བྱུང་ཞིང་།དུས་ལྟར་གསོ་བཅོས་མ་བྱས་པར་འགོར་འགྱངས་བྱུང་ཚེ་སྙིང་རླུང་གི་ནད་དང་སྲོག་རླུང་གི་ནད། མཐར་སྨྱོ་བྱེད་ཀྱི་ནད་དུ་མར་འགྱུར་ཉེན་ཆེ་བས། མི་སུ་ཞིག་ཡིན་རུང་གཉིད་མི་ཁུག་པའི་ནད་རྟགས་བྱུང་ཚེ་དུས་ལྟར་སྨན་པར་བསྟེན་ནས་གསོ་བཅོས་བྱེད་རྒྱུ་ནི་ཅི་ནས་ཀྱང་གལ་ཆེ་བར་འདོད། གཉིད་མི་ཁུག་པ་ནི་རྒྱུ་རྐྱེན་གང་མང་ཞིག་གི་དབང་གིས་ཉིན་མཚན་གཉིས
20180904
གཉིད་མི་ཁུག་པའི་ཐབས་བྱེད་པ།རྒྱ་ཡིག 阻人入睡 1.བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས། གཉིད་མི་ཁུག་པའི་ཐབས་བྱེད་པ། 阻人入睡：ནད་པའི་གཞོགས་ལ་བསྡད་ནས་གཉིད་སྲུང་བ། 坐在旁边，使病人不入睡。 2.སྨོན་ལམ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས། གཉིད་མི་ཁུག་པའི་ཐབས་བྱེད་པ་སྟེ། (དཔེར་ན) ནད་པའི་གཞོགས་ལ་བསྡད་ནས་གཉིད་སྲུང་བ་ཞེས་པ་ལྟ་བུ
20230605
གཉིད་མི་ཁུག་པའི་དོན།རྒྱ་ཡིག 失眠 1.བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས། གཉིད་མི་ཁུག་པ། 失眠。睡不着或醒后不能入睡：ན་ཟུག་ལངས་ནས་གཉིད་ཡར་རྒྱག་པ། 痛得睡不着。 2.སྨོན་ལམ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས། གཉིད་མི་ཁུག་པའི་དོན་ཏེ། (དཔེར་ན) ན་ཟུག་ལངས་ནས་གཉིད་ཡར་རྒྱག་ཅེས་པ་ལྟ་བུ
20230605
རྒྱ་ཡིག 睡着，入睡 1.བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས། གཉིད་ལ་སོང་བ། 睡着，入睡：འགྲངས་པ་གཉིད་ཁུག་ཀྱང༌། ལྟོགས་པ་གཉིད་མི་ཁུག饱者能入睡，饿汉难成眠。义同饱者不知饥者苦。 2.སྨོན་ལམ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས། གཉིད་ལ་སོང་བའི་དོན་ཏེ། (དཔེར་ན) འགྲངས་པ་གཉིད་ཁུག་ཀྱང༌། ལྟོགས་པ་གཉིད་མི་ཁུག་ཅེས་པ་ལྟ་བུ
20230605
ཁབ་ལེན། ཆུ།）སོགས་ཀྱི་ཐབས་གཙོ་བོ་ཡིན་པས་དངོས་ལུགས་ཀྱི་གསོ་ཐབས་ཀྱང་ཟེར། 1. གཉན་ཁ་འཇོམས་ནུས་པ། 2. ན་ཟུག་གཅོག་པའི་ནུས་པ། 3. འབུ་ཕྲ་འགོག་པའི་ནུས་པ། 4. གཉིད་མི་ཁུག་པ། 5. དབང་རྩའི་ཤ་གནད། 6. རྩ་འཁུམ་ཞི་འཇགས་སུ་གཏོང་བ། 7. མཉེན་འགྱུར་རྨ་ཤུལ་དང་འབྱར་འབྲེལ་མེད་པར་འགྱུར། 8. རྨ་ཁ་མྱུར་དུ་སོས་པ། 9. རུས་རྨ་གྲུབ་པ
20230921
