མཛུབ་མོ་ལྔ་བཅངས་པའི་ལག་མགོའི་མིང་། རྒྱ་ཡིག 拳头，拳 དབྱིན་ཡིག fist 1.དག་ཡིག་གསར་བསྒྲིགས་ལས། མཛུབ་མོ་ལྔ་བཅངས་པའི་ལག་མགོའི་མིང་སྟེ། ལག་པ་ཁུ་ཚུར་བཅངས། མཛུབ་མོ་ལྔ་བཅངས་ཁུ་ཚུར་བྱེད་ལྟ་བུ། 2.བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས། མུར་རྫོག 拳，拳头：ཁུ་ཚུར་བཅངས་པ། 握拳。ཁུ་ཚུར་མི་ལ་བཞུས། ངུ་འབོད་རང་གིས་འདེབས
20160310
སྨན་འདིའི་ཕན་ནུས་ནི་སྨད་ཀྱི་བད་ཀན་སེལ་བར་བྱེད། མ་ནུ།28 ཀན་ཊ་ཀ་རི།29 སླེ་ཧྲེས།12 ལྒ་སྐྱ།6 སྨད་ཀྱི་བད་ཀན་སེལ་བར་བྱེད། འབུམ་ཁུ་ཚུར་གྱི་བད་ཀན་སྨུག་པོའི་སྒོས་བཅོས་ཀྱི་སྐབས། རིགས་དབྱེ། སྨན་སྦྱོར། རྣམ་པ། ཐང་སྦྱོར། ཕན་ནུས། སྨད་ཀྱི་བད་ཀན་སེལ་བར་བྱེད། འབྱུང་ཁུངས། འབུམ་ཁུ་ཚུར་གྱི་བད་ཀན་སྨུག་པོའི་སྒོས
20240419
ཁུ་ཚུར་གཞུ་རྩལ་ནི་མི་གཉིས་ཀྱིས་ལག་འབོལ་གྱོན་ཏེ་སྒྲིག་ཁྲིམས་ཀྱི་ཚད་བཀག་འོག་ཁུ་ཚུར་གྱིས་ཕན་ཚུན་གཞུ་རེས་དང་རང་སྲུང་བྱེད་པའི་ལུས་རྩལ་ཞིག་ཡིན། ཁུ་ཚུར་གཞུ་རྩལ་ནི་མི་གཉིས་ཀྱིས་ལག་འབོལ་གྱོན་ཏེ་སྒྲིག་ཁྲིམས་ཀྱི་ཚད་བཀག་འོག་ཁུ་ཚུར་གྱིས་ཕན་ཚུན་གཞུ་རེས་དང་རང་སྲུང་བྱེད་པའི་ལུས་རྩལ་ཞིག་ཡིན། ཁུ་ཚུར་གཞུ་རྩལ་གྱི་ཐབས་རྩལ་ནི་ཁུ་ཚུར་
20160620
ཙ་རིའི་བློན་པོ་རྩལ་ཆེན་ཞིག་སྟེ། བྲག་རྡོ་རྗེ་ཡིན་ཀྱང་ཁུ་ཚུར་གྱིས་ཐལ་ཕུང་ལྟར་བཟོ་ནུས་པས་དམག་དཔོན་ལྕགས་ནག་ཁུ་ཚུར་དུ་འབོད། ཙ་རིའི་བློན་པོ་རྩལ་ཆེན་ཞིག་སྟེ། བྲག་རྡོ་རྗེ་ཡིན་ཀྱང་ཁུ་ཚུར་གྱིས་ཐལ་ཕུང་ལྟར་བཟོ་ནུས་པས་དམག་དཔོན་ལྕགས་ནག་ཁུ་ཚུར་དུ་འབོད། གཡུལ་འགྱེད་ནང་དུ་འབྲུ་སྒ་སྡེ་དང་འཐབ་སྟེ། ཁུ་ཚུར་རྒྱག་ཐེངས་གཅིག་གིས་སྒ་སྡེ
20170905
སྐྱེ་བའི་རྩྭ་ལྡུམ་ཞིག་ཡིན་ཏེ་རྩ་བ་ལྟ་བུའི་གཞུང་རྟ་སྦོམ་ལ་རིང་ཞིང་འཕྲེད་དུ་སྐྱེས་པ་དང་ལོ་མ་ཉིས་རིམ་ནས་སུམ་རིམ་སྒྲོ་དབྱིབས་སྦྲགས་མ་ཅན་ཞིག་ཡིན། འདི་ནི་སྐྱེ་དངོས་ཁུ་ཚུར་གྱི་རྩ་བ་ཡིན། ལོ་མང་སྐྱེ་བའི་རྩྭ་ལྡུམ་ཞིག་ཡིན། རྩ་བ་ལྟ་བུའི་གཞུང་རྟ་སྦོམ་ལ་རིང་ཞིང་འཕྲེད་དུ་སྐྱེས། ལོ་མ་ཉིས་རིམ་ནས་སུམ་རིམ་སྒྲོ་དབྱིབས་སྦྲགས་མ་ཅན
20210708
