལ་བའི་རྒྱུ་ཆ་ཞིག་ཡིན།མི་རྣམས་ཀྱིས་རྒྱུན་དུ་བརྗོད་པའི་སྐྱེ་ལྡན་ཤེལ་ནི་དོན་དངོས་སུ་ཤེལ་མིན་པར། ཆེས་དྭངས་གསལ་གྱི་སྐྱེ་ལྡན་འདུས་འདྲེས་གཟུགས་རྒྱུ་ཆ་ཞིག་ཡིན། སྐྱེ་ལྡན་ཤེལ་གྱི་མིང་ངོ་མར་འདུས
20191209
དུ་མ་གསར་དུ་ཚུགས། ཆོས་འབྱུང་ལོ་རྒྱུས་ཞིབ་རྒྱས་དགེ་སློང་བློ་བཟང་དཔལ་ལྡན་ནམ་མཚོ་བྱུང་དགའ་བའི་ལང་ཚོས་མཛད་པའི《ཆོས་སྡེ་ཆེན་པོ་ཀ་དག་སྤྲོས་བྲལ་གླིང་གི་གདན་རབས་དྭངས་གསལ་ལྷ་ཡི་རྫིང་བུ་སྙིགས་ལྔའི་གདུང་བ་སེལ་བའི་བདུད་རྩི》ཞེས་བྱ་བར་གསལ་བས་འདིར་མ་སྤྲོས། སྤྱི་ལོ1985ལོར་ཆོས་ལུགས་བྱ་འགུལ་ས་ཚིགས་སུ་སྒོ་ཕྱེས་ནས་གྲྭ་བ་ཉི་ཤུའི
20230531
སྐབས་འདིར་འཐིབ་ལ་ཁ་དོག་དཀར་པོ་སྟེ་དབྱིབས་དང་ཆེ་ཆུང་ངེས་མེད་ངོ་བོ་ལྕི་ལ་ཤིན་ཏུ་མཁྲེགས་ཤིང་། བཅག་ཁ་མི་སྙོམས་པ་འོད་ཁྲོབ་བེ་བ། བཅག་པའི་དུམ་བུ་སྲབ་པ་རྣམས་དྭངས་གསལ་དང་ཕྱེད་ཙམ་དྭངས་གསལ་ཡིན་པ། གྲུབ་ཆ་གཙོ་བོ་ནིsio2(二氧化硅)སོགས་ཡིན་ཞིང་། སྲ་ཚད6.5~7°ཙམ་ཟིན་པས་ལྕགས་ཀྱིས་བརྡབས་པས་མེ་འབྱུང་བ་དང
20170228
