གྲོ་མ་ཞེས་བྱ་བ་ལུང་སྐྱེས། །ལོ་མ་དམར་སྔོ་སྐྱ་བ་ལ། །སྡོང་བུ་ས་སྟེང་ཁྱབ་པར་སྐྱེས། །མེ་ཏོག་སེར་པོ་མདངས་དང་ལྡན། །རོ་ནི་མངར་ལ་ནུས་པ་བསིལ། ། གྲོ་མ་ཞེས་བྱ་བ་ལུང་སྐྱེས། །ལོ་མ་དམར་སྔོ་སྐྱ་བ་ལ། །སྡོང་བུ་ས་སྟེང་ཁྱབ་པར་སྐྱེས། །མེ་ཏོག་སེར་པོ་མདངས་དང་ལྡན། །རོ་ནི་མངར་ལ་ནུས་པ་བསིལ། །སྟོན་དུས་དྲོད་དུ་འགྱུར་བ་ཡིན
20230923
ལ་ཞན་པ་དང་མདོག་དམར་ནག་ཡིན། རིང་ཚད་ལིས་སྨིས50ཙམ་ལ་བསླེབས་པ་མང་བོ་སྐྱེས་ཡོད། རྩ་བ་ཕྲ་མོའི་སྣེ་ལ་རྡོག་པོ་འཇོང་དབྱིབས་ཅན་ཆགས་ཡོད་པ་ཟ་ཆོག་པ་དེ་ལའང་གྲོ་མ་ཟེར་ཞིང་སྨན་བྱེད་ཆོག ཚིག་བསྡུས་ན་གྲོ་ཞེས་འབྲི་ཆོག་སྟེ། གྲོ་མའི་ཁུ་བ་ལ་གྲོ་ཁུ་ཟེར་བ་ལྟ་བུ། 2.བརྡ་དག་མིང་ཚིག་གསལ་བ་ལས། Ⅰ.རྩྭ་ཞིག་གི་རྩ་བ་ལའང་། དེའི་ལོ་མ
20180903
རང་རྒྱལ་གྱི་ཧེ་ལུང་ཅང་དང་། ནང་སོག ཧུའུ་པེ། ཧྲའན་ཞི། མཚོ་སྔོན། ཡུ་གུར། སི་ཁྲོན། ཡུན་ནན་སོགས་དང་འཛམ་གླིང་གི་བྱང་ཕྱེད་ཚ་རྒྱུད་སོགས་སུ་ཡང་ཁྱབ་ཡོད། ཟླ6-9བར་བསྐོ་བ། གྲོ་མ་ཆུས་བཀྲུས་རྗེས་སྐམ་ཆོག གྲོ་མ་ཉིད་ཧྲིལ་བོར་སྨན་དུ་སྤྱོད་ཆོག རོ་མངར་བ། ངོ་བོ་བསིལ་བ། རླུང་ཁྲག་གསོ་བ། ཕོ་མཚེར་སྟོབས་གསོ་བ་དང་། ཚ་བ་རྒྱས་སྐབས་སྐོམ་པ་དང་ལི་བ
20160512
གངས་ཅན་བོད་ཟས་ལས་དཀར་ཟས་རིགས་ཤིག་ཡིན། གྲོ་མ་ཁེ500དང་། མར་ཁེ200 བྱེ་མ་ཀ་ར་ཁེ50 གྲོ་ཞིབ་ཁེ500 སུའུ་ཏྲར་ཕྲན་བུ་བཅས་དགོས། གྲོ་མ་བཙོས་ནས་མར་དང་བྱེ་མ་ཀ་ར་བླུགས་ཏེ་མཉམ་བསྲེས་གཏོང་རྒྱུ། དེ་རྗེས་གྲོ་ཞིབ་ནང་ཆུ་དང་སུའུ་ཏྲར་བླུགས་ནས་བརྫིས་བརྒྱབ་རྗེས་གྲོ་མ་བླུགས་ནས་མོག་མོག་བཟོས་ཏེ་མོག་ཕྲུའི
20160125
གྲོ་མ་ཐང་ནི་ཁྲེང་ཏུའུ་དང་བར་ཐག་སྤྱི་ལེ230ཡི་མཚམས་སུ་ཡོད་ལ། གྲོ་མ་ཐང་ནི་ཧྲོང་ཆའོ་ལུང་བའི་སུམ་མདོ་ནས་བར་ཐག་སྤྱི་ལེ11ཡོད་པ་དང་། དེ་ནི་སྤྱི་ཆིང་ཁྲི15 ཙམ་གྱི་རྩྭ་ཐང་ཆེན་པོ་ཞིག་ཡིན་ལ། རྒྱ་མཚོའི་ངོས་ལས་མཐོ་ཚད་ལ་སྨི4000ཙམ་ཡོད། གྲོ་མ་ཐང་ནི་ཁྲེང་ཏུའུ་དང་བར་ཐག་སྤྱི་ལེ230ཡི་མཚམས་སུ་ཡོད་ལ། གྲོ་མ་ཐང
