དབེན་པའམ་འདུ་འཛི་ཟིང་ལོང་མེད་པ། རྒྱ་ཡིག 清静，幽静 དབྱིན་ཡིག quiet 1.བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་ལས།[1]དབེན་པའམ་འདུ་འཛི་ཟིང་ལོང་མེད་པ། 寂然无声。[2]སྐད་ཆ་ཉུང་ཉུང༌། 寡言，沉默，没有什么议论。
20200602
。བྱེ་མ་ལ་ཆུ་སིམ། 水渗入沙中。ཞིང་ལ་ཆུ་སིམ། 水渗入地中。②བདེ་བའམ་སྐྱིད་པ། 形容词。悦豫，舒服，安适，愉快，恬静：འདུ་འཛི་མེད་པས་ཁ་ཁུ་སིམ་པོ་འདུག 没有嘈杂，恬静舒适。ཚོར་བ་སིམ་པ། 舒适之感。སིམ་པ་སྟེར་བ། 给与安适，带来快活。ཁ་ཁུ་སིམ་པོ། 寂然无声
20190304
གང་ལྡུད་དགོས། གང་ཡིན་ཟེར་ན་བ་ཕྱུགས་ནི་ལྡད་བྱེད་པའི་སྲོག་ཆགས་ཤིག་ཡིན་པས། འཇུ་ལེན་ནུས་པ་ཤུགས་ཆེ་བས་ལུས་པོ་ཡོངས་ཀྱི་གྲང་འགོག་ནུས་པ་ཤུགས་ཆེ་རུ་འགྲོ་བ་མ་ཟད། མཚན་མོ་ཁ་ཁུ་སིམ་པོས་བ་ཕྱུགས་རྣམས་ཀྱིས་གཟན་ཆས་ཟོས་རྗེས་ངལ་གསོ་དང་ལྡད་རྒྱག་པ། འཇུ་ལེན་བྱེད་པ་བཅས་ལ་ཕན་པ་ཡོད། རྟས་གཟན་ཆས་ཟ་སྐབས་ཞིབ་ལྡད་བྱེད་པས་མཚན་མོར་གཟན་ཆས་ཁ་སྣོན་བྱས་ན་རྟར
20190115
3པར། བོད་ལྗོངས་ཟློས་གར་ཚོགས་པའི་རྩོམ་རིག་འཁྲབ་གཞུང་རྩོམ་སྒྲིག་པ་བྱས། སྤྱི་ལོ1979ལོར། 《བོད་ལྗོངས་རྩོམ་རིག》སྟེང་མི་སྒེར་གྱི་སྒྲུང་གཏམ་ཐོག་མ《ཁ་ཁུ་སིམ་པོ》ཞེས་པ་སྤེལ། སྤྱི་ལོ1980ལོའི་ཟླ7པར། ཀྲུང་དབྱང་ཟློས་གར་སློབ་གླིང་གི་ཟློས་གར་རྩོམ་རིག་ཚན་ཁག་ཏུ་ཟབ་སྦྱོང་བྱེད་པར་སོང་། ལོ་དེར་སྒྲུང་གཏམ《གནས་མཇལ
20211222
རེངས་འཁུམས་ཆགས་སྐབས་ཕ་མས་དངངས་སྐྲག་བྱེད་མི་རུང་ལ་ངུ་བ་དང་བྱིས་པ་དཀྲུག་དཀྲུག་གཏོང་བ་སོགས་བྱེད་མི་རུང་། དེའི་དུས་ཆུ་ལྡུད་མི་རུང་ལ་སྨན་དེ་བས་ཀྱང་སྟེར་མི་རུང་། བྱིས་པ་ཁ་ཁུ་སིམ་པོའི་ཐོག་གན་རྐྱལ་དུ་བསྙལ་བ་དང་མགོ་བོ་གཞོགས་གཅིག་ལ་ཕྱོགས་པ། ཉལ་གོས་ལྷོད་ཙམ་གཡོགས་པ། འཇམ་ཞིང་གཙང་བའི་རས་ཤིག་གིས་ཐུར་མ་དཀྲིས་ནས་བྱིས་པའི་སོ་བར་དུ་འཚང་བརྒྱབ་སྟེ་བྱིས་པས
20210726
ཐེངས་གྲངས་ཅུང་ཉུང་། ནུས་པ། འཁྲབ་བྱའི་ནང་སེམས་ཀྱི་འགྱུར་ལྡོག་མཚོན་པ།(གློག་བརྙན《ཞའོ་ཧྲེན་ཁུ་ཡི་བཅོས་སྐྱོབ》དང《ཟླ་བརྒྱད་པའི་པར་ལེན་ཁང》《འདི་གའི་སྐྱ་རེངས་ཁ་ཁུ་སིམ་པོ》) དྲང་ཕྱོགས་དང་ལྡོག་ཕྱོགས་ཀྱི་པར་ལེན་ནི་གླེང་མོལ་གྱི་རྣམ་པར་སྤྱོད་པ། རིགས་དབྱེ། ནང་ལྡོག་རྒྱག་པ། སྤྱིར་བཏང་དུ་སྐད་ཆ་བཤད་མཁན་གྱི་པར་རིས་མི་འབྱུང
20220804
བློ་ཡུལ་ན་མ་མཆིས་པའི་མཉམ་འཇོག་སློང་སླ་མོད། ཡིན་ནའང་། འདུ་འཛི་ཆེ་བའི་ཁྲོམ་སྲང་དུ་མི་ཁ་ཤས་ཀྱིས་ཅ་ཅོ་བསྒྲགས་ཀྱང་མི་ཀུན་ལ་མཉམ་འཇོག་སློང་བའི་ངེས་པ་མེད། དབེན་ཞིང་ཁ་ཁུ་སིམ་པོའི་སློབ་ཁང་དུ་ཞ་སྨྱུག་ཅིག་ཐང་ལ་ལྷུང་ནའང་སློབ་མས་མཉམ་འཇོག་སྲིད་དོ།། ཕྱི་ཡུལ་གྱི་བྱ་དངོས་རིགས་འདྲ་ཞིག་མི་ལ་ལའི་མཉམ་འཇོག་སློང་སྲིད་ཀྱང་མི་ལ་ལར་མཉམ་འཇོག་སློང་མི་ཐུབ
20151230
ཕུག་རོན་ཁྱུ་དང་ཁྱུ་བྱས་ནས་ས་རུབ་པའམ་རྡོ་སྲུབས་སུ་འདུས་པས་ཕུག་རོན་ཚང་ཟེར། སྤྱི་གླིང་གིས་མི་རྣམས་ཀྱི་ཡིད་དབང་འགུག་པའི་གནས་ནི་ཉི་ཤར་ལྟ་བ་དང་། ཉི་མ་འཆར་སྐབས་ཁ་ཁུ་སིམ་པོ་དང་། ཆུ་དང་ནམ་མཁའ་འབྲེལ་བ། ཚོན་མདངས་ལ་འགྱུར་བ་བཅས་ཡིན། ཉི་མ་ཤར་བ་དང་། ཆུ་འོག་ཉི་མ་དམར་པོ་ཤར། གློ་བུར་དུ་མཚམས་སྤྲིན་དང་། ཉི་འོད་བྱེ་ཐང་དུ་འཕྲོས
20200327