གློ་ཚད་རྒྱས་པས་ལུ་བརྒྱལ་དང་། ལུད་པར་ཁྲག་བབས་རྨ་འབྲས་སྐྲངས། མེ་ཆུས་འཚིག་རྨས་གསོ་བཅོས་བྱེད། ཁེ3ནས8བར་ཡིན(གཤེར་བ་ཁེ10ནས20བར་ཡིན) གཅིག དབང་པོའི་ཁུ་ཚུར་བརྡུངས་ནས་བཙིར་བའི་ཁུ་བ་བྱུགས་ན་མེ་ཆུས་བསྲེགས་པ་འཚོ། གཉིས། དབང་པོའི་ཁུ་ཚུར་ཁེ50དང་། ལྕུམ་རྩ་ཁེ60ཕྱེ་མར་བཏགས་པ་སྒོ་ང་བཞིའི་དྭངས་ཁུས་བཏང་ན་གློ་ཚད་རྒྱས་ནས
20210708
རྒྱལ་སྤྱིའི་མིག་མངས་ཀྱི་ཁུ་ཚུར་འགྲན་བསྡུར་ནི་རྣམ་པ་གསར་བའི་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པའི་འགྲན་བསྡུར་ཞིག་ཡིན། ཆེས་གསར་བའི་ལུས་རྩལ་འགྲན་བསྡུར་འདིའི་རེ་བ་ནི་འགྲན་ཞུགས་པ་དག་ནི་རྒྱལ་སྤྱིའི་མིག་མངས་འགྲན་བསྡུར་བྱེད་དགོས་པ་མ་ཟད་ཁུ་ཚུར་འགྲན་བསྡུར་ཡང་བྱེད་དགོས་པ་དང་། ཀླད་པ་དང་ཁུ་ཚུར་གཉིས་ཀྱི་འགྲན་བསྡུར་བྱེད་དགོས། འགྲན་བསྡུར་གྱི་སྒྲིག་སྲོལ
20230322
ལག་པའི་མཛུབ་གུང་སྲིན་ལག་མཐེབ་ཆུང་བཅས་སོར་མོ་བཞི་ཁུ་ཚུར་བཅང་བའི་སྟེང་དུ་མཐེ་བོང་གི་ནེའུ་ལེའི་རི་མོ་མི་མངོན་ཙམ་བཞག་པའི་ཚད་ལ་བྱ་སྟེ། བྱང་ཁོག་ཡུལ་ཐིག་བེེ་ཌཱུརྱའི་མེ་ལོང་ལས། སོར་མོ་ལྔ་འམ་ཚོན་གཉིས་སོར་གཅིག་ལ། ། མཁྱིད་གང་ཞེས་གྲགས་ཁུ་ཚུར་བཅང་བྱས་ནས། ། མཐེ་བོང་ནེའུ་ལེའི་རི་མོ་དབུས་ཟླུམ་པོ། ། མཛུབ་ཚིགས་ལ་སྦྱར་མི་མངོན་ཙམ་བྱས
20230726
ཁུ་ཚུར་གཞུ་རྩལ་ནི་ཨོ་རྩལ་འགྲན་ཚོགས་ཀྱི་འགྲན་བསྡུར་རྣམ་གྲངས་ཁྲོད་ཀྱི་མི་རྣམས་ཀྱིས་དོ་སྣང་ཆེས་ཆེར་བྱེད་པ་མ་ཟད་རྩོད་གཞི་ཧ་ཅང་མང་བའི་རྣམ་གྲངས་ཤིག་ཡིན་ལ། དེང་རབས་ཀྱི་ཁུ་ཚུར་གཞུ་རྩལ་ནི་དབྱིན་ཇི་ནས་དར་བ་ཡིན། དེང་རབས་ཀྱི་ཨོ་ལིམ་ཕིག་ལུས་རྩལ་འགྲན་ཚོགས་དེ་སྤྱི་ལོ1896ལོར་ཡ་ཏེན་དུ་འཚོགས་སྐབས། རྩ་འཛུགས་མཁན་གྱིས་ཁུ་ཚུར་
20220316
སྨན་འདིའི་ཕན་ནུས་ནི་རླུང་ནད་ལྕེ་སྤྱང་མགོ་ལ་ཕན། བ་ཤ་ཀ38 བ་ལེ་ཀ39 ཏིག་ཏ།42 སྟོང་རི་ཟིལ་པ།40 རླུང་ནད་ལྕེ་སྤྱང་མགོ་ལ་ཕན། འབུམ་ཁུ་ཚུར་གྱི་རླུང་མཛོད་དཀར་མོ་ཕྱག་སྨན་ལུགས་ཀྱི་སྐབས། རིགས་དབྱེ། སྨན་རྫས། རྣམ་པ། ཐང་སྦྱོར། ཕན་ནུས། རླུང་ནད་ལྕེ་སྤྱང་མགོ་ལ་ཕན། ཡོང་ཁུངས། འབུམ་ཁུ་ཚུར་གྱི་རླུང་མཛོད་དཀར་མོ
20240122