20180314
གངས་ཅན་བོད་ཟས་ལས་དཀར་ཟས་རིགས་ཤིག་ཡིན། གྲོ་མ་ཁེ200དང་། འབྲས་ཁེ200 མར་ཁེ100 བྱེ་མ་ཀ་ར་ཁེ50བཅས་དགོས། གྲོ་མ་དང་འབྲས་ཁག་སོ་སོ་བྱས་ནས་བཙོ་རྒྱུ། དེ་རྗེས་གྲོ་མ་དང་འབྲས་ཚ་པོའི་ནང་མར་དང་བྱེ་མ་ཀ་ར་བླུགས་ནས་མཉམ་བསྲེས་གཏོང་རྒྱུ། རྒྱ་ཡིག་གི་མིང་། 人参果饭 རིགས་དབྱེ། དཀར་ཟས
20160125
གངས་ཅན་བོད་ཟས་ལས་དཀར་ཟས་རིགས་ཤིག་ཡིན། གྲོ་མ་ཁེ150དང་། ཆུར་བ་ཁེ100 མར་ཁེ100 བྱེ་མ་ཀ་ར་ཁེ50བཅས་དགོས། གྲོ་མ་བཙོས་རྗེས་མར་བཞུར་ནས་གྲོ་མ་དང་བྱེ་མ་ཀ་ར་བླུགས་ཏེ་མཉམ་བསྲེས་གཏོང་རྒྱུ། དེ་ནི་དཀར་ཟས་ཤ་མེད་ཅེས་པ་དེ་ཡིན། རྒྱ་ཡིག་གི་མིང་། 酥油人参果 རིགས་དབྱེ། དཀར་ཟས
20160125
གངས་ཅན་བོད་ཟས་ལས་དཀར་ཟས་རིགས་ཤིག་ཡིན། གྲོ་ཞིབ་རྒྱ་མ2དང་། གྲོ་མ་ཁེ100 མར་ཁེ50 བྱེ་མ་ཀ་ར་ཁེ30 སུའུ་ཏྲར་ཕྲན་བུ་བཅས་དགོས། གྲོ་མ་བཙོས་ནས་མར་དང་བྱེ་མ་ཀ་ར་བླུགས་ཏེ་མཉམ་བསྲེས་གཏོང་རྒྱུ། དེ་རྗེས་གྲོ་ཞིབ་ནང་ཆུ་དང་སུའུ་ཏྲར་བླུགས་ནས་བརྫིས་ཐོག་གྲོ་མ་བླུགས་ཏེ་བག་ལེབ་བཟོས་ནས་བག་སླང་ནང་བཀྲག་རྒྱུ། རྒྱ་ཡིག
20160125
སྤྱི་དཔོན་གྱིས་ཁོང་གིས་སྲོག་བླུས། ཁོང་གླིང་གི་བུ་སྐལ་དུ་བླངས། མགོ་འབུལ་བྱས་རྗེས་རྫོང་ཁག་མང་པོ་ཕབ་ནས་བྱས་རྗེས་མང་པོ་བཞག་ཡོད། དཔེར་ན《མེ་གླིང་གཡུལ་འགྱེད》ནང་། གྲོ་མས་སྲོག་བདུད་དམ་སྨྱོན་ཡ་མེད་དེ་རྫོང་མདའ་མེ་འབར་གྱི་ཁ་ལ་དྲངས། 《ཕྱི་གླིང་ལྕགས་རྫོང》དུ། གྲོ་མས་འདོད་ཆགས་ཞེ་སྡང་གཏི་མུག་ཕྲག་དོག་བཞི་ཡི་ནང་ནས། གཏི་མུག་མུན་པ་ནག་པོ
20180907
རྒྱ་ནག་ཆོས་ལ་བཀོད་དེ་རོང་ཡུལ་དུ་སླེབས་སྐབས། གླིང་བློན་མི་ཆུང་ཁ་བདེས་སྤྲང་ཆས་སྤྲས་ནས་རོང་མཁར་ཟིལ་མ་སྟག་རྫོང་གི་འགྲམ་དུ་མྱུལ་ཞིབ་བྱེད་པར་ཕྱིན་པ་ན་གཡོག་མོ་ཁ་གྲོ་མ་དང་ཐུག་པས་ཕན་ཚུན་ཁ་བདེ་ཞིང་ཚིག་རྣོ་བའི་རྩོད་གླེང་མང་ཙམ་བྱེད་མྱོང་། རོང་བཟའ་ཨ་སྨན་སྐེ་ཕྲའི་ནང་གཡོག་ཡིན། གླིང་རྗེ་གེ་སར་རྒྱལ་པོས་རྒྱ་ནག་ཆོས་ལ་བཀོད་དེ་རོང་ཡུལ
20190415