ཏུའུ་རྩའི་རྩ་ལམ་ཞིག་སྟེ། གསང་འདི་ལ་གཙག་ན་མགོའི་ཐོད་པ་ན་བ་དང་། དམར་འཐོམ་ལངས་པ། གཉིད་མི་ཁུག་པ། སྣའི་གཉན་ཚད་སོགས་ལ་ཕན།ཏུའུ་རྩའི་རྩ་ལམ་ཞིག་སྟེ། གསང་འདི་ལ་གཙག་ན་ མགོའི་ཐོད་པ་ན་བ་དང་། དམར་འཐོམ་ལངས་པ། གཉིད་མི་ཁུག་པ། སྣའི་གཉན་ཚད་སོགས་ལ་ཕན། མགོའི་ཐོད་པ་ན་བ་དང་། དམར་འཐོམ་ལངས་པ། གཉིད་མི་ཁུག་པ། སྣའི་གཉན་ཚད། བརྒྱལ་གཟེར་བཅས་ལ་ཕན
20220822
གཞུང་རྩ་དྲ་གསར་པའམ་ངོ་མཚར་བའི་གསང་མིག་ཅིག་སྟེ། གསང་འདི་ལ་གཙག་ན་སྨྱོ་ནད་དང་། བརྒྱལ་ནད། མགོ་བོ་ན་བ། གཉིད་མི་ཁུག་པ་སོགས་ལ་ཕན།གཞུང་རྩ་དྲ་གསར་པའམ་ངོ་མཚར་བའི་གསང་མིག་ཅིག་སྟེ། གསང་འདི་ལ་གཙག་ན་སྨྱོ་ནད་དང་། བརྒྱལ་ནད། མགོ་བོ་ན་བ། གཉིད་མི་ཁུག་པ་སོགས་ལ་ཕན། སྨྱོ་ནད་དང་། བརྒྱལ་ནད། མགོ་བོ་ན་བ། གཉིད་མི་ཁུག་པ། བཤང་བ་འགག་པ་བཅས་ལ་ཕན
20221019
གཞུང་རྩ་དྲ་གསར་པའམ་ངོ་མཚར་བའི་གསང་མིག་ཅིག་སྟེ། གསང་འདི་ལ་གཙག་ན་རླུང་ཁྲག་འཁྲུགས་དང་སྟོད་གཟེར་སྟོད་བསྡམས་དང་། སྙིང་རླུང་གཉིད་མི་ཁུག་དང་ཁྲག་རླུང་ཚབས་སོགས་ལ་ཕན།གཞུང་རྩ་དྲ་གསར་པའམ་ངོ་མཚར་བའི་གསང་མིག་ཅིག་སྟེ། གསང་འདི་ལ་གཙག་ན་རླུང་ཁྲག་འཁྲུགས་དང་སྟོད་གཟེར་སྟོད་བསྡམས་དང་། སྙིང་རླུང་གཉིད་མི་ཁུག་དང་ཁྲག་རླུང་ཚབས་སོགས་ལ་ཕན
20220916
རླུང་སྨན་གྱི་རིགས་ཤིག་སྟེ། མགོ་ཡུ་འཁོར་ཞིང་དྲན་མེད་དུ་བརྒྱལ་བ། ལུས་འདར་བ། གཉིད་མི་ཁུག་པ། སེམས་མི་སྐྱིད་པ་སོགས་ལ་ཕན།བསིལ་དྲོད་སྙོམས། བཟི་མེད། མགོ་ཡུ་འཁོར་ཞིང་དྲན་མེད་དུ་བརྒྱལ་བ། ལུས་འདར་བ། གཉིད་མི་ཁུག་པ། སེམས་མི་སྐྱིད་པ་སོགས་ལ་ཕན། དུ་བ་བདུག་པའམ་མར་དང་བསྲེས་ནས་བྱུག་པ་རྒྱག་དགོས།བོད་ཡིག་གི་མིང་། རླུང་བདུད་ཨ་གར་སོ་གཅིག
20181121
སྙིང་སྨན་གྱི་རིགས་ཤིག་སྟེ། ཤེས་བ་འཆོལ་བ་དང་། དྲན་པ་ཉམས་པ། མགོ་གཟེར་བ། གཉིད་མི་ཁུག་པ། གཟེར་ངེས་མེད་བརྒྱབ་པ། སྙིང་རླུང་གི་ནད་སོགས་ལ་ཕན།བསིལ་དྲོད་སྙོམས་པ། བཟི་མེད། ཤེས་བ་འཆོལ་བ་དང་། དྲན་པ་ཉམས་པ། མགོ་གཟེར་བ། གཉིད་མི་ཁུག་པ། གཟེར་ངེས་མེད་བརྒྱབ་པ། སྙིང་རླུང་གི་ནད་སོགས་ལ་ཕན། ཉིན་རེར་ཐེངས་གཅིག ཐེངས་རེར་ཁེམ་བུ་བཞི་ཆུ་ཁོལ་གྱིས་སྟེན
20181123
